1. 祛濕的水果都有什么

具有清熱除濕作用的水果和蔬菜有西瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、綠豆等，此類(lèi)的食品有清熱解毒利濕祛暑的作用。并且還是食物，可以在有這類(lèi)的癥狀表現(xiàn)時(shí)，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?，可以有一定的作用。但是?duì)于輕度的濕熱的體質(zhì)有調(diào)理的作用，如果其病情比較嚴(yán)重，還是需要用藥治療為宜。

2. 祛濕3種水果如何治療濕氣

答：除濕氣最好的水果排名如下

1、橙子

2、蘋(píng)果

3、葡萄

4、菠蘿

5、西瓜

6、甜瓜

7、柚子

8、牛油果

9、無(wú)花果

10、枇杷

水果都會(huì)是糖分在里面的，所以有時(shí)候含糖量也會(huì)很高，所以才要適量吃，吃水果的目的就是為了每天的營(yíng)養(yǎng)吸收和解躁，所以控制好量是可以有好的影響

3. 祛濕的水果有哪些?

西瓜

西瓜含水量大，吃了可以利尿，體內(nèi)的濕氣可以順著尿液排出來(lái)。

西瓜還是夏天消暑第一水果，不僅可以祛濕，還可以生津解渴。

4. 祛濕的食物水果

清熱利濕的水果可以多吃枇杷，香蕉，楊桃等，其中西紅柿是清熱利濕的第一大功臣，研究表明，西紅柿中富含大量的番紅素，不僅可以清熱利濕更加有利于防止心臟病，眼底黃斑過(guò)早退化，食道癌等多種病狀的發(fā)生。

5. 祛濕氣的水果

濕氣重建議吃木瓜、橘子、橙子等水果。木瓜屬于藥食同源類(lèi)的水果，具有舒筋和胃、平肝化濕的作用，日常食用木瓜可以幫助化解體內(nèi)濕氣，尤其適用于胃腸內(nèi)有濕所致的腸中轆轆有聲、大便不成形、腹中作痛等癥狀者。橘子和橙子能夠去濕都與其含有揮發(fā)油，氣味芳香有關(guān)。