水果骨頭湯(水果燉湯食譜)
1. 水果燉湯食譜
水果排骨湯
【準(zhǔn)備食材】:
排骨500g、梨2個(gè)、蘋果1個(gè)
南杏仁1小把、干無(wú)花果6-8個(gè)(沒有,可不用)
【具體做法】:
1、鍋里燒開水,放入洗干凈的排骨焯至變色后,撈出。
2、焯排骨的過程中,將蘋果與梨分別去皮,切成大些的塊狀備用。
3、取電飯煲或者壓力鍋內(nèi)膽,將焯過水的排骨、梨、蘋果、南杏仁、干無(wú)花果全部放進(jìn)去。
4、加入足夠的清水。
然后將內(nèi)膽放回壓力鍋或者電飯煲中,選擇”煲湯“功能,煮好即可。
5、煮好開蓋,加一把枸杞、適量鹽進(jìn)去,攪拌均勻,再蓋上蓋子燜一分鐘,開蓋即可食用。
舀上一碗,湯水清甜可口,排骨吸足了湯汁,燉得軟爛,蘋果與梨入口即化,南杏仁口感香脆。
一碗下肚,真是舒服極了!無(wú)論大人小孩都十分喜歡~
2. 水果燉湯食譜大全圖片
1這是用來煮水果茶的食材,1個(gè)雪梨、小菊花若干和1撮枸杞。雪梨要挑選汁水多的,清甜的。這里用小菊花,如果大朵的菊花用1朵就可以了,挑選菊花不要選太漂亮太好看的,很漂亮的菊花都是經(jīng)過二次加工,菊花要挑選顏色自然的。挑選菊花還可以摸一下,如果掉了很多花瓣,說明菊花放了一段時(shí)間。
2雪梨削皮切小塊,要把雪梨芯切掉,雪梨芯煲湯會(huì)酸味。
3把雪梨塊、菊花、枸杞和清水放進(jìn)養(yǎng)生壺里,如果沒有養(yǎng)生壺,可以用小煮鍋煮一下雪梨菊花枸杞茶。
4按下養(yǎng)生壺的“花果茶”功能鍵,養(yǎng)生壺工作完畢就可以了。如果用煮鍋煮雪梨菊花枸杞茶,燒開后煮10分鐘就可以了。
3. 水果燉湯食譜大全及做法
在制作銀耳湯時(shí),可以添加一些水果來增加口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。以下是一些常見的可添加的水果選項(xiàng):
1. 紅棗:紅棗是銀耳湯中常見的水果之一,可以增添甜味和香氣,并具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
2. 蓮子:蓮子具有甜味和堅(jiān)果口感,與銀耳搭配可以增加豐富的口感層次。
3. 枸杞子:枸杞子具有抗氧化和養(yǎng)肝補(bǔ)腎的功效,搭配銀耳湯可以增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)效果。
4. 百合:百合具有清香的口感和潤(rùn)肺養(yǎng)陰的功效,適合與銀耳一起煮湯。
5. 芒果:芒果可以為銀耳湯增添一些特殊的口感和水果味道,提供維生素C和纖維素。
6. 葡萄:葡萄可以增添口感和水果的甜味,同時(shí)還富含抗氧化物質(zhì)。
7. 桂圓:桂圓具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和甜味,可以增加銀耳湯的口感層次。
請(qǐng)注意,根據(jù)個(gè)人口味和喜好,您可以根據(jù)自己的偏好來選擇適合的水果進(jìn)行添加。同時(shí),如果您有特殊的飲食需求或者對(duì)某些水果過敏,需要謹(jǐn)慎選擇和搭配。
4. 水果煲湯
我吃過最好的排骨應(yīng)該是山薯燉排骨。做法很家常,主要是原材料山薯產(chǎn)自大山,挖山薯很不容易,有時(shí)候挖個(gè)一米多的坑都得不到三斤薯。為什么要燉咧?作為兩廣人愛喝湯,而一般家庭有沒那功夫去買只老母雞花兩三個(gè)鐘頭煲湯。這時(shí)候用高壓燉無(wú)疑是最佳方案,那湯真是來自大山的鮮甜。
要吃到食材最真實(shí)的口感,一個(gè)是水煮另一個(gè)就是蒸。要食材吃著香就要炸,但對(duì)于一般家庭都是寬油勸退。所以要吃的不柴,那么就要腌制和裹漿。食材可以是單一的也可以復(fù)合的,配合果蔬烹飪也有許多意想不到的味道。但只要是雞鴨豬牛羊這類的腌制和必要的一些裹漿會(huì)讓食物口感升華。最極致的鮮就要用大招了——生食。比如魚生、鮮牛肉、生蠔、章魚魷魚和我之前在回答過的鮮豬紅等等。吃生的食物在我們?nèi)粘@锊⒉欢嘁?。往往日本比我們?duì)這生吃文化更加崇拜,韓國(guó)次之。畢竟從小就被教育多喝涼白開,熟食健康殺菌早就深入人心。
食材有了,處理食材手法也有了。那么就讓我們一起追求美食最后終極的夙愿→火候
5. 水果燉湯食譜圖片
制作方法:
1、將準(zhǔn)備的水果清洗干凈,西瓜用勺挖成球,荔枝剝皮,黃桃切塊。
2、銀耳提前泡發(fā),撕成小片。
3、撕碎的銀耳放入鍋中,再加入適量的水。
4、蓋上鍋蓋燉煮20分鐘。
5、加入適量的冰糖, 繼續(xù)燉煮5分鐘。
6、將準(zhǔn)備好的水果放入鍋中煮5分鐘后關(guān)火。
7、晾涼后即可食用。
6. 水果燉湯食譜怎么做
無(wú)花果是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,也可以用來煲湯。它可以和許多其他食材搭配,以下是幾種常見的搭配方式:
1. 無(wú)花果煲雞湯:將無(wú)花果、枸杞、紅棗、玉竹、百合、茯苓等食材一起加入鍋中,燉煮至雞肉熟透,加鹽調(diào)味即可
2. 無(wú)花果蘋果煲瘦肉:將無(wú)花果、蘋果、南北杏、瘦肉一起加入鍋中,燉煮至瘦肉熟透,加鹽調(diào)味即可
3. 無(wú)花果豬肺湯:將無(wú)花果、豬肺一起加入鍋中,燉煮至豬肺熟透,加鹽調(diào)味即可。
總之,無(wú)花果可以與其他食材搭配,根據(jù)不同的需求和季節(jié),選擇不同的食材來煲湯,制作出適合不同人群的湯品。
7. 水果湯大全
我只知道一種,把很多水果切塊,然后放到高壓鍋里,再放上一些橙汁,喜歡吃辣的小盆友還可以放上一些辣青椒,燉煮15分鐘后就可以出鍋啦
8. 水果燉湯食譜大全
銀耳可以和很多水果搭配燉湯。1. 根據(jù)中醫(yī)養(yǎng)生理論,銀耳具有清熱潤(rùn)肺,滋陰潤(rùn)燥的作用,而一些水果都是具有這種作用的,如梨、柚子等,這些水果與銀耳的養(yǎng)生作用可以相得益彰。2. 另外,銀耳的口感清香可口,加入一些有果香的水果,如洛神花、桑葚等,同時(shí)也能提升湯的口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。綜上所述,銀耳可以與多種水果搭配燉湯,如梨、柚子等清熱潤(rùn)肺的水果,以及洛神花、桑葚等具有果香的水果,可以使燉湯口感更佳,具有更好的養(yǎng)生作用。
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