1. 什么水果是不能空腹吃的

早上空腹一般是可以適當(dāng)?shù)某运?，但是?duì)于脾胃不好或者腸胃不好的人，盡量要注意少吃，因?yàn)闀?huì)引起拉肚子的。而對(duì)于正常的健康人群，或者有便秘情況的人群，是可以空腹的時(shí)候服用，因?yàn)榭崭沟臅r(shí)候服用水果會(huì)造成腸蠕動(dòng)加快，促進(jìn)雜質(zhì)的排泄

2. 什么水果不宜空腹吃

可以空腹吃

蓮霧是一種熱帶水果，味道清甜多汁，營(yíng)養(yǎng)豐富，一般情況下，是可以空腹食用的，其中含有大量的水分以及纖維素等，空腹食用蓮霧可以增強(qiáng)飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入，還可以降低膽固醇和脂肪的吸收，所以一般人群都可以空腹食用蓮霧，尤其適合減肥人士

3. 哪種水果不能空腹吃

葡萄：葡萄里面含有大量的鈣，磷以及鉀等多種營(yíng)養(yǎng)，有助于補(bǔ)充身體各種微量元素。

橙子:橙子中含大量維生素C，且易于吸收，膳食中缺乏維生素C，可阻礙神經(jīng)細(xì)管向大腦輸送營(yíng)養(yǎng)成分的功能，從而使大腦不能及時(shí)得到營(yíng)養(yǎng)成分。

藍(lán)莓:藍(lán)莓不僅富含常規(guī)營(yíng)養(yǎng)成分，而且還含有較為豐富的黃酮類和多糖類化合物，還含豐富花青素，具有保護(hù)眼睛、增進(jìn)記憶、減緩衰老的等功效。

4. 什么水果是不能空腹吃的呢

在腸胃功能正常的情況下，空腹可以吃很多水果，比如蘋果，梨子，葡萄。在空腹的狀態(tài)下吃這些水果有助于清潔口腔，祛除牙齒表面的污垢，清新口氣；同時(shí)也有促進(jìn)宿便排出，預(yù)防便秘的功效，而且可以補(bǔ)充維生素C，維生素B和糖分，可以避免因?yàn)殚L(zhǎng)期空腹而引起的低血糖。

5. 啥水果不能空腹吃

不可以吃

早上不可以空腹吃橙子，要在飯后吃，因?yàn)槌茸又泻写罅康墓岷吞欠?，如果早上空腹吃的話，?huì)刺激到腸胃，會(huì)分泌大量的胃酸，從而導(dǎo)致胃部不適，如果本身就腸胃不好的人，空腹吃橙子會(huì)導(dǎo)致病情加重。

不僅空腹不能吃橙子，像柿子，橘子等一些酸性的水果，在空腹食用的時(shí)候，都會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激，從而引發(fā)腸胃不適，所以在空腹的時(shí)候盡量不要吃橙子等水果。

6. 哪些水果不能空腹吃,會(huì)有哪些危害

早上空腹的時(shí)候最好不要直接去吃水果，因?yàn)槿嗽谒艘挥X(jué)之后，腸胃的功能在激活之中，如果吃生冷的水果，可能會(huì)刺激胃腸道，長(zhǎng)期下去可能會(huì)引起胃疼，對(duì)人體的健康非常不利，尤其是那些本身就有胃腸疾病的人，可能會(huì)引誘胃病發(fā)作，所以建議最好在吃完早餐，半個(gè)小時(shí)后再吃水果。

7. 什么水果不可以空腹吃

在空腹的狀態(tài)下，可以吃蘋果、火龍果、雪梨等水果，還要控制好用量。1、蘋果：里面含有一定的糖分，在空腹的狀態(tài)下吃了以后，可以達(dá)到增強(qiáng)飽腹感的效果，也可以為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)，比較適合減肥的人群吃。

2、火龍果：里面含有大量的花青素、膳食纖維等微量物質(zhì)，食用以后可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，有助于大便排出，在一定程度上可以預(yù)防便秘等方面的疾病。

3、雪梨：里面含有各種維生素和氨基酸，食用以后可以促進(jìn)食物的消化，也可以加速腸胃的蠕動(dòng)，比較適合在空腹的狀態(tài)下吃。

除以上相對(duì)常見的水果外，還有其他的可能性水果，比如香蕉、無(wú)花果、葡萄等。

8. 哪些水果不能空腹吃?胃要是不好

空腹時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果，橙子，芒果等，對(duì)身體沒(méi)有什么影響，但是避免吃一些菠蘿，橘子等，但是空腹時(shí)還是不建議吃過(guò)多的水果，以免刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，出現(xiàn)胃酸胃痛的癥狀，另外在空腹時(shí)也不適合吃一些辛辣的食物，比如辣椒，大蒜等。