1. 越吃子宮越干凈的水果

子宮內膜薄吃水果沒有多大效果。子宮內膜薄首先要明確原因，若是因為流產導致子宮內膜薄，流產時間短子宮內膜還沒有得到有效恢復的原因，會逐漸恢復。若是因平時熬夜、生活壓力大、過度勞累引起，注意調理即可，同時注意多吃點豆類食品，豆類食品含有純植物雌激素，對子宮內膜恢復有幫助。

2. 子宮松弛怎么才能變緊致

如果陰道出現松弛，平時可以做縮陰運動，每天堅持3~4次，每次20分鐘，一般兩三個月之后癥狀可以得到改善。陰道出現松弛，多數都是由于長時間性生活或者是生完寶寶之后引起的，所以女性自然的發(fā)展規(guī)律，平時做縮陰運動就可以得到改善。

3. 溫性水果大全一覽表

1，中性水果有荔枝，桃子，龍眼，櫻桃，大棗，榴蓮，橘子，蘆柑等。

2，溫性水果有蘋果，葡萄，甘蔗，百香果，檸檬，番石榴，鳳梨，木瓜，橄欖，菠蘿，芒果等。

4. 10種無糖水果

無糖水果指的并不是沒有糖分含量的水果，而是糖分含量比較低的水果，因此無糖水果也被稱之為低糖水果。水果當中糖分含量最低的就是檸檬了，而且檸檬還具有良好的美容護膚的效果，你可以考慮用檸檬和蜂蜜泡水來喝。另外也可以考慮吃點番石榴，番石榴當中的維生素A以及維生素C含量豐富。除此之外有著果中之王稱呼的火龍果糖分含量也很低，而且其還含有大量花青素。

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5. 吃什么女人滋陰補水

滋陰補血吃黑色的食物比較好，比如黑芝麻黑豆等等，黑色素食物補血的功效其實非常明顯，通常情況下黑色和紅色對于女性朋友來說，都是不錯的飲食選擇。這些食物可以有效入腎，并且具有很好的腎藏精納氣功效，對于女性朋友的幫助非常大。

6. 越吃子宮越干凈的水果有哪些

平時多吃一些蘋果。因為蘋果富含豐富的維生素，對身體是很好的。另外多吃一些木瓜可以刺激雌激素的分泌，對于乳房及子宮都有好處的。還有可以多吃一些牛油果。可以調節(jié)體內的雌激素水平，這樣對子宮就更健康一些。所以女人平時也要適當的多吃一些水果。

7. 補血的水果第一名

主要有以下幾種滋補氣血的水果：1。草莓含有大量的維生素C，可以預防和治療牙齦出血，或者治療體內缺乏維生素C的癥狀。有效預防貧血。2。櫻桃含有大量鐵，有生血的功效。適合孕婦和哺乳期患者。3。紅棗富含維生素C和鈣，可治療貧血和血小板減少癥。對肝炎、乏力、失眠患者有很大的治療作用。