1. 水果汁擦臉好嗎

橙子美容護膚1、橙汁清潔皮膚

Tip：用面巾紙放在橙汁里面浸透，然后用來擦拭臉部肌膚，大概擦拭5分鐘后，就用清水把臉洗凈。這樣可以清潔面部污垢， 這種清潔方法可以把毛孔內(nèi)的污垢都帶出來。

溫馨提示：使用橙汁潔膚后，盡量避免陽光曝曬，以免長斑。

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橙子美容護膚2、橙汁補充能量

Tip：橙汁含有非常豐富的果糖，它能迅速補充體力，高達85%的水分可以解渴提神。

溫馨提示：橙汁榨好后立即飲用，不然會被空氣氧化，導(dǎo)致維生素C含量減少。

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橙子美容護膚3、橙皮沐浴嫩膚

Tip：在洗澡的時候，可以加入少量橙皮，能給人帶來沁人心脾的芬芳，更能調(diào)和自由基，有助于肌膚的潤澤和柔嫩。

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橙子美容護膚4、橙籽做面膜

Tip：準(zhǔn)備好2茶匙的橙籽，用攪拌機打成粉末，然后加入蒸餾水，一起調(diào)制成糊狀面膜。潔面之后，把橙籽面膜涂于面部，10分鐘左后用水洗凈。

溫馨提示：這款面膜每周可以做1～2次，能提高皮膚毛細血管的抵抗力，達到緊致肌膚的目的。注意，皮膚敏感的人可先做皮膚測試噢！

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橙子美容護膚5、橙瓣做眼膜

Tip：將橙瓣切成薄片當(dāng)眼膜使用，用手指輕輕地按壓以助吸收，5分鐘左右后沖洗干凈。這款眼膜可以促進血液循環(huán)，有效補充眼部水分，滋潤干澀的眼睛。但是敏感肌膚要謹(jǐn)慎使用噢！

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橙子美容護膚6、橙皮按摩去皺

Tip：準(zhǔn)備1/4清洗干凈的橙皮，用橄欖油浸濕過后，然后按摩身體上對應(yīng)的橘皮組織部位，按摩時均勻用力擠出汁液，結(jié)束后用清水洗凈皮膚，這樣可以達到去皺的

2. 果汁涂臉上真的有護膚作用嗎

常喝果汁的好處是美容養(yǎng)顏，壞處是容易發(fā)胖。果汁是一種從新鮮水果中榨取的飲料，富含維生素和營養(yǎng)素，適量的果汁可以吸收維生素C，具有美容的效果。

果汁通常很甜，蘋果汁和橙汁的含糖量超過8%，而葡萄汁的含糖量甚至高達15%到20%。因此，喝太多的果汁，很容易造成糖分過量，導(dǎo)致肥胖。

3. 水果汁可以直接敷臉嗎

黃瓜汁，個人覺得作爽膚水涂臉最好，收斂毛孔還淡化痘印另外也美白。小西瓜汁利尿的，也就是排除毒素，臉顯示臟器的功能，長痘說明臟器有不懂的題目。排毒在臉上也是有表現(xiàn)的。但愿對你有幫助。

個人保舉蘋果、黃瓜以及番茄。蘋果中含有豐富的果膠以及纖維素，可以清腸，而且還瘦身……黃瓜的話，里面有很豐富的水分以及維生素，榨汁的話最好先用洗米水浸泡十幾分鐘后再清洗干凈，然后連皮一起榨汁

4. 用水果汁敷面膜好嗎

番茄。番茄是水果也是蔬菜，冬季用番茄做面膜最補水，番茄可以使皮膚滋潤，白嫩，柔軟，對黑頭粉刺和油性皮膚特別有效，先將少量番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉，調(diào)成糊狀，涂于面部，保持20到30分鐘后用溫水洗凈，每周可做2到3次，既經(jīng)濟又實惠。

5. 水果汁敷臉

南瓜藤汁是可以改善皮膚的，南瓜富含的維生素A可改善肌膚粗糙現(xiàn)象，使肌膚柔嫩，增加抵抗力，南瓜具有強大的抗氧化功效，可以延緩衰老。另外，南瓜含有豐富的胡蘿卜素和維生素C，使皮膚變得細嫩，祛除黑色素，使皮膚恢復(fù)白皙，所以用南瓜汁擦臉是可以改善皮膚的，而且南瓜的美容價值也是非常高的。

南瓜美容護膚的方法：

一、南瓜養(yǎng)顏面膜

材料：南瓜20g、肉桂5g、檸檬3ml。

做法：

1、將南瓜切塊隔水蒸透，用食物料理機打成泥狀。

2、加入少量肉桂粉和檸檬汁后攪拌均勻即可使用。

3、在面部涂抹20分鐘后洗凈。

建議：在敷南瓜面膜前，先在手臂內(nèi)側(cè)測試一下，看看是否過敏。使用時注意避開眼周皮膚，使用后徹底清潔。

二、南瓜蘋果美白面膜

材料：半個青蘋果、1/4杯南瓜泥、1勺麥芽啤酒、1勺蜂蜜、少量肉桂粉。

做法：

1、青蘋果去皮切塊，倒入攪拌機。

2、把其它材料也倒入攪拌機，攪拌均勻。

3、然后將混合物均勻涂抹在面部，15分鐘后，用溫濕毛巾將面部殘留物去除即可。

功效：青蘋果含有去角質(zhì)酶，可以溫和有效地去除死皮細胞，讓皮膚更光滑亮澤。南瓜美白，肉桂粉不僅讓味道更好聞，同時還有殺菌的作用。

南瓜DIY面膜的做法三、南瓜水療面膜

材料：南瓜泥、4匙蜂蜜、4匙酸奶、1/3杯杏仁粉、1/4匙橄欖油。

做法：將配料全部混合均勻，然后涂抹在臉上。等5——10分鐘后沖洗干凈，記得涂上保濕霜。

建議：可以將剩下的保留在冰箱內(nèi)，一周之內(nèi)都可以用。如果皮膚很油，可以用蘋果醋或者酸果汁來代替蜂蜜。

四、南瓜蛋清面膜

材料：南瓜泥2匙、一個雞蛋(取蛋清)。

做法：

1、在面膜碗里加下蛋清然后飛快攪拌均勻。

2、加入南瓜泥，再和蛋清一起攪拌至滑糊狀。

3、整理頭發(fā)徹底清潔臉部肌膚，然后涂上面膜。這個面膜可能有點粘，注意不要讓面膜滑下來。

4、敷著面膜就別亂動，找個好地方讓自己放松一刻。靜待約十五分鐘后用溫水洗凈即可。順便洗個澡都可以。

功效：雞蛋的蛋清能保持肌膚白滑度，而富含維他命A和維他命C的南瓜在補水的同時可以幫助提亮膚色和溫和去角質(zhì)。

6. 水果榨汁敷臉

黃瓜平和除濕, 可以收斂和消除皮膚皺紋, 對皮膚較黑的人效果尤佳. 將黃瓜(皮、肉及籽)榨成汁, 用棉球蘸汁搽臉,對皺紋處反復(fù)多次搽用.黃瓜搗碎絞出汁, 加1個雞蛋清, 攪和在一起, 洗臉后擦在臉上, 靜臥20分鐘(此法適于濕性皮膚),然后用清水沖洗干凈。 一、生吃黃瓜美容：用黃瓜拌粉皮、拌海蜇、拌面、拌肚絲、撲雞絲，也可拿整根黃瓜當(dāng)水果吃。 二、黃瓜汁：黃瓜汁有舒展皺紋、保護皮膚的作用，是美容術(shù)中常用的汁液?？娠嬘靡部芍苯硬撩妗Ｈ绨櫦y較多，可—天一次，生效很快。 三、把黃瓜切成薄片，可臨睡前貼在臉上，第二天早晨去掉，你會發(fā)現(xiàn)皮膚比昨日光滑、潤澤多了。 四、黃瓜面膜：黃瓜和其它材料搭配，能制作出多種多樣的面膜。 三種自制黃瓜面膜方法： 一、材料：小黃瓜2條、雞蛋白1個、面粉少許。 方法：1.小黃瓜用打果汁機打碎。2.雞蛋白與黃瓜汁調(diào)勻。3.徐徐加入面粉調(diào)呈糊狀。 二、較粗的黃瓜 操作：將黃瓜洗凈，外皮削掉，用水果刀斜著切黃瓜，切成薄薄的小片，大約1mm左右，切片完畢，對著鏡子將黃瓜片一片片貼在臉上，甚至頸部，（真的是對鏡貼花黃了，呵呵），貼好后，面部只有鼻孔暴露，（與成品面膜不同，成品面膜不貼在眼瞼部，因為眼瞼的皮膚最薄，易受刺激，黃瓜面膜沒有刺激性，故可以貼）。

7. 水果汁涂臉上

1、把準(zhǔn)備好的絲瓜洗凈，切成塊狀放在料理機中。

2、接通電源讓料理機工作，兩分鐘以后取出進行過濾，就能得到新鮮的絲瓜汁。

3、把準(zhǔn)備好的蜂蜜加入到絲瓜汁中調(diào)勻，就可以直接涂抹皮膚，經(jīng)常使用能讓皮膚變得白皙和細嫩。

4、自制絲瓜汁以后也可以加入檸檬汁、牛奶和少量的面粉，直接調(diào)勻膏狀，再晚上睡前把臉冼凈，再把調(diào)好的膏狀物涂在臉上，過半小以后洗掉，就能起到滋養(yǎng)皮膚的作用。

5、家里沒有料理機時，也可以把新鮮的絲瓜切成小塊，用紗布把絲瓜塊包起來，用力擠壓，把里面的汁液擠到小碗中，就是新鮮的絲瓜汁，也可以在絲瓜生長期間，直接在它的藤蔓上提取絲瓜汁

8. 果汁敷臉

土豆可以打果汁喝嗎？

近年來，隨著健康的生活方式越來越受到人們的關(guān)注，更多人開始關(guān)注飲食的營養(yǎng)價值。而土豆作為一種常見的食材，常常被人們忽略了它的多樣化用途。那么，讓我們來探討一下，土豆可以打果汁喝嗎？

首先，我們需要了解土豆的特點和營養(yǎng)價值。土豆是一種富含淀粉的蔬菜，它含有碳水化合物、維生素C、維生素B6以及礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)物質(zhì)。雖然土豆看起來不太像水果，但它確實含有豐富的營養(yǎng)成分。

然而，土豆的口感和口味可能會讓人們對它的制作方法產(chǎn)生疑問。土豆通常被煮熟或燉煮后會變得軟糯。這也是為什么很多人認(rèn)為土豆不適合用來制作果汁的原因。但是，如果我們冷靜地思考一下，就會發(fā)現(xiàn)有很多蔬菜都可以用來制作果汁。所以，為什么我們不能嘗試一下用土豆制作果汁呢？

實際上，土豆可以被用來制作美味的飲品。我們可以先將土豆削皮，然后將其切成塊狀。接下來，將土豆塊放入榨汁機中，加入適量的水或其他喜歡的果汁，再攪拌數(shù)分鐘，最后過濾掉固體渣滓，就能得到一杯充滿營養(yǎng)的土豆果汁了。

雖然看起來有些不尋常，但土豆果汁確實有其獨特的好處。由于土豆含有豐富的淀粉，因此它可以提供大量的能量，并有助于增強體力和健康。此外，土豆還含有維生素C和維生素B6，對于提高免疫力和促進新陳代謝都有著積極的作用。這使得土豆果汁成為一種健康的選擇。

當(dāng)然，在制作土豆果汁時也需要注意一些事項。首先，選擇新鮮且質(zhì)量良好的土豆并徹底清洗干凈非常重要。此外，對于想要增加口感和味道的人來說，可以添加一些新鮮水果或調(diào)味料來制作獨特的口味。

綜上所述，土豆可以被用來制作健康美味的果汁。盡管它與我們平常以果汁為基礎(chǔ)飲品的印象不同，但土豆確實具有豐富的營養(yǎng)價值，通過搭配其他水果或調(diào)味料，我們可以制作出獨特的土豆果汁，為我們的飲食增添更多元化的選擇。選擇健康，嘗試土豆果汁吧！

9. 水果汁洗臉有什么好處

為了能讓臉上的皮膚變得光滑有彈性，更為了能有白皙的皮膚，愛美的女性和男性可以說在護膚上下了很多的功夫，有的人選擇了每天用果汁來洗臉，雖然很奢侈，但對皮膚確實很好，不過哪些水果榨汁洗臉好呢？當(dāng)然是要選擇一睦具有抗癢化功能的水果汁，可以選擇葡萄汁、櫻桃汁等。

1.紅石榴汁

專家表示石榴具有很強的抗氧化性，這主要是因為石榴的成分中含有一種叫鞣花酸的物質(zhì)，他可以是細胞不受到環(huán)境的污染以及UV射線的危害，可以起到滋養(yǎng)細胞、減緩肌體的衰老的作用。專家表示，這種鞣花酸的防輻射效果要比紅酒和綠茶中的多酚效果還要好。

2.櫻桃汁

櫻桃汁具有很強的美白肌膚的作用，他可以使皮膚變得更加嫩白，并且可以去除皮膚上的斑點。這主要是因為櫻桃中的維生素C含量極其豐富。另外，其成分內(nèi)的鐵含量也非常高，具有平衡皮質(zhì)分泌、活化細胞、美化肌膚的作用。

3.葡萄汁

葡萄汁中含有大量的葡萄多酚，這是一種抗氧化性極強的物質(zhì)，可以阻斷游離基因增生，有效延緩衰老。另外，其成分內(nèi)的單寧酸，檸檬酸，還具有很強的收斂、柔軟保濕的效果。據(jù)了解，葡萄果肉中含量較多的維生素B3和礦物質(zhì)成分，可以起到抗衰老及促進皮膚細胞更生的效果。

4.柚子汁

柚子中含有非常豐富的維生素B1、B2以及維生素C等多種物質(zhì)，同時其成分內(nèi)的有機酸、檸檬酸還具有很強的抗氧化性，對肌膚的新陳代謝、延緩衰老可以起到促進的作用。

除了上文中介紹過的四種食物外，生活中常見的黃瓜汁、杏汁、西紅柿汁等都有著很好的抵抗肌膚衰老的效果。這里建議大家可以根據(jù)自己的喜好，適量的飲用，不過這些食物中都含有不同程度的酸性物質(zhì)，因此并不建議大家空腹食用。