1. 孕初期吃水果需要加熱嗎

產(chǎn)后是可以吃水果的，如果是在冬天吃水果時，最好是用熱水加熱一下再吃，避免飲食寒涼引起胃脹不適，如果是夏天，可以適當吃些水果，是不需要加熱的，建議產(chǎn)后注意增加營養(yǎng)，可以多吃些禽蛋，瘦肉，葷素搭配，對身體的康復是有好處的，平時不要吃過油膩的食物和甜食。

2. 懷孕早期吃水果要加熱嗎

寶寶吃水果并不用加熱，只要水果不是特別涼就可以。如果水果特別涼就需要適當加熱，很多水果加熱之后對寶寶也有很多好處，比如蘋果。蘋果蒸熟之后，給寶寶吃，還可以有效緩解寶寶感冒。在平時寶媽可以將蘋果蒸熟給寶寶吃。

水果當中有著豐富營養(yǎng)價值，寶寶吃了之后不光可以促進寶寶發(fā)育，還能夠補充身體內所需要的營養(yǎng)物質，能夠增強自身免疫力，對身體好處非常多。所以在平時一定要讓寶寶多吃一些水果，蘋果香蕉等都適合寶寶食用。

寶寶年齡小時，因為腸胃發(fā)育不夠完善，所以很容易受到食物影響。這個時候就不能夠吃生冷的食物，但是水果并不會特別涼，所以吃時不用加熱。不過這種情況也要根據(jù)情況決定，要不然水果太涼也會刺激到寶寶腸胃，所以寶媽要先感受水果涼不涼。

3. 懷孕初期吃水果需要用熱水泡泡嗎

鹽水確實有部分消毒的功效,但用鹽水泡水果最主要的還是因為鹽水里的物質能最好地分解殘留在水果表面的殺蟲劑或保鮮劑等物質.所以,用鹽水泡泡水果再吃是比較放心些的.比如說：菠蘿用鹽水來浸泡一下就好。需要用鹽水浸泡的水果：先將少量的鹽放進清水里溶解后放入洗干凈的水果浸泡幾分鐘就可以了。一般帶皮的水果需要用鹽水來浸泡，這樣會更干凈。很多人吃水果喜歡削皮，這種方法其實是不對的，很多水果90%以上的維生素、礦物質等營養(yǎng)都是集中在水果皮上，削掉果皮吃到人們肚子里的更多的是淀粉和糖分。

表皮破損的水果，細菌污染率較高，常易導致腸道傳染病的發(fā)生，用鹽水浸泡后，記得將破損處挖掉。

4. 懷孕初期吃水果對胎兒發(fā)育好

在懷孕的初期是可以吃南果梨的。在近期應該及時的進補，觀察平時的食欲是否正常，如果是孕早期很可能會出現(xiàn)食欲差等，需要多吃新鮮的蔬菜水果，改善惡心嘔吐等不適的癥狀，及時的到醫(yī)院預約產(chǎn)檢，看一下胎兒的發(fā)育情況，觀察是否有胎心出現(xiàn)。

5. 孕初期吃水果要加熱么

坐月子吃水果不一定要用開水燙。如果是現(xiàn)在的常溫下是不需要燙的，只要不是從冰箱里拿出來的就可以了。不過最好吃一些溫性的水果，比如蘋果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、、金桔、櫻桃、紅棗等水果。同時產(chǎn)婦要也多吃一些湯湯水水的食物，以利于乳汁分泌。