一、多吃蔬菜水果是為了獲得？

日常需要的一些維生素，碳水化合物，微量元素，礦物質(zhì)，膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以及補(bǔ)充水分。而且，吃蔬菜水果，還對(duì)調(diào)節(jié)情緒有幫助的。

二、勸人多吃蔬菜水果標(biāo)語(yǔ)？

水是生命之源，而蔬菜水果是革命的本錢(qián)，有了生命，有了能力，就可以闖蕩江湖

三、為什么吃烤魚(yú)需要多吃蔬菜水果？

所以吃烤魚(yú)，白蘿卜和檸檬就是必不可少的配料。

白蘿卜含豐富的維生素C和多種酶，能消除亞硝胺引起的細(xì)胞發(fā)生突變，所含木質(zhì)素能提高巨噬細(xì)胞活力，可以把癌變細(xì)胞吞噬掉。此外，蘿卜還含有芥子油，它和蘿卜中的酶一起可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、幫助消化，以避免攝入過(guò)多的熱量。檸檬富含維生素C和黃酮類(lèi)物質(zhì)，能夠有效地分解、中和致癌物，因此，烤魚(yú)加檸檬汁既可調(diào)味去腥，又能減輕對(duì)健康的危害。

四、多吃蔬菜水果的動(dòng)畫(huà)片？

《蔬果王國(guó)歷險(xiǎn)記》是沈陽(yáng)哈派動(dòng)漫有限公司出品的52集動(dòng)畫(huà)片。

一個(gè)八歲的小女孩，某天陰錯(cuò)陽(yáng)差地通過(guò)一種神秘媒介從自己的家里來(lái)到了一個(gè)脫離人類(lèi)社會(huì)的另外世界。在中國(guó)蔬菜王國(guó)里，一路上她們做了很多好事，幫助了很多人，懲治了很多壞蛋，點(diǎn)點(diǎn)還因此認(rèn)識(shí)了很多植物朋友。

五、狗狗上火吃點(diǎn)什么蔬菜水果？

多喝水；給狗狗吃點(diǎn)水果也很去火；很管用的 我家狗狗很喜歡吃蘋(píng)果；黃瓜 也愛(ài)喝水 所以總也不愛(ài)上火。

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^_^ 希望可以幫到你

六、勸小朋友多吃蔬菜水果的標(biāo)語(yǔ)？

1、食物多元化，低脂較健康；高纖助消化，低糖亦無(wú)價(jià)。

　　2、油鹽醬糖少用佳。雪糕薯片我唔BUY，低脂高纖強(qiáng)體格，均衡飲食我最乖。

　　3、飲食要健康，低油鹽糖是良方，高纖少化學(xué)，五縠蔬果吃得樂(lè)。

　　4、要想身體好，多食五谷類(lèi)，蔬果不可少，少食高脂類(lèi)，飲食要均衡，身心都健康。

　　5、早午晚餐人需要，蔬果魚(yú)肉營(yíng)養(yǎng)豐，多菜少肉健康好，零食薯片遠(yuǎn)離我，均衡飲食智慧高。

　　6、煎炒油炸不多吃，三低一高真健康。適量運(yùn)動(dòng)身體壯，肥胖疾病遠(yuǎn)離我。

　　7、留心每天用膳時(shí)，高脂高糖要注意。均衡飲食成習(xí)慣，做個(gè)健康好孩子。

　　8、健康飲食防肥胖，慢性疾病通通走。高纖蔬果不缺少，多喝湯水最重要。

　　9、飲食要均勻，身體才健康。高纖及少鹽，低脂又低糖。維他命多種，蔬果來(lái)各方。烹調(diào)需清潔，疾病可預(yù)防。食物款式多，衞生要常講。

　　10、三低一高，健康食譜；餐餐遵從，健康從容。

　　11、一日三餐不可少，蔬菜魚(yú)肉一定要，煎炸食物要減少，健康飲食再重要。

　　12、健康飲食小貼士，三低一高要記住，低脂、低糖、低鹽有營(yíng)餐，高纖蔬菜配搭妙，兩份水果少不了，均衡飲食多元化，共創(chuàng)健康新紀(jì)元。

　　13、選擇食物重營(yíng)養(yǎng)，天然、高纖為至上！

　　14、青紅蔬果多品嘗，高纖良朋常伴我，鹽油糖精少品嘗，人人健康日日強(qiáng)。

　　15、早午晚餐或茶點(diǎn)，糖鹽過(guò)多要避免，高纖脫脂不可少，大家緊記勿遲疑。

　　16、高纖好好味，低脂不怕肥，低糖不會(huì)有尿病，低鹽不會(huì)有腎病，低化學(xué)品又健康。

　　17、水果蔬菜人人愛(ài)，健康有益時(shí)時(shí)在。

　　18、早餐只吃低脂餐，午餐減食濃味飯，晚餐湯菜盡清淳，飲食檢點(diǎn)無(wú)病痛。

　　19、三低一高好易記，五谷四蔬夠自然，八杯清水每天飲，食得健康心開(kāi)朗。

七、溶解血栓最好食物，可多吃蔬菜水果？

吃魚(yú)能使人的視力得到改善，對(duì)預(yù)防血栓也有不錯(cuò)的效果。木耳能起到清肺的作用，但黑木耳對(duì)溶解血栓的作用也很不錯(cuò)。夏天多吃些當(dāng)季的蔬菜瓜果、經(jīng)常喝些淡茶也會(huì)相對(duì)減少血栓形成的概率。炒菜時(shí)加些橄欖油，也能夠溶解血栓的作用。少吃鹽，多吃海帶和香菇及大白菜也能溶解血栓。

八、什么蔬菜水果適合夏季種植？

適合夏季種植的蔬菜水果有西瓜、南瓜、黃瓜、茄子、番茄等。原因：這些蔬菜水果在溫度和日照時(shí)間方面都適合夏季生長(zhǎng)。另外，夏季還適合種植如草莓等能在高溫下生長(zhǎng)的水果，可以根據(jù)自己所在地區(qū)的氣候條件選擇種植。同時(shí)，在夏季種植時(shí)要注意給植物及時(shí)澆水，避免干旱，也要及時(shí)除草和施肥，保證植物生長(zhǎng)的健康。

九、立秋適合種什么蔬菜水果？

一、生菜生菜適合在秋季進(jìn)行種植，生菜的生長(zhǎng)適溫為15-20℃左右，秋季正好晝夜溫差大、夜間溫度較低，此時(shí)種植能利于生長(zhǎng)，可以促使發(fā)芽。生菜的生長(zhǎng)速度非?？?，在秋季9-10月份種植，到了入冬之前，就能采收生菜食用。

二、香蔥香蔥一年四季都可以種植，秋季種植較為合適，也能促使后期的生長(zhǎng)。可以選擇在秋季種植香蔥，可利用香蔥根部進(jìn)行種植，大約不到一個(gè)月左右就能長(zhǎng)成，如果利用香蔥種子種植的話(huà)，生長(zhǎng)速度略慢一些。

三、菠菜菠菜喜歡涼爽的氣候，不耐炎熱，生長(zhǎng)的最佳溫度是15-25℃左右，一年可以種植兩次，秋季播種較為適宜。菠菜從種下去到收獲的時(shí)間一般在60天以?xún)?nèi)，并且此時(shí)種植的菠菜口感較好，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。

四、蘿卜蘿卜在秋季種植也非常合適，它的適應(yīng)性較強(qiáng)，生命力旺盛，秋季種植長(zhǎng)勢(shì)非常好，建議選擇耐寒性較強(qiáng)的品種，促使蘿卜能夠安全順利越冬。

五、茼蒿茼蒿屬于半耐寒的蔬菜，在秋季生長(zhǎng)速度較快，也能積累足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促使后期生長(zhǎng)。

十、柬埔寨適合種植什么蔬菜水果？

答案如下：

柬埔寨是位于東南亞的熱帶國(guó)家。境內(nèi)多是熱帶雨林氣候。適宜種植大白菜。土豆。胡蘿卜。所有熱帶水果都可以在柬埔寨境內(nèi)種植。