水果玉米粒熱量? 陽(yáng)朔哪些水果比較出名?
一、水果玉米粒熱量?
水果的熱量和玉米粒的熱量是不同的,需要分別計(jì)算。水果的熱量相對(duì)較低,普遍在50-100卡路里之間,因?yàn)樗歉缓趾蜕攀忱w維的食物,所以能夠快速產(chǎn)生飽腹感,有利于控制體重。不同種類的水果熱量也有所不同,例如蘋(píng)果約55卡路里/100克,香蕉約89卡路里/100克。相比之下,玉米粒的熱量較高,約365卡路里/100克。這是因?yàn)橛衩资且环N淀粉質(zhì)食物,能夠提供較多的能量。如果過(guò)量食用玉米粒,容易導(dǎo)致攝入過(guò)多熱量而引發(fā)肥胖等問(wèn)題。因此,對(duì)于想要控制體重的人群來(lái)說(shuō),建議適量食用水果,而對(duì)于想要增加熱量攝入的人群,則可以適量食用玉米粒。
二、陽(yáng)朔哪些水果比較出名?
我覺(jué)得對(duì)我來(lái)說(shuō),百香果、芒果、羅漢果這些比較出名,因?yàn)槲胰サ臅r(shí)候就買(mǎi)了這些帶回家
三、陽(yáng)朔水果特產(chǎn)有哪些?
陽(yáng)朔金桔
陽(yáng)朔金桔是廣西陽(yáng)朔的特色水果,距今已有近150年的栽培歷史,陽(yáng)朔有著優(yōu)越的地理環(huán)境,熱量豐富,雨量充沛,日照充足,溫和濕潤(rùn),四季分明,土層較厚,非常適合金桔的生長(zhǎng),所產(chǎn)出的金桔果形大、品質(zhì)優(yōu)、色澤鮮美且具有消食、散寒、化痰、醒酒等藥用價(jià)值。
四、陽(yáng)朔當(dāng)?shù)禺a(chǎn)什么水果?
陽(yáng)朔的特色水果有沙田柚、陽(yáng)朔金桔、三華李、碰柑、黃皮果、夏橙、脆柿。下面為你具體介紹幾種陽(yáng)朔特色水果。
1. 金桔
金桔是陽(yáng)朔傳統(tǒng)水果之一,種植已有150多年歷史,其果實(shí)富含維生素及人體所需的微量元素,具有潤(rùn)肺健脾、定喘止咳、化痰消氣、生津止渴等保健作用,是良好的天然保健食品。鮮果既可生食,也可加工成果汁、蜜餞、罐頭、果脯、果醬、果酒等,用途之廣實(shí)為果中之王。
陽(yáng)朔金桔果形大、品質(zhì)優(yōu)、色澤鮮美且具有消食、散寒、化痰、醒酒等藥用價(jià)值。每年11月上旬至次年4月中旬為銷售期,主產(chǎn)地是白沙、興坪、金寶等鄉(xiāng)鎮(zhèn)。陽(yáng)朔金桔的品質(zhì)、產(chǎn)量、效益得到了顯著提高,“陽(yáng)朔金桔”成了全國(guó)乃至東南亞響當(dāng)當(dāng)品牌。
2. 沙田柚
沙田柚是廣西陽(yáng)朔最傳統(tǒng)名特果品之一,以優(yōu)良的品質(zhì)享譽(yù)國(guó)內(nèi)外市場(chǎng)。陽(yáng)朔有著優(yōu)越的地理環(huán)境,熱量豐富,雨量充沛,日照充足,溫和濕潤(rùn),四季分明,所產(chǎn)出的沙田柚甜潤(rùn)多汁,香脆爽口,是秋冬的佳果。
3. 三華李
三華李是廣西陽(yáng)朔的特色水果,有著悠久的歷史。陽(yáng)朔有著優(yōu)越的地理環(huán)境,雨量充沛,日照充足,四季分明,非常適合三華李的生長(zhǎng),所產(chǎn)出的三華李果紅皮紅肉,色質(zhì)艷麗,個(gè)大肉厚,肉質(zhì)爽脆,酸甜可口,氣味芳香。
4.柿子
陽(yáng)朔脆柿是陽(yáng)朔縣的四大名果之一,栽培歷史悠久,其果呈心臟形,果頂似牛心。陽(yáng)朔縣的柿子對(duì)土壤,氣候的適應(yīng)力廣,耐粗放管理,忌積水,喜光,成花容易,座果率高。其果質(zhì)肉厚皮薄,甘甜清脆,汁多無(wú)子,于9月中旬—10月下旬上市。。柿果采后經(jīng)3—6天脫澀處理,加工成柿餅,肉質(zhì)干爽,味清甜且存放久不變質(zhì)。陽(yáng)朔縣柿餅暢銷區(qū)內(nèi),遠(yuǎn)銷閩、粵柿餅便于儲(chǔ)存攜帶,為旅游、待客、饋贈(zèng)的傳統(tǒng)佳品。
5. 黃皮果
黃皮果是廣西陽(yáng)朔的特色水果,研所有著圖特的地理環(huán)境,熱量豐富,雨量充沛,日照充足,溫和濕潤(rùn),四季分明,非常適合黃皮果的生長(zhǎng),所產(chǎn)出的黃皮果果實(shí)飽滿、汁多味甜,還可以治腹痛、胃痛、感冒發(fā)熱等癥。
五、水果玉米粒如何保存?
首先,剝?nèi)ビ衩淄鈱拥暮衿?,?層玉米的內(nèi)皮,不必?fù)袢ビ衩醉?,更不必清洗?/p>
放入保鮮袋或塑料袋中,封好口,放入冰箱的冷凍室里保存。
至少在下一個(gè)玉米上市季節(jié)之前,能保證你隨時(shí)可以吃到鮮嫩的玉米。
食用前,把玉米從冰箱里拿出,用清水沖洗干凈后,放入鍋中,倒入清水,大火煮開(kāi)后,繼續(xù)煮8分鐘即可。不用提前解凍,更不要水開(kāi)后再放入冷凍的玉米煮。
六、水果玉米粒速凍怎么保存?
冰箱冷凍玉米的保存方法有先煮后凍和直接冷凍兩種,冷凍后煮好的玉米和新鮮一樣口感 特別好。
一、先煮后凍
在冰箱中冷凍保存玉米的時(shí)候可以先煮后凍,把購(gòu)買(mǎi)回來(lái)的新鮮玉米去掉外層的老皮留下,貼近玉米的1~2層,嫩皮用清水洗凈,在鍋中放適量清水放入玉米和小蘇打,用大火加熱煮開(kāi)中火煮15分鐘取出以后控掉水分并讓她降溫,然后把它裝入到保鮮袋中,密封好放入冰箱冷凍,吃的時(shí)候取出入鍋加熱解凍就可以。
二、直接冷凍
冰箱冷凍玉米的時(shí)候可以直接冷凍,這種方法極為簡(jiǎn)單,在購(gòu)買(mǎi)新鮮的玉米以后去掉外層的老皮,留下2~3層里面的嫩皮,直接把它放在塑料袋中放入冰箱的冷凍室,也可以用保鮮袋密封好放入冰箱的冷凍室直接冷凍,想吃玉米的時(shí)候把它取出來(lái)放在鍋中,放入適量清水直接加熱煮開(kāi)再煮半小時(shí)左右就能煮熟。
七、水果玉米怎么剝成玉米粒?
水果玉米剝成玉米粒先將玉米胡須清理干凈,再用刀將玉米從中間切成兩節(jié); 接著把玉米用刀豎著切成兩半; 然后就可以從切口處很輕松的把玉米粒剝下來(lái)了。水果玉米是適合生吃的一種超甜玉米。作為鮮食玉米家族中最重要成員,甜玉米的籽粒在乳熟期會(huì)產(chǎn)生很多糖分、淀粉和粗脂肪。
八、什么水果長(zhǎng)得像大玉米粒?
柚子(也被稱為文旦柚)可能是與大玉米粒相似的水果之一。柚子是一種柑橘類水果,通常外觀呈圓形,大小類似于大玉米粒。它們有一個(gè)黃色的外皮,內(nèi)部有許多肉質(zhì)的顆粒狀細(xì)胞,這些細(xì)胞類似于大玉米粒的形狀。柚子的味道酸甜可口,常被用來(lái)制作果汁、水果沙拉和其他甜點(diǎn)。
九、電餅鐺烤水果玉米粒的做法?
1.甜玉米放水煮熟,大約五分鐘
2.煮熟的甜玉米取出放涼后,用刀貼著玉米棒取下玉米粒,這樣取下的玉米粒會(huì)粘在一起,需要用手把它們分開(kāi)成一粒粒的
3.放在篩網(wǎng)里,用水把玉米粒表面沖濕,稍稍甩兩下,甩去多余水分
4.把玉米粒和干淀粉拌勻,使玉米粒表面都粘上淀粉。(玉米粒表面不能太干,需要有些濕濕的,否則裹不上淀粉)
5.電餅鐺中放半碗油后,倒出
6.轉(zhuǎn)小火,此時(shí)電餅鐺中留一點(diǎn)點(diǎn)油
7.把玉米粒倒入,可用手背輕輕把玉米粒攤平。接著用小火煎三到五分鐘左右,讓玉米粒都粘連在一起成整塊餅狀,(煎的過(guò)程中不能動(dòng)玉米粒,否則會(huì)散??梢远似鹫麄€(gè)電餅鐺輕輕晃動(dòng))
8.此時(shí)加入剛才加熱后倒出的油,油量要沒(méi)過(guò)玉米粒。轉(zhuǎn)中火升高油溫,炸三分鐘至玉米粒金黃酥脆
9.關(guān)火,用鍋鏟幫助倒出鍋中的油
10.喜歡吃甜的就撒上一些粗砂糖,案板上準(zhǔn)備廚房紙,把玉米烙放在上面吸走多余油份,裝盤(pán)即可
十、貓咪可以吃水果玉米粒嗎?
貓咪可以吃玉米粒。玉米??梢越o貓咪飽腹感,并且玉米中含有大量膳食纖維,可以促進(jìn)貓咪的胃腸蠕動(dòng),幫助排便。
雖然玉米粒內(nèi)含有豐富的維生素、微量元素及礦物質(zhì),但實(shí)際上能讓貓咪消化吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并不多,因此建議少量飼喂即可。
另外,貓咪屬于肉食性動(dòng)物,玉米粒的主要成分為淀粉,貓咪吃過(guò)多含淀粉類物質(zhì)反而會(huì)出現(xiàn)胃腸道不適的情況,所以對(duì)于貓咪來(lái)說(shuō)少量的飼喂一些沒(méi)有問(wèn)題的,但是不建議把玉米當(dāng)作食物的主要來(lái)源,長(zhǎng)期大量的飼喂。
長(zhǎng)期飼喂貓咪玉米粒,很有可能導(dǎo)致貓咪出現(xiàn)胃腸道損傷及營(yíng)養(yǎng)不良的情況。
一般還是應(yīng)該以貓糧作為貓咪的主食,這樣可以給貓咪提供充足的營(yíng)養(yǎng),保證貓咪健康發(fā)育。
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