1. 水果泥營養(yǎng)全面怎么做

1、準備大紅蘋果四個，白糖200克，檸檬半個。

2、把四個蘋果全都洗干凈，去皮，去核，切成塊，用干凈的多功能料理機，打成泥后取出，放到一個干凈的大碗中。

3、取半個檸檬把檸檬里的汁液擠出來滴在蘋果泥上用干凈的筷子拌勻。

4、一個干凈無油無水的鍋，放在煤氣灶上開小火，鍋熱后倒入蘋果泥，用干凈無油的鍋鏟，不停的翻炒攪拌，直到蘋果泥的水分逐漸變少，放入白糖快速不停的翻炒攪勻，直到水分變干，蘋果泥用鍋鏟，鏟一鏟子放在鍋的上空，不會滴落蘋果泥就做好了，關火，盛出，放涼。

5、果泥放涼后，裝進事先準備好的玻璃瓶子里，把玻璃罐子蓋子擰緊，放在冰箱中冷藏保存隨吃隨取。

2. 水果泥營養(yǎng)全面怎么做的

蘋果泥:蘋果去皮上鍋蒸熟，然后取出切塊倒入料理機加適量溫水攪打成泥，倒入碗中就可以給寶寶吃了。

3. 水果泥怎么吃最好

水果泥打爛好，比較細膩，刮的相對要粗糙，口感要差點。將水果打成果泥直接吃，能最大程度留住其中營養(yǎng)，比果汁保留了更多的膳食纖維、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)。另外，果泥還比整個的水果更好吸收。如果加入了牛奶等液體飲料，果泥的口感會頓時變得順滑細膩，風味和香氣也更加濃郁。

同時還增加了乳制品的營養(yǎng)

4. 水果泥的做法大全搭配

如胡蘿卜、土豆、白薯等，可將它們洗凈后，用鍋蒸或用水煮軟，碾成細泥狀喂嬰兒，菜類可選用白菜心、油菜、菠菜等。把菜洗凈后，切成細末，再用小許植物油炒熟即可食用。應該注意的是，菠菜中含草酸較多，草酸容易與鈣質(zhì)結(jié)合形成草酸鈣，不能被人體所吸收。所以在制做菠菜泥時，要先將洗凈的菠菜用水燙一下，再放入冷水中兼容泡幾分鐘，切與細末，放在爐火上繼續(xù)煮2-3分鐘才可食用。這樣便可去掉菠菜中大部分草酸，減少草酸與人體中鈣的結(jié)合，有利于孩子吸收。 水果可以榨成果汁給孩子喝，也可將水果制成果泥，方法是：將蘋果、百合、山藥、梨、蓮子洗凈去皮去核切成小片加上藕粉一同放在火上加水煮熟。離火加白糖涼后食用。

5. 水果泥如何做

1、用勺子刮。

操作方法:蘋果洗凈后去皮(不用全部削皮，一部分就好)，然后用勺子輕輕一刮即可刮出糊狀的果肉。在選擇勺子時可選用專用的刮勺，或是勺頭帶點兒尖且勺口比較薄的不銹鋼勺。

2、用研磨碗。

操作方法:蘋果洗凈去皮，然后用研磨碗(育嬰店有賣)輕輕一磨即可磨出細膩多汁的蘋果泥。

3、用輔食機。

操作方法:蘋果去皮去核然后切小塊，然后放入輔食機，再加少量溫水或是牛奶，插上電源，扭動開關即可做出美味可口的蘋果泥

6. 水果泥能做什么

準備一個蘋果去皮切成小塊

步驟/方式二

把切好的蘋果下寶寶蒸鍋，中小火蒸4-5分鐘左右

步驟/方式三

開蓋加入嬰兒料理棒中

步驟/方式四

加一點點溫開水，打成泥

步驟/方式五

寶寶愛吃的水果泥就做好了

7. 水果泥的功效與作用

1.七個月的寶寶吃蘋果泥是不需要蒸著吃的。

2.七個月的寶寶吃蘋果泥可以補充大量的維生素，對發(fā)育是有一定好處的，但是需要注意量的控制，盡量避免進食過度，以防出現(xiàn)消化不良的情況，而且還可能會影響奶量的完成就不利于寶寶的發(fā)育。平時還需要注意盡量避免體積過大，以防出現(xiàn)嗆咳的情況，盡量在兩餐奶之間進食。

3.建議盡量純母乳喂養(yǎng)，可以促進發(fā)育，而且還有助于消化吸收。還需要注意觀察進食后有無不適癥狀，避免出現(xiàn)腸道不耐受或者是過敏的情況，必要時及時停止進食。