一、水果地瓜怎么吃？

1 水果地瓜可以生食或煮熟食用。2 地瓜是一種根莖類蔬菜，富含碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)，可以作為主食食用。水果地瓜則是一種甜味較濃的地瓜品種，可以作為水果食用，也可以加工制成蜜餞、糖果等食品。生食水果地瓜時(shí)，需要將外皮去除，切成薄片或絲，可以加入沙拉中食用。煮熟后可以作為主食或作為甜點(diǎn)食用。 3 在煮熟后，可以加入牛奶或椰汁，再加入適量蜂蜜或紅糖，制成地瓜糊，口感香甜細(xì)膩。除此之外，還可以將煮熟的地瓜切成小塊，沾上面包糠或淀粉后，油炸成地瓜塊，口感酥脆可口。

二、地瓜怎么吃最好吃？

一、紅薯水晶卷

1、紅薯400克洗凈去皮，切成薄片，上鍋蒸15分鐘，要筷子一插就透，倒進(jìn)盤子中，加入一勺白糖，壓成細(xì)膩的紅薯泥，不喜歡太甜的可以不放。

2、加入100克普通面粉，3克食鹽，150克的土豆淀粉，用開水邊燙邊攪拌，攪出面絮的樣子，加兩勺食用油，下手開始揉面，面團(tuán)揉著偏軟一些。

3、案板上撒些干粉，把面團(tuán)拿出來，搟成一張0.5厘米的長方形薄餅，然后將紅薯泥，均勻涂抹，從下向上卷起來，盡量卷的緊實(shí)一些，再用刀分成均等的面劑。

4、開水下鍋，蓋上蓋子，中火蒸15分鐘。

5、一道好吃的紅薯水晶卷就做好了，香甜Q彈可口，非常的好吃，可以給孩子當(dāng)做零食，蒸一鍋不夠吃，軟綿香甜。

二、非油炸紅薯丸子

1、紅薯削掉外皮，清洗干凈，切成紅薯片，蒸制時(shí)間15分鐘，加一勺白糖，來增加甜度，然后用勺子按壓，趁熱搗成紅薯泥。

2、準(zhǔn)備一些糯米粉倒進(jìn)去，如果剛開始不知放多少？可以遵循“少量多次”的法則，將紅薯揉成一個(gè)松軟的面團(tuán)，無需放一滴水。

3、面團(tuán)成型以后，開始揪面劑，保持大小均勻一致，用手心團(tuán)成一個(gè)紅薯丸子，這是沒熟之前的雛形。

4、水開下入所以的紅薯丸子，用木鏟輕推一下，等再次煮開后，蓋上鍋蓋小火煮五分鐘，很容易就熟透。

5、煮上一點(diǎn)紅糖水，濃稠一點(diǎn)更好，然后均勻倒在丸子上面，可以撒些熟白芝麻增香，軟糯香甜，孩子們早已迫不及待，上桌一會(huì)兒就光盤了。

三、拔絲紅薯

1、紅薯切塊，鍋中燒水，煮沸騰后，下入紅薯塊，加入適量鹽，大約煮2-3分鐘，撈出迅速?zèng)_一遍涼水，控干水分備用。

2、均勻撒一層干淀粉，這一步可吸干上面的水分，防止炸的時(shí)候油炸鍋，出鍋也更酥脆，表皮焦嫩。

3、油溫5成熱，下入紅薯塊，開小火慢慢炸，用勺子輕輕推動(dòng)，讓每一個(gè)紅薯塊受熱均勻，紅薯塊炸至定型，表皮非常的酥脆，撈出控油。

4、少許清水，半勺白糖，開小火翻炒，讓白糖全部融化，鍋中會(huì)有氣泡出現(xiàn)，一直攪拌，等氣泡變小，糖汁的顏色，由白色轉(zhuǎn)為焦黃色，紅薯塊倒入鍋中，快速翻炒，裹滿糖汁后，即可出鍋。

5、拔絲紅薯制作完成，裝盤開吃，咬一口不粘牙，并且外焦里嫩，上桌孩子搶著吃。

四、非油炸紅薯丸子

1、紅薯切成薄片，越薄越容易蒸熟，放入盤子中，上鍋蒸15分鐘，加入一勺白糖，一勺蜂蜜，趁熱壓成細(xì)膩的紅薯泥。

2、等紅薯泥晾涼以后，開始添加糯米粉，少量多次，邊倒邊攪拌，一直攪到?jīng)]有干粉，變成面絮的樣子。

3、下手揉成光滑的面團(tuán)，摸著軟硬適中就行，無需餳發(fā)，搓成一根長條狀，分成均等的面劑，在掌心搓成一個(gè)小圓球，或者自己喜歡的形狀，蒸鍋鋪上濾布，碼放好生胚，冷水上鍋蒸20分鐘。

4、一道好吃的紅薯小點(diǎn)心就做好了，軟糯香甜，看著就想吃，小朋友看到拔不動(dòng)腿，一大盤瞬間消滅干凈，簡單快捷。

五、雞蛋紅薯球

1、紅薯清洗干凈，切成薄片，上鍋蒸上15分鐘，打入一個(gè)雞蛋，加入1勺白糖，3克酵母粉，紅薯自帶甜味，依照個(gè)人口味加糖。

2、開始添加面粉，少量多次，邊倒邊攪拌，無需添加一滴水，一直攪到?jīng)]有干面粉，呈面絮狀的樣子，下手揉成光滑的面團(tuán)。

3、蓋一層保鮮膜，發(fā)酵至2倍大，發(fā)酵好的面團(tuán)，中間有許多氣孔，這樣的面團(tuán)屬于半發(fā)面，需要在案板上揉搓排氣。

4、先撒些干面粉，取出餳好的面團(tuán)，揉搓3-5分鐘的樣子，然后搓成長條，用刀分成大小相等的面劑，每個(gè)面劑都要反復(fù)揉搓，直到光滑為止，搓成圓形，或者你想要的形狀，二次醒發(fā)20分鐘，等待面團(tuán)變大、變輕即可。

5、油溫4成熱，用筷子測試一下，周圍有密集氣泡就行，下入生胚，中小火慢炸，一面定型再翻另外一面，多翻動(dòng)幾次，保持受熱均勻，等待兩面金黃色即可，炸的時(shí)間大約8分鐘。

5、一道好吃的雞蛋面包就做好了，比烤箱的還好吃，表皮酥脆，松軟有彈性，好吃不油膩，小朋友非常喜歡。

六、早餐紅薯餅

1、把紅薯削去外皮，擦成細(xì)絲，打入兩個(gè)雞蛋，根據(jù)個(gè)人的口味，加入2克鹽，10克白糖，適量十三香，白胡椒粉，用筷子攪拌均勻。

2、紅薯中加入鹽，會(huì)殺出一部分水分，根據(jù)出水量，加入適量的面粉，邊倒邊攪拌，攪成每一根紅薯絲都裹滿面糊，類似于圖中的稠稀度，好像老酸奶一樣。

3、電餅鐺提前預(yù)熱，刷一層薄薄的食用油，舀入調(diào)好的面糊，快速平攤均勻，表面再次刷一層油，鎖住水分，電餅鐺雙層加熱，無需翻面，開蓋看一下，再烙2分鐘，表面刷一層番茄醬，撒上一些白芝麻，關(guān)火燜30秒鐘。

4、出鍋裝盤，方便食用，切成自己喜歡的形狀，特別的柔軟，營養(yǎng)美味，非常好吃。

三、胡地瓜怎么吃才能好吃？

番薯粥 1，兩碗剩飯，用水沖掉表面黏液。 2，番薯去皮，切成1厘米的片，再切成兩半。放在水中去掉澀味。 3，在鍋里放高湯，和番薯一起煮。 4，番薯熟后，放白飯，加少許鹽，和梅干一起煮，滾后3分鐘熄火。稍燜一下就可以吃了。 拔絲番薯 原料： 　　番薯500克，雞蛋1個(gè) 　　輔料： 　　白糖200克，干淀粉、面粉各適量 　　做法： 　　1、番薯洗凈，削去外皮，切成滾刀塊；雞蛋打入碗內(nèi)，加適量水調(diào)勻，加面粉、淀粉調(diào)成稀糊，將番薯塊放入掛勻。 　　2、鍋置火上，下油，小火燒至四成熱，將番薯塊逐個(gè)放入油中炸透后撈出；轉(zhuǎn)大火將油燒至八成熱，將薯塊回鍋，炸至金黃色，皮脆里軟時(shí)關(guān)火撈出。 　　3、將油倒出，留少許在鍋內(nèi)，燒熱后下白糖，不停翻炒至糖化開，出黃色小泡時(shí)，將炸好的番薯下入，灑少許涼水，翻兩三個(gè)身，即可起鍋倒入事先抹好油的盤中。 香煎番薯軟餅 番薯：600克 糯米粉：200克 澄粉：2茶匙 白糖：適量 油：3湯匙 番薯切片蒸20分鐘至軟 用木棍搞成糊狀 加入糯米粉、澄粉、白糖、油，用木棍混合攪拌然后搓成一團(tuán)。。。 再然后搓成條，分成若干塊再搓圓壓扁 放電油鍋里慢火煎熟！很簡單吧！！ 地瓜酸奶，獨(dú)特味道的土洋合一，想試試嗎？ 原料（兩人份）：地瓜四百克，酸奶一杯，牛奶1/2杯，蜂蜜兩大匙。 工具：攪拌機(jī)。 制作方法：（1）把地瓜清洗干凈并加以去皮，以適當(dāng)?shù)拇笮∏袎K。 （2）由于地瓜容易變色，請放在糖水里保存。 （3）把地瓜和酸奶，蜂蜜放入攪拌杯中攪拌均勻 （4）大功告成 地瓜蒸飯 地瓜1碗、糙米1/2碗、水3/2碗。 　　制法: 　　1、地瓜去皮洗凈，切成細(xì)絲備用。 　　2、糙米洗凈，連同地瓜絲與水放入容器中，再放入電鍋中，鍋中放入1碗水，蒸熟后即可食用。 　　功效： 　　1、健脾補(bǔ)氣，可改善身體虛弱癥狀。 　　2、有助于通便。 　　3、增強(qiáng)腎功能。 橙汁煎地瓜 地瓜200克、雞蛋1個(gè)濃縮橙汁50克、鹽10克、白糖15克、鹽5克、味精5克、牛油5克、干生粉適量。 1.地瓜去皮洗干凈切厚塊，用開水煮至剛熟待用。 2.雞蛋打散加入鹽、白糖、干生粉調(diào)成糊，然后放入地瓜待用。 3.煎鍋下油，放入掛糊的地瓜，用小火煎至二面金黃熟透鏟起擺入碟內(nèi)，鍋內(nèi)留油、加水、橙汁燒開，用濕生粉勾芡。淋入煎好的地瓜上面即成。 蜜糖地瓜 地瓜 1斤 果糖(或蜂蜜) 3大匙 【做法】 (1)地瓜洗凈去皮後，再次洗凈瀝乾，切成約0.7公分厚片備用。(2)將烤架刷凈後，放在碳火上，在烤架上排好地瓜片(分多次烤)，等烤至約半熟後，再一一翻面繼續(xù)烤，以竹簽尖處叉入地瓜，來查看是否熟透，地瓜質(zhì)地須松透，而且外表略乾，也可以烤至表皮呈現(xiàn)金黃色狀，再盛入盤中，淋上果糖或以地瓜沾上果糖食用均可。 蒸熟的地瓜糕須完全放涼，才可從模型中倒出切塊食用。

四、水果怎么吃會(huì)更好吃？

吃水果的方法和口感因水果的種類而有所不同。但一般來說，以下是一些可以讓水果吃起來更美味的方法：

1. 常溫下的水果品嘗更佳：將水果取出冰箱，室溫下置幾分鐘，再消費(fèi)會(huì)使口感更好，有些水果甚至可變得更香甜。

2. 切成小粒：將水果切成小塊，讓你的舌頭在口腔中可以感受到更多的味道和質(zhì)地，還可以更加方便吃。

3. 添加調(diào)味料：將一些蜂蜜、檸檬汁、鹽等調(diào)味料拌在水果上, 這樣會(huì)增加不同的味道層次，讓你的味覺更有趣。

4. 混合口感：食用多種口感的水果組成混果盤, 比如蘋果、葡萄、香蕉、橙子等, 可以讓你的味覺體驗(yàn)更加豐富, 更加好吃。

5. 直接吃皮：有些水果，如蘋果、梨子等，皮中營養(yǎng)豐富，可以嘗試直接吃皮, 以充分體驗(yàn)水果的食用價(jià)值。

總之，吃水果也可以有很多獨(dú)特的方法，您可以嘗試不同的方法讓口感更好，同時(shí)可以更好地享受水果的美味以及豐富的營養(yǎng)價(jià)值。

五、紅薯秧子怎么吃，地瓜秧子怎么才能好吃？

　　1、食材：紅薯葉、蒜末、米酒、腐乳、生抽、味精、辣醬

　　2、做法：將準(zhǔn)備好的紅薯苗置于清水中清洗干凈之后將其置于一旁瀝干凈水分之后備用，鍋中加入適量的食用油之后進(jìn)行加熱，再將備好的蒜末置于油鍋中進(jìn)行爆香，等香味溢出之后即可將備好的紅薯苗置于鍋中進(jìn)行爆炒，在炒的過程中可以加入一些米酒，這個(gè)就和在焯水處理的時(shí)候加入適量的食用油和食用鹽的處理目的是一樣的都是可以讓食材保持新鮮度，能讓食材本身的顏色更加鮮嫩，等到食材開始逐漸成熟之后即可加入適量的腐乳進(jìn)行煸炒，等食材成熟之后加入適量的食用油、味精等作料攪拌均勻之后即可出鍋食用，比較重口的人群也可以加入適量的辣椒，這樣可以讓食材本身的味道更加清香一點(diǎn)。

六、紅薯秧子怎么吃地瓜秧子怎么才能好吃？

首先將準(zhǔn)備好的紅薯秧子置于清水中清洗干凈之后將其置于一旁瀝干凈水分之后備用，鍋中加入適量的食用油之后進(jìn)行加熱，再將備好的蒜末置于油鍋中進(jìn)行爆香，等香味溢出之后即可將備好的紅薯秧子置于鍋中進(jìn)行爆炒，在炒的過程中可以加入一些米酒，這個(gè)就和在焯水處理的時(shí)候加入適量的食用油和食用鹽的處理目的是一樣的都是可以讓食材保持新鮮度，能讓食材本身的顏色更加鮮嫩，等到食材開始逐漸成熟之后即可加入適量的腐乳進(jìn)行煸炒，等食材成熟之后加入適量的食用油、味精等作料攪拌均勻之后即可出鍋食用，

七、地瓜怎么煮好吃？

地瓜又稱紅著，買回來的地瓜，煮時(shí)如果一次吃不完，就要挑選個(gè)頭大小均衡的仔細(xì)洗去地瓜表皮上的泥土，不要遺漏凹陷的小坑。放在高壓鍋內(nèi)，添水不要填多，只要水不至于干鍋就行。如果地瓜大也可以切開，和其它的一起煮，才能一起熟。放在高壓鍋里煮，時(shí)間在25分鐘，煮好后悶著，等自然冷卻再開鍋。

把地瓜從鍋里檢出來，去皮，看，美味的地瓜做成了。生吃也可以蒸

八、地瓜怎么吃好吃？

拔絲紅薯。

1、紅薯切塊，鍋中燒水，煮沸騰后，下入紅薯塊，加入適量鹽，大約煮2-3分鐘，撈出迅速?zèng)_一遍涼水，控干水分備用。

2、均勻撒一層干淀粉，這一步可吸干上面的水分，防止炸的時(shí)候油炸鍋，出鍋也更酥脆，表皮焦嫩。

3、油溫5成熱，下入紅薯塊，開小火慢慢炸，用勺子輕輕推動(dòng)，讓每一個(gè)紅薯塊受熱均勻，紅薯塊炸至定型，表皮非常的酥脆，撈出控油。

4、少許清水，半勺白糖，開小火翻炒，讓白糖全部融化，鍋中會(huì)有氣泡出現(xiàn)，一直攪拌，等氣泡變小，糖汁的顏色，由白色轉(zhuǎn)為焦黃色，紅薯塊倒入鍋中，快速翻炒，裹滿糖汁后，即可出鍋。

5、拔絲紅薯制作完成，裝盤開吃，咬一口不粘牙，并且外焦里嫩，。

九、水果地瓜？

含有大量的水分，吃了對人體很有好處。在鄉(xiāng)村，農(nóng)民一般都會(huì)種植水果地瓜，有時(shí)候把它當(dāng)水果吃，有時(shí)候也可以炒著吃。

十、小地瓜怎么吃？

1、烤地瓜。這是大家都很熟悉的吃法，街頭上也會(huì)有很多人在賣。很香甜，非常的好吃。

2、蒸著吃。這種做法很簡單，只要把紅薯洗干凈放到鍋里蒸熟就可以吃了，吃起來會(huì)粉粉的，很適合小孩子拿著吃。

3、煮粥。把紅薯洗干凈削皮后，剁成一小塊一小塊的，放在鍋里煮粥，很養(yǎng)胃，而且又很受到老人家的喜歡。