1. 什么水果是下火的

        冬天清火的水果有

1、雪梨

2、甘蔗

3、柚子

4、草莓

5、香蕉

6、蘋(píng)果

7、柿子

8、楊桃

9、雪蓮果

10、獼猴桃

        以上羅列的都是冬天清火的最佳水果。

2. 去火的水果有哪些

梨清熱降火，滋陰潤(rùn)肺，是公認(rèn)的清熱去火的水果，汁水非常多，能夠補(bǔ)充人體的水分，可以有效的緩解上火的情況，西瓜也可以利尿排毒，利于人體健康，獼猴桃有豐富的維生素，能去火美白養(yǎng)顏提高抗氧化能力，火龍果有豐富的花青素，有清熱瀉火的功效。

3. 涼性水果有哪些?

西瓜

西瓜是寒性食物，所以，一般不建議老人，孕婦，產(chǎn)婦或者小孩子多吃。尤其是秋天天氣涼了后，成年人也不宜多吃的。

香蕉

香蕉許多人覺(jué)得應(yīng)該屬于熱性水果，但實(shí)際上不是，香蕉屬于寒性水果，所以，如果你被禁吃涼寒食物的話，香蕉也是其中一個(gè)。

芒果

芒果也屬于寒涼性的水果，但是要注意，一般體質(zhì)涼的人或者是體質(zhì)較寒的人是不宜吃太多了，尤其是女性來(lái)例假的時(shí)候。

橘子

橘子味道好，而且生津，吃起來(lái)會(huì)忍不住多吃，可是橘子是屬于寒性水果，對(duì)體熱的人來(lái)吃好，體寒的人忌吃。

橙子

橙子和橘子長(zhǎng)得差不多，外表。而且兩者都屬于同一類，寒性類的水果。所以，與橘子一樣，橙子體寒的人也必須少吃。

草莓

草莓個(gè)小，長(zhǎng)得又可愛(ài)，很受女孩子的喜歡，所以，女生在草莓下來(lái)的季節(jié)，就瘋狂地吃，例假來(lái)的時(shí)候，也不例外。但，這是寒性食物，少吃為妙。

4. 什么水果是清火的

去火的水果前十名是：櫻桃、火龍果、菠蘿、桃子、桂圓、梨子、柚子、香蕉、木瓜、橘子，

當(dāng)季最常見(jiàn)的有梨子、橘子、香蕉、柚子、火龍果，大家可以買(mǎi)到。

5. 什么水果吃了會(huì)上火

一、新疆本地也有一種說(shuō)法:所有杏子里面，小紅杏是最不易讓人上火的杏子。但是通常人們都說(shuō)杏子一次吃多了會(huì)上火。因?yàn)樾幼訉儆谄珳責(zé)岬乃?，吃多就容易上火啦。杏子適合寒涼性的人食用，而溫?zé)嵝泽w質(zhì)的人食用過(guò)多更容易引起上火。一次性食用過(guò)多杏子會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)熱氣過(guò)多不能及時(shí)排出，出現(xiàn)口舌干燥、咽喉干澀、口腔潰瘍等上火現(xiàn)象。在桃、李、杏正當(dāng)季的時(shí)候，要適量食用，切不可貪吃傷身。無(wú)論是新鮮的杏子還是杏子的加工產(chǎn)品，我們都不宜多吃。對(duì)于“杏傷人，李子樹(shù)下埋死人”的說(shuō)法，和人的體質(zhì)無(wú)關(guān)，但這大多和吃的量過(guò)多有關(guān)。

二、夏天怎么吃杏不上火

1、杏子性熱，能起到升熱作用，容易上火。所以，在吃杏子時(shí)不妨搭配一些其他寒涼性的水果一起吃就能調(diào)節(jié)屬性，避免上火。如西瓜、梨、西紅柿等。

2、把杏子榨汁兌上冰水，或者直接用杏子加冰糖熬水喝，也能避免上火，還能輔助治療咽喉腫痛，咳嗽痰多等癥。

3、注意適量。杏子一般每天最多可以食用10~12顆。但建議吃4-5個(gè)比較合適。對(duì)高血壓患者來(lái)說(shuō)，多吃杏子可輔助降壓，對(duì)癌癥患者的抗癌也有作用，這時(shí)可以適當(dāng)增加，但也一般食用20顆以下為好，以免食物中毒，或腎功能損傷等。

6. 清熱降火的10種水果

冬天清火的水果有雪梨、甘蔗、柚子、草莓、香蕉、蘋(píng)果、柿子、楊桃、雪蓮果、獼猴桃這些,都是冬天清火的最佳水果。