1. 什么水果生津止渴健胃

潤喉的水果有雪梨、香蕉、火龍果、獼猴桃、蘋果、芒果、西瓜等水果。這些水果具有生津止渴、清咽潤喉、非常適合喉嚨不適的人群。

2. 吃什么水果生津止渴潤燥

雪梨具有滋陰潤燥、止咳化痰的作用，無論是水煮還是榨汁，食用雪梨的方法有很多，對(duì)于滋陰潤肺、止咳化痰，雪梨的功效都是非常好的。

3. 什么水果生津止渴健胃效果好

梨，山楂，杏，李子等，這些都是生津的。

其中梨不光可以生津止渴，還能起到潤肺的功效，沒事就可以常吃的。

正常只要你想到這種水果就冒酸水的，都生津。

4. 什么水果生津解渴

梨，山楂，杏，李子等，這些都是生津的。

其中梨不光可以生津止渴，還能起到潤肺的功效，沒事就可以常吃的。

正常只要你想到這種水果就冒酸水的，都生津。

5. 吃什么水果生津利咽

梨，柿子，蘋果，甘蔗，無花果都有止咳化痰的功效。吃梨主治熱病傷津，熱咳煩躁等癥。柿子有清熱、止咳、潤腸、化痰止泄等功能。蘋果有補(bǔ)心益氣、生津止咳、降壓等功效。甘蔗，無花果有滋陰潤燥，調(diào)中和胃，消腫解毒、利咽抗癌的作用，潤肺止咳之功效。

6. 什么水果生津液

檸檬。檸檬因其味極酸，肝虛孕婦最喜食，故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸，因此被譽(yù)為“檸檬酸倉庫”。它的果實(shí)汁多肉脆，有濃郁的芳香氣。因?yàn)槲兜捞厮?，故只能作為上等調(diào)味料，用來調(diào)制飲料菜肴、化妝品和藥品。 此外，檸檬富含維生素C，能化痰止咳，生津健胃。用于支氣管炎，百日咳，食欲不振，維生素缺乏，中暑煩渴等癥狀，它是"壞血病"的克星。

7. 什么水果生津止渴治咳嗽

咳嗽有痰吃梨子、橘子、杏、枇杷等。雪梨具有清肺涼心、清熱降火的作用，與川貝、冰糖水煎服，具有清肺、化痰、止咳的功效。橘子具有清涼退火、化痰止咳的作用，橘子可以控制呼吸道黏膜分泌物的減少，有效地緩解支氣管痙攣。杏具有祛痰止咳的功效，能夠起到鎮(zhèn)咳祛痰、溫中散寒的作用。

8. 什么水果生津止渴?

1、石榴

石榴是我國廣泛栽培的水果，其果實(shí)營養(yǎng)豐富，維生素C含量比蘋果和梨還要高，是冬季養(yǎng)生必吃十種水果之一，吃石榴不僅能夠補(bǔ)充人體能量和熱量，還能夠提高人體免疫力，對(duì)人體具有很好的保健功效。

2、菠蘿

菠蘿是原產(chǎn)于南美洲的一種熱帶水果，也是夏季的時(shí)令水果，菠蘿中含有的菠蘿朊酶的物質(zhì)能夠助消化，促進(jìn)血液循環(huán)，富含的維生素B1還能夠促進(jìn)人體新陳代謝，提高人體免疫力，消除疲勞。

3、柚子

柚子的果肉不僅香甜多汁，而且營養(yǎng)豐富，其果肉中含有豐富的維生素和多種礦物質(zhì)，具有降血糖、降血脂、美容減肥等多種功效，經(jīng)常食用對(duì)提高人體免疫力很有幫助。

4、山楂

山楂不僅具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，而且也具有極高的藥用價(jià)值，食用山楂不僅能夠健脾開胃、消食化滯，而且山楂中含有的一種黃酮類對(duì)提高人體免疫力，控制癌細(xì)胞生長具有很好的功效。

5、蘋果

蘋果是世界公認(rèn)十大健康水果之一，其果實(shí)營養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，經(jīng)常使用不僅能夠提高人體免疫力，還具有生津止渴、補(bǔ)脾養(yǎng)胃、潤肺和美容等多種功效。

6、櫻桃

櫻桃是一種色、形、味俱佳的水果，櫻桃中的維生素C含量非常豐富，常吃能夠提高人體免疫力，預(yù)防感冒，而且還具有清熱解毒、補(bǔ)血益腎等功效，是很好的提高免疫力的水果。

7、獼猴桃

獼猴桃也叫奇異果，也是一種維生素C含量極高的水果，有著“水果之王”的美譽(yù)，不僅能夠提高人體免疫力，還能夠降低人體膽固醇，助消化和預(yù)防便秘。

8、葡萄

葡萄不僅能夠作為水果生食，還能夠制成葡萄干或釀酒，葡萄中含有的果酸能夠助消化、健脾胃，含有的多種維生素和礦物質(zhì)都對(duì)提高人體免疫力有很好的功效，葡萄籽還具有極強(qiáng)的表抗氧化功效。

9、香蕉

香蕉是一種熱帶水果，也是我們平時(shí)經(jīng)常吃的水果之一，香蕉果肉中含有豐富的纖維素，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，助消化，同時(shí)還能夠增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)人體生長發(fā)育。

10、木瓜

木瓜是原產(chǎn)于熱帶美洲的一種水果，其果實(shí)不僅具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，還具有多種藥用價(jià)值，不僅能夠提供人體所需的及鈣、鐵等微量元素，還能夠提高人體免疫力，多吃還可以延年益壽。