1. 什么水果軟化血管降血脂

降血脂的食物有很多，比如山楂，梨，橘子，橙子，大豆，黃瓜等等，都有降血脂的功效，降血脂一方面要從飲食調(diào)節(jié)，另一方面還要記得多運(yùn)動(dòng)，如果血脂比較嚴(yán)重，還是要去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服針對(duì)性的藥物來(lái)進(jìn)行治療，避免因血脂過(guò)高發(fā)生危險(xiǎn)。

2. 吃什么水果軟化血管最有效

血管硬化一般水果都可以吃。引起血管硬化的原因有年齡，抽煙，高血壓，高血脂，高血糖等因素。如果沒(méi)有糖尿病，吃水果沒(méi)有什么禁忌的，而且平時(shí)要多吃水果蔬菜，水果蔬菜含有大量維生素C，鉀，鎂等元素，防止血管硬化進(jìn)展，同時(shí)注意少飲酒，清淡飲食。

3. 什么水果軟化血管降血脂效果最好

高血脂的患者不能當(dāng)只是通過(guò)攝入某種水果或者蔬菜來(lái)降低血脂。要遵醫(yī)囑服用降血脂藥物。飲食只是輔助作用。生活上要注意低脂低鹽飲食。不要吃一些辛辣刺激油膩的食物，以免病情加重。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉和舒緩壓力也是有利于改善血脂的情況。

4. 什么水果可以軟化血管防止血栓

吃魚(yú)能使人的視力得到改善，對(duì)預(yù)防血栓也有不錯(cuò)的效果。木耳能起到清肺的作用，但黑木耳對(duì)溶解血栓的作用也很不錯(cuò)。夏天多吃些當(dāng)季的蔬菜瓜果、經(jīng)常喝些淡茶也會(huì)相對(duì)減少血栓形成的概率。炒菜時(shí)加些橄欖油，也能夠溶解血栓的作用。少吃鹽，多吃海帶和香菇及大白菜也能溶解血栓。

5. 什么水果能軟化血管

如今，由于肥胖和高血脂，人們極易患腦血栓。你可以調(diào)整飲食，吃一些能溶血血栓、降低血脂和血液粘度、軟化血管的水果，還可以吃一些柿子，因?yàn)槭磷又泻写罅康木S生素C，不僅有降壓的作用，還能保護(hù)心血管系統(tǒng)。此外，你還可以吃一些橘子，其中還含有抗氧化成分，可以防止血栓形成。或吃石榴、木瓜，都有軟化血管的作用。

6. 什么水果軟化血管降血脂效果好

降血脂的水果和蔬菜有蘋(píng)果、山楂、獼猴桃、荔枝等含有水溶性的膳食纖維能夠與膽汁酸相結(jié)合起到一個(gè)降血脂的作用。食物能起到降血脂的有綠豆芽的膳食纖維。將其轉(zhuǎn)化為膽酸排出體外，從而降低膽固醇水平。洋蔥內(nèi)含有一些前列腺素A，能夠軟化血管，降低血液的粘稠度。

7. 什么水果軟化血管好

許多水果對(duì)心血管疾病患者有好處。一。獼猴桃可以預(yù)防癌癥，增加機(jī)體抵抗力，還可以抑制心血管疾病的發(fā)生。2。草莓含有膳食纖維，能促進(jìn)胃的消化吸收，治療便秘，緩解心血管疾病。三。西瓜含有豐富的谷氨酸、葡萄糖、維生素A、B、C等營(yíng)養(yǎng)成分，可預(yù)防心血管疾病。四。蘋(píng)果、桔子、香蕉、桔子等水果富含維生素和鉀，能緩解心臟病，可適當(dāng)食用。