1. 對(duì)身體有益的水果

一、寒性水果： 西瓜、山竹、香瓜、梨、香蕉、獼猴桃、柿子、奇異果、甜瓜、椰子、圣女果等。 適宜人群：實(shí)熱體質(zhì) 一般來說，實(shí)熱體質(zhì)的人夏天代謝旺盛，交感神經(jīng)占優(yōu)勢，出汗多，經(jīng)常臉色通紅、口干舌燥、易煩躁、容易便秘，夏天特別喜歡吃涼東西。另外，腸胃功能不好的老人和孩子，不適合吃寒涼水果。

二、溫性水果： 蘋果、葡萄、甘蔗、百香果、檸檬、番石榴、鳳梨、木瓜、橄欖、菠蘿、芒果等。 適宜人群：各種體質(zhì) 溫性水果比較溫順，寒底、熱底人吃都不會(huì)有劇烈反映，這類水果適合各種人食用。

三、中性水果： 荔枝、桃子、龍眼、櫻桃、大棗、榴蓮、橘子、蘆柑等。 適宜人群：虛寒體質(zhì) 對(duì)于虛寒體質(zhì)的人來說，他們氣虛脾虛，基礎(chǔ)代謝率低，體內(nèi)產(chǎn)生的熱量少，四肢即使在夏天也是冷的。相比較而言，這類人群的面色比常人白，而且很少口渴，也不喜歡接觸涼的東西，包括進(jìn)空調(diào)房間。所以，這些人多吃些溫?zé)岬乃麩o疑是補(bǔ)寒妙法。

2. 哪些水果是涼性水果

是涼性的水果。

果凍橙在食物性味上，歸屬于涼性，和平時(shí)吃的橘子、橙子一樣都是性涼的水果，吃后具有很好的生津止渴、潤肺止咳、潤腸通便、美容養(yǎng)顏等功效，不過不宜多吃，否則其含有的果酸、糖分、膳食纖維等成分，會(huì)刺激腸胃，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適癥狀。

3. 什么水果對(duì)胃好

1.最好的食物是狗糧,記得要用溫水泡開了給狗狗吃,少量多次,等成年了吃不吃狗糧就無所謂了,畢竟長期吃這個(gè)對(duì)狗狗的一些器官也不是太好

2.還可以用米飯+雞腸子給狗狗吃,米飯+菜湯也可以

3.當(dāng)狗狗胃不好的時(shí)候,可以吃一些無刺激性的食物,例如小米粥+肉湯

4.小狗吃點(diǎn)肉不是不可以,但前提是你需要把肉煮爛或者剁碎 附: 狗狗不能吃 1． 犬不能吃骨頭，尤其是雞鴨一類尖銳的骨頭。 2． 犬不能長期吃肝臟，因長期食用可造成維生素A過量甚至中毒。 3． 犬不能吃蔥、洋蔥等類食物，部分犬食入此類食物可引起細(xì)胞溶血，出現(xiàn)尿血的現(xiàn)象。 4． 犬不能吃巧克力，部分犬只食用后興奮不安，且巧克力中含有大量糖分，對(duì)犬的健康有害無益。 5． 犬不能吃海鮮等易過敏的食品。 犬不能吃高糖、高脂肪、高鹽分的食物。高糖、高脂肪食物易使犬發(fā)胖而誘發(fā)一系列疾病；過量的鹽分，勢必加重腎臟排泄的負(fù)擔(dān)，影響腎臟健康，打破體液平衡，造成各種皮膚疾病。

4. 哪些水果是酸性水果

　　酸味水果：酸棗、葡萄、櫻桃、李子、檸檬、楊梅、石榴、葡萄柚、柑橘、青蘋果、山楂、百香果、藍(lán)莓等等。

　　水果蔬菜大多數(shù)都是屬于堿性食物，食物的酸堿性不是按照味道劃分的，而是根據(jù)食物焚燒后的灰溶解在水中的PH值確定的，水果的酸味是由于水果中的果酸和檸檬酸表現(xiàn)出來的。

　　水果一般可以分為寒涼、溫?zé)?、甘?3 類。

　　寒涼類水果有柑、橘、菱、荸薺、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等，體質(zhì)虛寒的人慎食。

　　溫?zé)犷愃袟?、栗、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻桃、石榴、菠蘿等，體質(zhì)燥熱的人食用要適量。

　　甘平類水果有梅、李、椰、枇杷、山楂等，這類水果適宜于各種體質(zhì)的人。

5. 蘋果營養(yǎng)對(duì)身體有哪些好處

我們常說的蘋果富含很多種營養(yǎng)元素， 每天適當(dāng)吃一兩個(gè)可以促進(jìn)消化，有利于排毒，補(bǔ)充維生素對(duì)皮膚也好?？梢越o人體補(bǔ)充水份、維生素C、鋅元素、鈣元素、鉀元素等一系列成分，注意掌握好科學(xué)吃法，之前要用清水洗干凈，還可以連皮一起吃。

6. 對(duì)腎好的水果

補(bǔ)腎吃蘋果、藍(lán)莓、黑芝麻好，腎虛是一種比較常見的狀況，想要有效的補(bǔ)充自身的腎氣，應(yīng)比較清楚的了解自身的腎虛是由于腎氣虛，腎陰虛或腎陽虛所導(dǎo)致的?？梢圆捎冒茨Φ姆绞?，對(duì)穴位進(jìn)行更好的刺激，促進(jìn)腰部的血液循環(huán)。

7. 養(yǎng)腎水果第一名

補(bǔ)腎類的食物，以干果為多，而水果則比較少，其中補(bǔ)腎作用比較明顯的有葡萄、桑椹子、荔枝、榴蓮、龍眼、橘子等，如果有腎虛的病癥的話，是可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┥鲜龅乃赃M(jìn)行補(bǔ)腎調(diào)理。如果其腎虛的癥狀比較嚴(yán)重，單靠其水果進(jìn)行補(bǔ)充，可能是效果不顯，需要藥物調(diào)理為宜。