1. 出了月子可以吃水果嗎母乳

水果中含有豐富的維生素的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，哺乳期間吃水果能夠有效的幫助腸胃的蠕動(dòng)，促進(jìn)消化和吸收，可以很好的緩解便秘的情況，也能夠增加母乳的質(zhì)量，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，也要保證營(yíng)養(yǎng)的均衡收入，做到飲食多樣化，適當(dāng)?shù)暮纫恍╇u湯，魚(yú)湯等，有一定的下奶的作用。

2. 出了月子可以吃水果嗎會(huì)回奶嗎

可以吃一些提子梨子，西瓜，香蕉之類(lèi)的，水果不能夠起到回奶的作用，可以吃一些麥芽，茴香，韭菜，麥芽沖水的話(huà)能夠起到回奶的作用，在回奶期間也要避免吃一些油膩的食物，在脹奶的時(shí)候可以使用吸奶器進(jìn)行吸出，可以預(yù)防出現(xiàn)乳腺炎的情況。

3. 出了月子能吃水果么

產(chǎn)后是可以吃水果的，如果是在冬天吃水果時(shí)，最好是用熱水加熱一下再吃，避免飲食寒涼引起胃脹不適，如果是夏天，可以適當(dāng)吃些水果，是不需要加熱的，建議產(chǎn)后注意增加營(yíng)養(yǎng)，可以多吃些禽蛋，瘦肉，葷素搭配，對(duì)身體的康復(fù)是有好處的，平時(shí)不要吃過(guò)油膩的食物和甜食。

4. 出了月子可不可以吃水果

產(chǎn)后可以吃的水果有很多，如蘋(píng)果，香蕉，獼猴桃，火龍果，橘子，葡萄等，但也要注意在吃時(shí)要把水果放在熱水里進(jìn)行加熱，加熱后再讓產(chǎn)婦吃，以免產(chǎn)婦吃了涼的水果，導(dǎo)致腸胃不舒服。在坐月子期間也要注意，不要吃一些辛辣的食物，這樣也是容易上火的。

5. 出了月子可以吃水果嗎寶寶喝母乳可以嗎

這里指的是寶媽媽嗎？

寶媽媽在坐月子期間是可以適當(dāng)?shù)某运?，但是一定要適量，而不可多吃有的水果傷胃的也不可以多吃寶寶在坐月子期間是不可以吃水果的，他只能吃奶

6. 出了月子能吃水果了嗎

剛生產(chǎn)完一天的產(chǎn)婦不可以吃水果，要等通氣放屁了才可以進(jìn)食，月子期間不可以吃比較硬質(zhì)的食物，要以流質(zhì)食物為主，也不可以吃生冷食物，可以吃一些易吸收易消化的食物和幫助健胃的食物，比如小米粥，具有養(yǎng)胃還有助于腸胃蠕動(dòng)促進(jìn)消化。

7. 出了月子可以吃水果嗎秋天

秋季是豐收的季節(jié)，秋季養(yǎng)生最好就是吃一些時(shí)令水果。秋天盛產(chǎn)的水果有柿子、芭蕉、板栗、山楂，此外還有大棗、石榴、獼猴桃、柑橘，梨，蘋(píng)果，柚子，甘蔗，核桃，等等。現(xiàn)在的水果供應(yīng)真的太豐富了。

多吃水果對(duì)身體好，皮膚好，補(bǔ)充維生素，但是千萬(wàn)不能過(guò)量哦！

8. 出了月子可以吃水果嗎夏天

月子里是可以吃橙子的，月子里除了冰冷的，過(guò)咸的，辣的食物不建議吃之外，其它都是可以吃的，水果都可以吃，如果不是夏季，水果可能會(huì)稍有涼意，可以溫水溫過(guò)之后再吃，如果是夏季，常溫的水果都是可以吃的。飲食要注意盡量多樣化，如果哺乳，可以多喝湯。