1. 女生月經(jīng)期間吃啥水果好

來月經(jīng)期間是可以吃這種水果的，但是不能夠多吃，月經(jīng)期間不能夠受涼，不能夠吃很多冰冷的東西，月經(jīng)期間要注意多喝水和休息，注意好局部的衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，保持私部的清潔，注意局部的保暖，月經(jīng)期間腹部疼痛的患者可以喝姜糖水，來緩解疼痛。

2. 女生月經(jīng)期間吃什么水果好

月經(jīng)期間是可以吃桔子的，一般的常溫水果都是可以吃的，注意不要辛辣刺激寒涼食物，月經(jīng)期間要注意休息，不要?jiǎng)诶鄹芍鼗?，不要吃生冷冰涼食物，不要著涼水，?yán)禁性生活，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，如果有腹痛或者月經(jīng)量異常的情況，可以熱敷腹部，服用活血調(diào)經(jīng)的藥物調(diào)理一下。

3. 女性月經(jīng)期間吃什么水果最好對(duì)身體最好

人參果在月經(jīng)期間可以正常食用。人參果富含蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素、維生素和礦物質(zhì)。具有強(qiáng)心補(bǔ)腎、生津止咳、健脾和胃、調(diào)經(jīng)活血的功效。對(duì)于月經(jīng)較少的女性，一些人參果可以適當(dāng)食用。然而，對(duì)于一些月經(jīng)較多的女性來說，她們通常吃較少的人參果，這可能會(huì)導(dǎo)致更多的月經(jīng)和貧血。月經(jīng)期間，女性很容易吃一些溫?zé)岬乃?，但她們?yīng)該吃適量。

4. 女生月經(jīng)期間吃啥水果好呢

來月經(jīng)時(shí)可以吃面包，來月經(jīng)時(shí)除了辛辣刺激性食物以及涼性過大的東西要少吃，其它的食物可以正常吃的，可以吃的東西非常多。來月經(jīng)時(shí)，如果吃刺激性過大或涼性過大的食物，容易引起月經(jīng)量異常以及痛經(jīng)，要注意一點(diǎn)，可以多吃一些補(bǔ)血的食物。

5. 女生月經(jīng)期間吃啥水果好一點(diǎn)

姨媽期間是不可以吃辣條等辛辣食物。辣條不僅辛辣，而且都是加工過的食品，加工過程中添加熱性香料。且女性姨媽期間體溫相應(yīng)升高，腸道就更加干燥，而熱性香料性大熱有刺激性，容易消耗腸道水分，使導(dǎo)致腸道更加干燥，可以吃一些溫和的食物。

6. 月經(jīng)期女生吃什么水果

痔瘡是最常見的肛腸疾病，平時(shí)可以多吃一些清淡的飲食，不可以吃一些辛辣刺激性等的食物，可以吃一些香蕉，里面蘋果等水果，可以保持大便的潤(rùn)滑，必要時(shí)可以采用高錳酸鉀的溶液作用，平時(shí)生活中一定要保持良好的睡眠，不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。