1、種子的選擇和處理：綠色無公害蔬菜的種植在選擇蔬菜種籽時，一定要選擇良好的蔬菜種類，良好的蔬菜種類應具有非常好的抗病害能力，才能夠很好地達到無污染蔬菜在種植上的要求。蔬菜種植者解決蔬菜的種植開展一定整體規(guī)劃，選擇高生產(chǎn)量、抗病害能力高的優(yōu)質蔬菜種類。在種植前，需要對種籽選用物理的方法和無害化學法解決，嚴格把控種籽病癥傳播，確保蔬菜的品質；需要準備苗期，而且選擇土地肥沃陽光充足的區(qū)域科學施肥， 將土壤層選用化學制劑進行清潔滅蟲后，能減輕蔬菜種植期內的防病害的能力。

2、確定適宜種植季節(jié)：蔬菜種植應遵循一定的基本原則：在適合季節(jié)里開展種植，有益于蔬菜生長，以此確保其高品質、增產(chǎn)，還能促進提高蔬菜的抵抗性。此外，蔬菜發(fā)售一定要保持平衡，有效提高效益。

3、播種準備：綠色無公害蔬菜不僅僅是純粹對化肥農(nóng)藥的應用操縱，并且與蔬菜的營養(yǎng)成分有一定的關系，因此在平時種植時一定要結合不一樣蔬菜生長特點，按照其分別的特點進行合理種植整體規(guī)劃，選擇適宜的種植時間范圍， 保證滿足自己的種植期內光照、溫度、水分等生長發(fā)育要求。

4、茬口分配：盡量減少相同蔬菜連種，倡導水旱輪作或其他輪種方法。十字花科、葫蘆科和茄果類蔬菜切勿連種。

5、定植密度及方法：成熟種4000～5000株/畝，秋延種4000株/畝，遲熟種3000～3500株/畝，下濕溝河地起壟種植，平地上種植最好采用地膜覆蓋，挖穴、擺苗、澆灌、每株約0.5公斤水，水滲后填土。

6、間作除草：這種方法適合稀植種植、生長發(fā)育早期間隙較大的蔬菜。為防野草生長發(fā)育，可間種一些株形小、生長快的蔬菜，如冬瓜、東瓜，紅薯的行與行可間種蔥、籮卜、薺薺菜、花椰菜、洋白菜、芥菜疙瘩等。

7、溫度管控：幼苗期要防止持續(xù)高溫灼傷幼苗和冷害倒苗， 農(nóng)作物移栽后該維持相對較高的溫度， 有益于迅速緩根。掛果期， 一定要通過接膜蓋膜來提升晝夜溫差大。

8、施肥原則：無污染蔬菜制造的上肥原則：以有機肥料為主導，別的化肥輔助，以多樣式復合肥為主導，單原素化肥輔助；以施底肥為主導，施肥輔助。嚴禁廢棄物肥、城市污泥在蔬菜上使用，盡可能限定有機肥的使用，如真的需要使用有機肥，應該有程度、有選擇地使用。

9、化學肥料的使用合理：綠色無公害蔬菜的種植規(guī)定之一就是為了選用科學合理零污染的種植全過程，全方位地確保蔬菜的安全性、翠綠色。因此在平時種植上肥， 得先檢驗種植土中各種各樣成份含量，將在其中欠缺的按照一定的配制進行調整，并將有機肥和農(nóng)家肥互融合使，才可以充分運用有機肥的功效，快速升級肥料的實際效果。

10、防病蟲害技術：在綠色無公害蔬菜種植以前，要選擇高生產(chǎn)量、高質量、具有非常好的抗病害能力的綠色無公害蔬菜種籽， 另外在種植技術層面選用科學合理的種植技術性。在種植前， 一定要先將土壤翻地和晾干，再將種籽應用科學合理的形式加工后選擇最理想的時長種植，種植的中后期需注意各種野草的消除，而且對于綠色植物傳播疾病和病蟲害開展防范和整治。