一、汀步做法？

1. 站直身體，兩腳分開與肩同寬，雙膝輕彎，雙手放在體前，手指微微向下彎曲。

2. 頭部保持自然狀態(tài)，目光注視前方，注意身體重心集中于兩腳中央。

3. 先向左側(cè)邁出一步，左腳著地之后，重心向左側(cè)轉(zhuǎn)移。同時(shí)，右腳也跟隨著向左邁出一步。

4. 左右腳同時(shí)著地，重心集中于兩腳之間。

5. 重復(fù)步驟3和4，不斷向左右交替邁步，整個(gè)過(guò)程要保持平穩(wěn)、緩慢。

6. 練功時(shí)，按照一定的節(jié)奏和呼吸來(lái)進(jìn)行，增加練習(xí)的效果。

汀步的目的是通過(guò)左右腳的交替邁步，鍛煉身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性，同時(shí)能夠練習(xí)身體的平衡與穩(wěn)定性。

二、碇步與汀步區(qū)別？

沒(méi)有區(qū)別，一個(gè)意思，碇步又稱 “汀步” “矴(同‘碇’)步” 是水上步石的一種 指在淺水中按一定間距布設(shè)塊石 石塊微露水面,使人能跨步而過(guò) 碇步橋是橋梁的原始形態(tài) 學(xué)術(shù)上稱堤梁橋 因形狀酷似琴鍵,又名“琴橋” 所以說(shuō),“碇步橋” 是一種古老橋梁的統(tǒng)稱

三、路面汀步高度？

水池中汀步的頂面距水面的常水位不小于 0.15m，表面不宜光滑，面積一般為0.25m2~0.35m2，汀步中心間距一般為0.5m~0.6m，相鄰?fù)〔街g的高差不應(yīng)大于0.25m，間距一般不大于0.15m。 臺(tái)階踏步高寬都有一定的要求，踏步寬度大約0.3m，踏步高度不大于0.15m，不小于0.1m，還要注意防滑

四、汀步的含義？

步石的一種類型，設(shè)置在水上。指在淺水中按一定間距布設(shè)塊石，微露水面，使人跨步而過(guò)。

五、汀步鋪設(shè)方法？

汀步鋪設(shè)一般鋪設(shè)一塊汀步材料后，留一塊汀步寬度尺寸再鋪設(shè)下一塊汀步材料，依此類推。

六、花崗巖汀步特點(diǎn)？

花崗巖汀步的特點(diǎn)：

1、質(zhì)地堅(jiān)硬，抗風(fēng)化耐腐蝕 2、其顏色多樣，且造價(jià)相對(duì)大理石便宜 3、形態(tài)大方，簡(jiǎn)潔優(yōu)美， 做成汀步之后效果良好

七、汀步標(biāo)準(zhǔn)長(zhǎng)度？

水池中汀步的頂面距水面的常水位不小于 0.15m，表面不宜光滑，面積一般為0.25m2~0.35m2，汀步中心間距一般為0.5m~0.6m，相鄰?fù)〔街g的高差不應(yīng)大于0.25m，間距一般不大于0.15m。 臺(tái)階踏步高寬都有一定的要求，踏步寬度大約0.3m，踏步高度不大于0.15m，不小于0.1m，還要注意防滑

八、花園汀步多高？

踏步高度不大于0.15米，不小于0.1米，踏步寬度大約0.3米。

九、汀步的尺寸？

根據(jù)人體工程學(xué)以及所處環(huán)境的因素，一般情況下汀步青石板的尺寸為（mm）：1200×300×80。這種尺寸的汀步青石板大小適宜，占用空間小，只能容納一人通過(guò)，過(guò)窄會(huì)影響行人的通過(guò)，過(guò)寬的尺寸會(huì)打破質(zhì)樸自然清幽的情趣。所以一般都會(huì)選擇這種尺寸的汀步青石板。

同樣在鋪設(shè)汀步青石板的時(shí)候，也要注意青石板之間的間距尺寸，一般常見(jiàn)的間距尺寸為：100mm。這種尺寸是根據(jù)成人的平均步幅以及結(jié)合青石板尺寸而來(lái)，不宜過(guò)大，也不宜過(guò)小，都會(huì)影響汀步的舒適度。

在埋設(shè)汀步青石板的時(shí)候也要結(jié)合青石板材的實(shí)際尺寸來(lái)進(jìn)行埋設(shè)，汀步青石板埋設(shè)的深度為青石板厚度的60%為宜，不宜過(guò)淺或過(guò)深。埋設(shè)的過(guò)淺會(huì)影響到青石板汀步穩(wěn)定型，埋設(shè)的過(guò)深會(huì)影響汀步的美觀性。

十、CAD不規(guī)則的石頭平面應(yīng)該怎么畫?比如園林中的汀步？

在填充工具中有不同的填充樣式，可以選擇。也可以自己設(shè)計(jì)。