1. 夏天吃什么水果降火清熱

可以降火的水果有很多，如山竹，柚子等，如果有上火的癥狀，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，雪梨的效果效果也很好，平時(shí)注意飲食的口味清淡，少吃辛辣和過于燥熱的食物，以免引起上火的癥狀，要多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝溫開水，不要受涼，不要熬夜。

2. 吃啥水果去火

去火的水果前十名是：櫻桃、火龍果、菠蘿、桃子、桂圓、梨子、柚子、香蕉、木瓜、橘子，

當(dāng)季最常見的有梨子、橘子、香蕉、柚子、火龍果，大家可以買到

3. 夏天吃什么水果降火清熱解毒

去火水果一般是涼果，富含維生素和礦物質(zhì)、膳食纖維，具有清熱解毒、通便、生津止渴的功效。它們包括獼猴桃、木瓜、櫻桃、菠蘿、西瓜、悉尼、葡萄、蘋果、香蕉和檸檬。去火的水果，不能暴飲暴食，會(huì)引起胃寒、胃痛、腹瀉。通常的飲食應(yīng)該盡可能清淡，少吃辛辣刺激的食物，避免緊張和壓力，避免暴飲暴食。

4. 上火吃什么水果去火效果最好

第一名是梨

梨子又稱為百果之宗，梨子含有豐富的水分，維生素，能夠起到清熱，降火，潤肺，止咳，化痰的功效。清熱降火的水果，梨子數(shù)第一

5. 夏季吃哪些水果好

你好夏天的水果有1桃子。

桃子是一種果實(shí)作為水果落葉小喬木，花可以欣賞，果實(shí)多汁，可以生食或制成桃脯罐頭。

2西瓜。

西瓜一年生蔓生藤本，汁水豐富，口干脆甜，水分和糖分含量較高，屬于夏天必備的水果。

3甜瓜。

甜瓜又稱香瓜哈密瓜等，口感清甜。

4百香果。

百香果外表為紫紅色，里面為黃色果肉。果汁口感酸甜，帶有多種水果的香味，可以將果肉取出泡水飲用制作果汁。

6. 什么水果降胃火

對于胃火旺盛的人來說，選擇一些可以去火的水果是不錯(cuò)的選擇，比如可以吃獼猴桃、柚子、葡萄等，這些水果本身屬于涼性，都具有解熱、健胃的功效

7. 哪些水果降火最有效

去火的食物和水果有苦瓜、冬瓜、蓮藕、黃瓜、絲瓜、梨、西瓜、獼猴桃、火龍果、蓮子、百合等。

去火的蔬菜有苦瓜、冬瓜、蓮藕、黃瓜、絲瓜、白菜、萵筍、白蘿卜、薺菜等。中醫(yī)認(rèn)為苦味的食物，有清熱降火的功效，其中苦瓜就是夏季解暑清火的佳品，不管是涼拌還是煲湯，都能起到不錯(cuò)的去火作用。

8. 瀉火水果有哪些

常見的水果屬性

熱性水果：適合寒性體質(zhì)：榴蓮、黑棗

溫性水果：適合寒性體質(zhì)：芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、杏、龍眼、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、李子等，體質(zhì)燥熱的人食用要適量。

微溫平性水果：適合各種體質(zhì)：百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨（菠蘿）、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗

涼性水果：適合熱性體質(zhì)：火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷

寒性水果：適合熱性體質(zhì)：番茄（微寒）、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、雪梨、菱、荸薺、柚子、橘子、柑、柿子、椰子水、桑葚等，體質(zhì)虛寒的人慎食。

甘平類水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、蘋果等，這類水果適宜于各種體制的人。

西紅柿、柿子、橘子、山楂、香蕉、杏仁等都不能空腹吃。

水果我們大致可以分三類，寒`溫?zé)?，甘平三種，比較偏寒的水果有柑、橘、菱、荸薺、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等，體質(zhì)虛寒的人慎食。溫?zé)犷愃袟?、栗、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻桃、石榴、菠蘿等，體質(zhì)燥熱的人食用要適量。甘平類水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、蘋果等，這類水果適宜于各種體制的人。還有，酸性的水果不宜多吃，酸性水果如楊梅、梅子、李子等。像龍眼、荔枝相信大家都是知道的，是很上火的水果來的，食之過多則生熱上火，所以就要盡是少吃或適量，

水果的屬性可分成溫?zé)?、寒涼、平性三類?/p>

溫?zé)岬乃豪笾Α⒏?、橙、橘、柚等?/p>

寒涼的水果：梨、西瓜、香蕉、柿子等；

平性的水果：葡萄、桃子、蘋果、無花果等。

溫?zé)嵝缘乃麑訇栃灶悾嘤徐詈?，助陽、溫中通絡(luò)作用；寒涼性的水果屬陰性類，多有清熱瀉火，解毒養(yǎng)陰作用。

9. 吃什么水果容易上火

檸檬是一種水果，它容易讓人生氣腦筋急轉(zhuǎn)彎。這是因?yàn)闄幟实乃嵛逗退嵝蕴刭|(zhì)，會(huì)刺激味蕾和嗅覺，引發(fā)一種特殊的感覺和反應(yīng)。

有時(shí)候，當(dāng)我們嘗到檸檬的酸味時(shí)，會(huì)感到不舒服或者生氣，這可能會(huì)導(dǎo)致我們的思維變得急躁和混亂，從而產(chǎn)生一些奇怪的想法或者急轉(zhuǎn)彎的思維方式。所以，檸檬可以說是一種容易讓人生氣腦筋急轉(zhuǎn)彎的水果。