寶寶冬天吃水果(寶寶冬天吃水果要蒸熟嗎)
1. 寶寶冬天吃水果要蒸熟嗎
六個(gè)月寶寶吃桃子??,如果在冬天是需要加熱的,不然腸道很容易出現(xiàn)消化不良,拉肚子,如果夏天就不用。
桃子營養(yǎng)豐富,里面含有人體需要的鉀離子,鉀離子含量豐富的食物攝入之后對血壓的穩(wěn)定有利,能防止血壓水平升高。進(jìn)食桃子對糞便的排泄有幫助,現(xiàn)在很多人總是出現(xiàn)便秘這種表現(xiàn)。桃子含有豐富的果膠、膳食纖維,進(jìn)食之后能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),腸道蠕動(dòng)速度加快,腸道中的垃圾廢物才能及時(shí)排泄出來。
2. 嬰兒冬天吃水果要蒸熟嗎
出了月子以后,如果季節(jié)不是在冬季,吃水果以前不需要再用開水燙洗的,因?yàn)樵诔鲈伦右院笊眢w抵抗力增加,胃腸道功能恢復(fù),所以就不必過于注意,但是水果要注意少吃,以免出現(xiàn)腹瀉,從而會影響到寶寶。另外在出月子以后,產(chǎn)后42天應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院,檢查一下身體恢復(fù)的情況。
3. 冬天寶寶吃水果需要煮熟或加熱嗎
國家要求供熱企業(yè)對幼兒園應(yīng)該在18攝氏度加減2度最為最低要求,20攝氏度加減2度體感最為舒適。
根據(jù)要求,幼兒園園舍及衛(wèi)生間應(yīng)用低溫?zé)崴胁膳?,條件不具備的可采用“土暖氣”采暖;嚴(yán)禁將“土暖氣”爐安置在幼兒園舍內(nèi),并應(yīng)確保采暖鍋爐或“土暖氣”爐安全使用。室內(nèi)溫度適宜,活動(dòng)室及衛(wèi)生間溫度不低于18℃。
在寒冷的冬季,幼兒園更要注意保持幼兒的身體健康。冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié),要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病,如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。對于體質(zhì)差、易感染疾病的幼兒還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥,以加強(qiáng)預(yù)防流行型感冒。幼兒外出時(shí)如應(yīng)帶好口罩,特別是室內(nèi)外溫差較大的的情況下。
合理穿衣,隨時(shí)增減。有的家長給幼兒穿衣過多,孩子稍有活動(dòng),汗水把內(nèi)衣濕透,而小兒不會表示需要更換內(nèi)衣,只能憑自身的體溫把濕衣暖干,天天如此,容易傷風(fēng)感冒,對健康不利。同時(shí)應(yīng)隨氣候變化而增減,在活動(dòng)前或進(jìn)入有暖氣房間時(shí)應(yīng)脫去外衣。
外出最好戴口罩,避免著涼。夜間蓋好被褥,家長或保育員應(yīng)勤查看,幼兒登被褥時(shí)及時(shí)蓋好,以免孩子著涼。不然,常會引起其它大病發(fā)生,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。
注意保持幼兒寢室活動(dòng)場所良好的環(huán)境條件,保持室內(nèi)空氣流通,特別是長時(shí)間生活在門窗緊閉、有暖氣和空調(diào)環(huán)境下的孩子,空氣不流通,不利小兒的健康。在有空調(diào)的環(huán)境中應(yīng)視情況調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度。
冬季天氣寒冷,幼兒需要的能量和熱量也相應(yīng)增加,因此應(yīng)增加些能量高,熱性的食物。如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等。此外也要注意補(bǔ)充紅棗、紅豆等健脾補(bǔ)血的食物。
冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛,需水量大,每節(jié)課后都應(yīng)組織幼兒喝水,個(gè)別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù)。
冬季幼兒也要進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)和鍛煉。鍛煉可增強(qiáng)幼兒體質(zhì),增強(qiáng)自身免疫力,才能抵御病原體對機(jī)體的侵蝕。
4. 冬天給寶寶吃水果
九個(gè)月寶寶一般到了冬天可以選擇香蕉、甘蔗或者是蘋果、橘子等,因?yàn)槎焯鞖獗容^干燥,寶寶也可能會容易出現(xiàn)感冒咳嗽的現(xiàn)象,可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶做粥喝,不過最好不要一次性給寶寶吃很多的水果,本來天氣就比較涼,寶寶的腸道不是特別的完善,可能會引起腸胃不舒服,或者是會引起出現(xiàn)腹瀉的情況。
5. 寶寶冬天吃水果要蒸熟嗎還是生吃
冬天冷,一歲寶寶吃水果怕冷著,一般都是要加熱再吃吧。
可以將水果打成果汁,再放微波爐加熱,暖暖的給寶寶喝。
還可以煲蘋果,雪梨湯給寶寶喝。
或者將水果放熱水泡暖之后用湯匙刮給寶寶吃。
冬天干燥,多吃水果,蘋果梨子,橙子多吃,砂糖橘不要吃太多,上火,多吃容易拉肚子。
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