1. 哪種水果養(yǎng)胃最好

現(xiàn)代人生活壓力等都比較大，發(fā)生胃不舒服的情況也是比較多，因此平時(shí)要注意保養(yǎng)脾胃，對(duì)人體的健康還是有作用的，對(duì)胃好的水果和蔬菜也是比較多的，可以多吃蘋(píng)果、桂圓、南瓜、芋頭等食物，都是可以養(yǎng)胃健胃，增強(qiáng)脾胃消化功能，一般脾胃虛弱的人最好不要吃寒性的水果，比如梨、柚子等。

2. 哪種水果比較養(yǎng)胃

木瓜含有木瓜酶，有助于分解和增強(qiáng)蛋白質(zhì)吸收。能緩解消化不良和胃炎。木瓜也是健脾養(yǎng)胃和治療胃痛的好食物。石榴味甜，具有生津止渴、潤(rùn)燥的功效。石榴有酸味，可用于治療胃痛、腹瀉等疾病。此外，石榴還含有vc、蘋(píng)果酸等有助于消化和降血脂的物質(zhì)，對(duì)腸胃有一定的調(diào)節(jié)作用。

3. 哪一種水果養(yǎng)胃

健脾養(yǎng)胃的話可以多吃蘋(píng)果，葡萄等多種水果的，本身胃部功能就不是很好的哈最好是不要使用寒性食物，那樣的話只會(huì)加重胃的負(fù)荷，嚴(yán)重的情況下是會(huì)引起胃病的，平時(shí)的話飲食要以清淡為主，少吃辛辣的食物，還要多喝溫開(kāi)水，有助于調(diào)節(jié)胃部功能，對(duì)身體也有好處。

4. 哪種水果養(yǎng)胃效果好

患者如果胃不好的時(shí)候可以吃一些蘋(píng)果，因?yàn)樘O(píng)果能夠緩解便秘，也能夠緩解腹瀉，也可以多吃香蕉，香蕉的話也能夠達(dá)到潤(rùn)腸通便的效果，也可以吃一些桃子或者山楂對(duì)胃部都是有幫助的，能夠改善患者出現(xiàn)的消化不良，也有一定的補(bǔ)氣生津的效果，能夠健胃消食。

5. 哪種水果養(yǎng)胃最好的

養(yǎng)胃的水果要溫潤(rùn)，不要太涼，也不要太多。它應(yīng)該富含維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸、膳食纖維、鈣、鐵、鎂、鉀等營(yíng)養(yǎng)素。食用蘋(píng)果、桔子、香蕉、芒果、火龍果、哈密瓜、木瓜等多種水果具有健脾胃、增食欲、補(bǔ)中益氣、潤(rùn)腸通便、保護(hù)胃黏膜、促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收、提高機(jī)體免疫力等作用。

6. 哪種水果養(yǎng)胃呢

胃不好可以吃一些生的花生米，有利于養(yǎng)胃，水果方面可以吃一些榴蓮，山竹，獼猴桃，圣女果等，平時(shí)少吃寒涼和關(guān)于刺激性的食物，冷飲，油炸食品，燒烤類的食品都不要吃，以免引起癥狀加重，要低鹽、低糖、低脂肪飲食，多喝溫水有利于促進(jìn)代謝。

7. 哪種水果養(yǎng)胃最好吃

空腹吃蘋(píng)果，橘子，桃子，石榴等富含維生素的水果養(yǎng)胃，胃不好主要是由于飲食不良習(xí)慣而造成的，平時(shí)盡量避免溫?zé)嵝浴鲂缘乃?，不要暴飲暴食，吃易消化的食物，同時(shí)吃富含豐富的果膠，可以保護(hù)胃黏膜。

8. 哪個(gè)水果養(yǎng)胃?

回答：養(yǎng)胃的五大水果包括石榴，葡萄，芒果，蘋(píng)果，草莓等

養(yǎng)胃的秘訣在于富含豐富的維生素，豐富的纖維素等等，這樣才能達(dá)到養(yǎng)胃的效果

9. 哪幾種水果養(yǎng)胃

加速蛋白質(zhì)的分解和吸收，緩解消化不良和胃炎可以吃木瓜，潤(rùn)肺止痘，在一定程度上調(diào)節(jié)胃腸可食石榴，龍眼可以補(bǔ)陽(yáng)益氣，暖胃養(yǎng)脾，菠蘿能養(yǎng)胃消食，清胃止渴。但是，如果胃不好，就不能吃得過(guò)飽，這樣會(huì)造成胃腸道負(fù)擔(dān)。在飲食方面，你可以服用一些藥物來(lái)促進(jìn)胃運(yùn)動(dòng)。平時(shí)一定要多喝水，適當(dāng)外出散步，這樣有利于健康、消化。

10. 哪個(gè)水果最養(yǎng)胃

葡萄、蘋(píng)果、香蕉就是三種最養(yǎng)胃的食物。

1、葡萄是養(yǎng)胃水果家族的代表之一。

2、蘋(píng)果。蘋(píng)果性溫，營(yíng)養(yǎng)豐富。蘋(píng)果營(yíng)養(yǎng)比較全面也容易消化。

3、香蕉。性平味甘，也是的養(yǎng)胃食物。

這三種水果應(yīng)適量吃，平時(shí)飲食清淡為主，少吃辛辣刺激性食物。