1. 水果沙拉果盤

材料，哈密瓜，蘋果，削皮刀，切瓜刀，步驟一，挑選又大又紅的蘋果，沖洗干凈削去外皮。

認(rèn)真挑選成熟的無擦傷，無蟲眼的優(yōu)質(zhì)哈密瓜沖洗干凈，控干水分，削去外皮。

步驟二，那小區(qū)外批的哈密瓜用切瓜刀一切兩半兒掏去內(nèi)瓤，把哈密瓜切成一牙一牙的，再切成一片一片的再切成一塊兒一塊兒的。

把蘋果切成一片兒一片兒的再切成一塊兒一塊兒的。

然后和哈密瓜擺上一個花的造型的果盤即可。這就是蘋果哈密瓜的果盤。

2. 水果沙拉果盤圖片大全

食材明細(xì)主料

木瓜1個

獼猴桃1個

香蕉1個

哈密瓜200克

沙拉醬15克

輔料

蔥1段

蒜蓉辣醬1勺

面醬1勺

水1勺

甜味口味

拌工藝

廿分鐘耗時

普通難度

1準(zhǔn)備原材料木瓜、獼猴桃、香蕉、哈密瓜備用

2木瓜放平3分之一出切開

3木瓜小的沒有籽的那部分用挖勺挖出木瓜小圓球

4木瓜大的部分用勺子挖出木瓜籽再將木瓜的果肉挖出來，使木瓜變成一個小容器狀

5香蕉用挖勺挖出香蕉球，香蕉是最不好處理的噢

6獼猴桃一切為二，也是用挖勺挖出獼猴桃球球來

7哈密瓜也是用同樣的方法挖出球球來相對來說哈密瓜是最好處理的噢

8這是處理好的各種水果球球看上去好可愛哦

9將這些可愛的小球球擺入到木瓜容器中

10擺好的木瓜果盤上面擠上沙拉醬，用小小裝飾花傘來襯托一下擺入盤中

11再用翻糖小星星點(diǎn)綴如同夢幻一般

12雖說圣誕節(jié)接近尾聲還是要搞一下氣氛的嘛

13這樣的果盤親有沒有心動呢

14填加巧克力夾心派和核桃更加甜美

3. 沙拉水果盤怎么做

做法一

食品用料：蘋果、梨、桔子、香蕉、生菜葉、色拉油沙司、鮮奶油、檸檬汁。

制作方法：

1、將蘋果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽， 切成一寸長三分寬的薄片，放入盛器內(nèi)拌勻。生菜葉洗凈，消毒待用。

2、在小盤里用生菜葉墊底，上面放拌好的水果片。再將鮮奶油，檸檬汁倒入色拉油沙司內(nèi)拌勻，澆在水果片上即成。

做法二

食品用料：小番茄60克，蘋果丁65克，加州葡萄30克，新鮮櫻桃20克，草莓15克；酸奶50毫升；

制作方法：將以上水果擺在盤內(nèi)，淋上酸奶即可。

食品特點(diǎn)：甜酸可口，紅白相映。

做法三

食品用料：菠蘿50克，蘋果50克，獼猴桃50克，香蕉50克，小西紅柿8個，櫻桃若干； 紅葡萄酒1杯，白糖少許；

制作方法：

1、將菠蘿、蘋果、獼猴桃、香蕉切成方糖大小的丁，小西紅柿1分為4；

2、加入白糖和紅葡萄酒拌勻腌1個小時，同時放入冰箱；

3、1個小時從冰箱取出，將櫻桃去蒂放入，即可。

食品特點(diǎn)：爽口、消暑；紅、黃、綠、白色均有。

做法四

食品用料：蘋果1個，鴨梨1個，桔子8瓣，荔枝2個，菠蘿8塊，櫻桃2個；白糖1湯匙，白蘭地酒1湯匙，碎杏仁、芹菜末、鮮奶油各1茶匙。

制作方法：

1、將蘋果、鴨梨洗凈削皮、挖核，切成厚片；桔子一切2半；荔枝切小塊；菠蘿切厚片。

2、將以上原料與芹菜一起放在瓷盤內(nèi)，加白糖、白蘭地酒拌勻，撒上碎杏仁，擠上奶油花，點(diǎn)綴櫻桃即可。

食品特點(diǎn)：香味濃郁，具別國風(fēng)味。

做法五

食品用料：蘋果1個、菠蘿1個、橘子2個、獼猴桃2個、圣女果10個； 沙拉調(diào)料100克；

制作方法：

1、將菠蘿、獼猴桃分別切成一厘米和半厘米的扇形片，蘋果去皮切成丁，圣女果一分兩瓣，橘子去皮。

2、準(zhǔn)備一平盤，將每兩個橘子對放，擺放一圈，將半個圣女果放在兩瓣橘子中間，然后由外向里依次擺上獼猴桃片、菠蘿片，中間放滿蘋果?。?/p>

3、最后將沙拉調(diào)料擠在中間即可。

食品特點(diǎn)：造型美觀，酸甜適口。

做法六

食品用料：香蕉2根、桔子2個、蘋果1個（不宜太大）、獼猴桃2個、紅櫻桃20粒左右，冰激凌適量

制作方法：1、將香蕉、桔子、蘋果、獼猴桃去籽、去皮，切塊（大小隨意）與紅櫻桃一起放入玻璃器皿中；

2、取冰激凌（多少隨意，但多點(diǎn)好吃，最好能包住水果塊），攪拌均勻即可食用。

食品特點(diǎn)：色澤鮮艷，香甜爽口，做法簡單。

做法七

食品用料：蘋果丁20克，草莓10克，菠蘿丁40克，梨丁25克，西瓜50克，松子仁10克，沙拉醬2匙、果味酒少許。

制作方法：

1、將上列各項(xiàng)水果切丁混合后加入沙拉醬拌勻。

2、將拌好的水果沙拉放入沙拉碗中，上面撒上松子仁即可。

貼士1、至少需四種以上顏色的水果拼盤，要求顏色各異、形狀不同。2盛器用玻璃器皿可使造型更加美觀。

做法八

糙米雞絲水果沙拉

主料：

糙米飯1碗 、熟雞肉100克 、橘子1個、 彩椒少量、 洋蔥 葡萄干20克、

制作步驟：

1雞肉撕成細(xì)絲，薄荷切碎。

2所有材料放在一個大碗里，加少量香油、鹽、黑胡椒碎。

3攪拌均勻即可。

小貼士：

糙米飯營養(yǎng)更豐富，如果再多加些綠豆，口感會更好，營養(yǎng)均衡

做法九

食品用料：香蕉1個蘋果1個火龍果1個紫番茄200克椰粉2湯匙花生50克

制作方法：

1材料備好。

2花生放入炒鍋里炒香。

3去衣后裝入保鮮袋中，用搟面杖壓成碎粒。

4花生裝入碗中，加入適量清水，然后把椰粉倒入，攪拌均勻制作成沙拉醬。

5紫番茄切兩瓣，香蕉切片，火龍果、蘋果切丁待用。

6將紫番茄、香蕉、蘋果、火龍果放入碗中，把沙拉醬倒入碗里，攪拌均勻即可開吃。

做法十

材料：木瓜、青口貝、目魚卷、草蝦、青圓椒、紅圓椒、黃圓椒、洋蔥、鹽、糖、

蒜泥、青檸檬汁、橄欖油

做法：1)將木瓜切成片，放入鹽水中浸泡約20分鐘，取出瀝干。

2)將青圓椒、紅圓椒、剪圓椒及洋蔥切成絲。

3)將青口貝、目魚卷和草蝦焯水至熟。

4)將所有原料裝盤，加鹽、糖、蒜泥、青檸檬汁及橄欖油，拌勻即可。

4. 水果沙拉盤飾

可以吃

絕大部分西餐放進(jìn)盤子中的東西，都是可以完全食用的，除了一些海鮮的殼等等，其余的東西只要放進(jìn)了盤子，就應(yīng)該是吃下去完全沒問題的。就連魚，也要先把魚刺給剔干凈了才能烹飪或者裝盤。

西餐中常見的應(yīng)該是芝麻菜了吧，綠色，個頭小，味道清爽，除了沙拉，作為各種肉類的配菜也很適合。

還有各種甘藍(lán)，類似于國內(nèi)的包菜，但是又明顯不同，口感爽脆，味道清甜。

5. 水果沙拉盤的做法大全

甜橙2個，蘋果1個，櫻桃6個，檸檬片3片，草莓3個，酸奶50毫升。

制作：將以上水果擺在盤內(nèi)，淋上酸奶即可。

功效分析：以上水果均是水果當(dāng)中名副其實(shí)的維C王，兼具減肥和美容的兩大效果，抗氧化、防衰老、美白效果卓越，其中草莓和蘋果里面都含有大量果膠，可以清潔腸胃；檸檬可以消脂，常吃一定可以擁有楊柳扶風(fēng)小蠻腰！由于沙拉中有檸檬，檸檬是一種感光水果，所以白天不能吃。

自制沙拉醬

食品用料：哈密瓜1個、提子100克、火龍果1個、橙子1個、獼猴桃1個、酸奶1杯。

制作方法：將哈密瓜對半切開，剔去瓜子再切成小塊。

提子洗凈擇成粒火龍果對半切開，用挖球器挖成小球。

橙子去皮，獼猴桃去皮切成片。放入核桃仁（依據(jù)自己的口味適當(dāng)?shù)奶砑樱?/p>

美式沙拉

食品用料：土豆、蘋果、雞肉、藥芹、核桃、生菜葉、色拉油沙司、鮮奶油、糖粉、胡椒粉。

1、將土豆蒸熟去皮，雞肉煮熟，核桃去皮。蘋果去皮去籽，生菜葉洗凈消毒待用。將糖用刀壓成細(xì)粉。

2、將土豆、蘋果、雞肉、藥芹菜均切成一寸長的絲，放入盛器里，加胡椒粉、鮮奶油、糖粉、色拉油沙司拌勻。

3、將生菜葉平鋪在小盤里，上面放拌好的蘋果色拉。再撒上核桃仁便成。

做法一

食品用料：蘋果、梨、桔子、香蕉、生菜葉、色拉油沙司、鮮奶油、檸檬汁。

1、將蘋果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽， 切成一寸長三分寬的薄片，放入盛器內(nèi)拌勻。生菜葉洗凈，消毒待用。

2、在小盤里用生菜葉墊底，上面放拌好的水果片。再將鮮奶油，檸檬汁倒入色拉油沙司內(nèi)拌勻，澆在水果片上即成。

做法二

食品用料：小番茄60克，蘋果丁65克，加州葡萄30克，新鮮櫻桃20克，草莓15克；酸奶50毫升；

將以上水果擺在盤內(nèi)，淋上酸奶即可。

食品特點(diǎn)：甜酸可口，紅白相映。

做法三

食品用料：菠蘿50克，蘋果50克，獼猴桃50克，香蕉50克，小西紅柿8個，櫻桃若干； 紅葡萄酒1杯，白糖少許；

1、將菠蘿、蘋果、獼猴桃、香蕉切成方糖大小的丁，小西紅柿1分為4；

2、加入白糖和紅葡萄酒拌勻腌1個小時，同時放入冰箱；

3、1個小時從冰箱取出，將櫻桃去蒂放入，即可。

食品特點(diǎn)：爽口、消暑；紅、黃、綠、白色均有。

做法四

食品用料：蘋果1個，鴨梨1個，桔子8瓣，荔枝2個，菠蘿8塊，櫻桃2個；白糖1湯匙，白蘭地酒1湯匙，碎杏仁、芹菜末、鮮奶油各1茶匙。

1、將蘋果、鴨梨洗凈削皮、挖核，切成厚片；桔子一切2半；荔枝切小塊；菠蘿切厚片。

2、將以上原料與芹菜一起放在瓷盤內(nèi)，加白糖、白蘭地酒拌勻，撒上碎杏仁，擠上奶油花，點(diǎn)綴櫻桃即可。

食品特點(diǎn)：香味濃郁，具別國風(fēng)味。

做法五

食品用料：蘋果1個、菠蘿1個、橘子2個、獼猴桃2個、圣女果10個； 沙拉調(diào)料100克；

1、將菠蘿、獼猴桃分別切成一厘米和半厘米的扇形片，蘋果去皮切成丁，圣女果一分兩瓣，橘子去皮。

2、準(zhǔn)備一平盤，將每兩個橘子對放，擺放一圈，將半個圣女果放在兩瓣橘子中間，然后由外向里依次擺上獼猴桃片、菠蘿片，中間放滿蘋果?。?/p>

3、最后將沙拉調(diào)料擠在中間即可。

食品特點(diǎn)：造型美觀，酸甜適口。

做法六

食品用料：香蕉2根、桔子2個、蘋果1個（不宜太大）、獼猴桃2個、紅櫻桃20粒左右，冰激凌適量

1、將香蕉、桔子、蘋果、獼猴桃去籽、去皮，切塊（大小隨意）與紅櫻桃一起放入玻璃器皿中；

2、取冰激凌（多少隨意，但多點(diǎn)好吃，最好能包住水果塊），攪拌均勻即可食用。

食品特點(diǎn)：色澤鮮艷，香甜爽口，做法簡單。

做法七

食品用料：蘋果丁20克，草莓10克，菠蘿丁40克，梨丁25克，西瓜50克，松子仁10克，沙拉醬2匙、果味酒少許。

1、將上列各項(xiàng)水果切丁混合后加入沙拉醬拌勻。

2、將拌好的水果沙拉放入沙拉碗中，上面撒上松子仁即可。

貼士1、至少需四種以上顏色的水果拼盤，要求顏色各異、形狀不同。2盛器用玻璃器皿可使造型更加美觀。

做法八

糙米雞絲水果沙拉

主料：

糙米飯1碗 熟雞肉100克 橘子1個 彩椒少量 [1]

洋蔥 葡萄干20克薄荷少量可不加

制作步驟：

1雞肉撕成細(xì)絲，薄荷切碎。

2所有材料放在一個大碗里，加少量香油、鹽、黑胡椒碎。

3攪拌均勻即可。

小貼士：

糙米飯營養(yǎng)更豐富，如果再多加些綠豆，口感會更好，營養(yǎng)均衡

做法九

食品用料：香蕉1個蘋果1個火龍果1個紫番茄200克椰粉2湯匙花生50克

2花生放入炒鍋里炒香。

3去衣后裝入保鮮袋中，用搟面杖壓成碎粒。

4花生裝入碗中，加入適量清水，然后把椰粉倒入，攪拌均勻制作成沙拉醬。

5紫番茄切兩瓣，香蕉切片，火龍果、蘋果切丁待用。

6將紫番茄、香蕉、蘋果、火龍果放入碗中，把沙拉醬倒入碗里，攪拌均勻即可開吃。

做法十

材料：木瓜、青口貝、目魚卷、草蝦、青圓椒、紅圓椒、黃圓椒、洋蔥、鹽、糖、

蒜泥、青檸檬汁、橄欖油

做法：1)將木瓜切成片，放入鹽水中浸泡約20分鐘，取出瀝干。

2)將青圓椒、紅圓椒、剪圓椒及洋蔥切成絲。

3)將青口貝、目魚卷和草蝦焯水至熟。

4)將所有原料裝盤，加鹽、糖、蒜泥、青檸檬汁及橄欖油，拌勻即可。

6. 水果沙拉裝盤圖片

　水果沙拉的食用時間，沒有特殊的禁忌，只要不感到胃腸不適，任何時候吃都是可以的。有時為了特別的目的(如減肥)，最好選擇在特定的時間(如飯前)吃。胃腸不好的人也可以在不加重胃腸道癥狀的前提下，選擇在任何時間吃水果沙拉。　　注意事項(xiàng)：　　

1、酸奶要選低脂肪的品種。高脂肪酸奶往往太稠，作出沙拉不好看，也與水果的清爽特點(diǎn)不符?！　?/p>

2、所選水果不能是那種切成丁要出很多汁水的水果，因?yàn)檫@會使酸奶稀釋，以至酸奶裹不住水果丁。例如，西瓜就不能作水果沙拉。同樣道理，罐頭水果也不易做沙拉，因?yàn)槔锩娴乃际翘撬莸?，不容易控干水分，若用，必須控干水分才行。　?/p>

3、酸奶本身都帶有一定酸味，因此做沙拉的水果甜度要高一些才好吃。香蕉一般甜度足夠，蘋果和梨則因品種不同而甜度不一，需要挑選。

7. 水果沙拉果盤的制作

1這次拼一個小魚的圖案，這是原材料：一個蘋果、兩個桂圓、幾瓣桔子和一些小蔥。

2首先將蘋果切成勻稱的兩半，其中一半又分成三小瓣，形狀相同。小蔥用來當(dāng)水草。

3在盤子中，找準(zhǔn)大致的位置，用整瓣的蘋果當(dāng)魚身體，兩個桂圓擺放當(dāng)魚眼。

4另外三瓣蘋果擺放到桂圓的正對面，來當(dāng)做魚尾巴。

5兩小瓣橘子擺放到果側(cè)面一側(cè)一個，正中間對齊，來當(dāng)做魚鰭。

6小蔥拼成水草的形態(tài)，在魚身上方擺成一排，另外的彎成圓圈，在魚眼處從大到小排成吐出的水泡。 快樂的小魚制作完畢。

8. 水果沙拉果盤圖片

為了切好甜瓜果盤，首先需要將甜瓜切成兩半，然后用勺子將果肉從瓜皮中挖出來，最后將果肉切成合適大小的塊，擺放在盤子中即可。以下是詳細(xì)的步驟和原因：

1. 將甜瓜切成兩半。用刀將甜瓜沿著中心線切成兩半，這可以讓果肉更容易被挖出來，并且切成兩半的甜瓜在果盤上更容易擺放和分配。

2. 用勺子將果肉從瓜皮中挖出來。在將甜瓜切成兩半后，用勺子將果肉從瓜皮中輕輕地刮出來，直到所有果肉都被挖出來為止。挖出的果肉可以用刀將其切成合適的大小。

3. 將果肉切成合適大小的塊。將挖出的果肉切成適當(dāng)大小的塊，這樣食客可以更輕松地夾起并享用甜瓜。

甜瓜作為一種含有豐富營養(yǎng)和水分的水果，是果盤上常見的選擇之一。而切好的果盤不僅可以增加果盤的美觀度，還可以方便食客的取用。因此，掌握切甜瓜的技巧可以讓您更輕松地制作出美味的甜瓜果盤。

9. 水果沙拉盤子是什么樣子的

沙拉盤是一種餐盤的形容詞，指的是將各種蔬菜、水果、肉類、奶酪等食材切成小塊，混合在一起制成的色彩繽紛、口感多樣的沙拉。這種做法可以使得每一道菜的味道更加豐富，營養(yǎng)更加均衡。此外，沙拉盤也可以被認(rèn)為是一種健康營養(yǎng)的飲食方式，因?yàn)槠渲泻写罅康氖卟怂?，對身體有很多益處。