風(fēng)干水果片(風(fēng)干水果片多長時(shí)間)
1. 風(fēng)干水果片多長時(shí)間
蘋果干大家一定都不陌生,從小吃到大的小零食,小時(shí)候吃的蘋果干采用傳統(tǒng)的晾曬方法來制作,耗時(shí)比較長,而且晾在戶外,到可以吃的時(shí)候蘋果干上會(huì)落很多灰塵,吃起來不太衛(wèi)生,晾曬也會(huì)因?yàn)樘鞖獾脑蚨霈F(xiàn)各種各樣的問題?,F(xiàn)在就不一樣了,每家的廚房里差不多都有類似烤箱或者烘干機(jī)這類型的產(chǎn)品,合理利用他們,讓這些電子產(chǎn)品為我們的生活提供最大的便利,才是最重要的。
我今天分享的蘋果干做法就是利用烤箱(或者空氣炸烤,我用的是微波爐空氣炸)這類型的產(chǎn)品,在家快速烘干水果,做出好吃的蘋果干的方法,當(dāng)然這種方法也適用于烘干其他水果,制作的中心方法,就是用最快的速度,讓水果中的水分流失掉,這樣相當(dāng)于甜度增加,口感也會(huì)改變,今天分享的做法,剛出爐的蘋果干吃起來會(huì)是脆的,時(shí)間再放長還會(huì)回軟,但吃起來味道相當(dāng)好,如果就喜歡脆脆的口感,那就要保證蘋果片切的超級(jí)薄,才能做到
2. 水果干片還有營養(yǎng)嗎
可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑?,但是建議讓寶寶吃一些新鮮的水果,因?yàn)樾迈r的水果的水分含量是比較高的,而且營養(yǎng)的價(jià)值也是比較高的,并不建議讓寶寶吃太多的草莓干和榴蓮干,因?yàn)檫@一種物質(zhì)的當(dāng)中也是有著非常多的防腐劑,對(duì)寶寶的生長發(fā)育也是會(huì)產(chǎn)生一定影響的。
3. 風(fēng)干水果片多長時(shí)間可以吃
有營養(yǎng)。因?yàn)楹娓伤梢员3炙臓I養(yǎng)成分,并且在烘干過程中,水分被蒸發(fā)掉,使得果片中的營養(yǎng)成分更為濃縮。烘干水果片中含有的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等成分并不會(huì)因?yàn)楹娓啥魇В胰コ怂趾蠊兊酶鼮橐子诒4?,可以隨時(shí)享用。此外,烘干水果片在制作過程中通常不會(huì)添加糖分等添加劑,相對(duì)于一些果干制品,更為健康。
4. 風(fēng)干水果片多長時(shí)間能吃
三個(gè)月。
1、自制的蘋果干,一般來說未經(jīng)硫熏、添加劑,防腐劑等處理,保質(zhì)期由儲(chǔ)存方式?jīng)Q定。
2、常溫密封的情況下,通??梢员4嫒齻€(gè)月。
3、冷藏密封的條件下,可以保存6至8個(gè)月。
當(dāng)食物充分烘干時(shí),完全涼透后再儲(chǔ)存(約為15-30分鐘)。如果食物長時(shí)間放置在室外,會(huì)開始吸收水分。選擇合適的密閉儲(chǔ)存容器,并在最適宜的條件下存儲(chǔ)。如果儲(chǔ)存容器內(nèi)出現(xiàn)水汽或冷凝物,說明食物并未完全烘干。請(qǐng)重新放到烘干機(jī)內(nèi)繼續(xù)烘干,直至完全烘干為止。
5. 風(fēng)干的水果
1、葡萄干
這個(gè)水果干生活中特別常見,并且還有很多品種選擇,平時(shí)生活中很多的小吃美食也會(huì)加入葡萄干作為輔助配料,不過葡萄干吃多了還是比較黏牙的。
2、獼猴桃干
變干了后的獼猴桃脫去了酸味,甜味的優(yōu)勢(shì)就極大地展現(xiàn)出來了,有的人不喜歡吃獼猴桃,但是喜歡吃獼猴桃果干。
3、藍(lán)莓干
對(duì)于藍(lán)莓干,建議是不宜吃太多,藍(lán)莓干的熱量和糖含量很大,假如吃進(jìn)太多的藍(lán)莓干,很有可能會(huì)上火。
4、榴蓮干
當(dāng)榴蓮被做成水果干之后,它的蛋白質(zhì)和維生素都增加了許多,“臭味”也沒有那么明顯了。5、草莓干
草莓干味道卻比新鮮時(shí)候的它更甜,更好吃,相比新鮮草莓的酸澀,有的人更喜歡草莓干。
6. 風(fēng)干水果干能保存多久
水果片烘干了還會(huì)有一定的營養(yǎng)。
水果干是新鮮水果經(jīng)過烘干處理后制成的,水果中原本含有的葉酸、維生素C等水溶性維生素會(huì)因?yàn)楦邷亍⑺至魇г斐珊拷档?,但是水果烘干成水果片后?huì)將其他大部分營養(yǎng)素濃縮,比如水果中的膳食纖維,鈣、鐵、鉀、鎂等礦物質(zhì)則會(huì)因?yàn)樗至魇岣呙芏龋虼撕娓傻乃€是有一定營養(yǎng)的。另外,烘干的水果片便于保存及攜帶,還可以作為零食食用為人體提供能量。
但要注意烘干的水果片中糖分含量比較高,高血糖、肥胖的人群應(yīng)注意控制食用量。
7. 風(fēng)干水果片怎么做
第一步:將水果切片第二步:水中加入白糖煮開后放涼第三步:將白糖水倒到容器里放入水果片,覆蓋上保鮮膜,這樣有利于上面也浸漬到糖水靜置1小時(shí)以上,最好一天第四步:放到通風(fēng)處風(fēng)干,也可以將泡好的水果片涼干后平鋪到墊有紙的烤盤上,打開烤箱80--100度,烤5個(gè)小時(shí)左右,中途翻面,觀察到水果烤干水分即可
8. 風(fēng)干的水果干吃了會(huì)發(fā)胖嗎
因?yàn)閯倓偣嗤曛蟮娜膺€具有一定的水份,所以看起來會(huì)覺得很肥。但是經(jīng)過后期的反復(fù)晾曬之后,風(fēng)干腸就會(huì)慢慢的變的很干,這時(shí)候肥肉的水份會(huì)蒸發(fā),看上去已經(jīng)是亮晶晶的樣子,吃起來干香不膩。我們四川人最喜歡吃麻辣味的風(fēng)干腸,非常下飯的。
9. 風(fēng)干水果片多長時(shí)間不能吃
多久不能吃主要看食物是否變質(zhì),自家制作的風(fēng)干食物如果沒有變質(zhì),說明食物質(zhì)量完好可以放心食用。但銷售的食物商品國家規(guī)定必須有食用期限,到期不管是否變質(zhì)都要下架銷毀。
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