水果粥蘋果和梨能一起做嗎(水果粥蘋果和梨能一起做嗎寶寶)
1. 水果粥蘋果和梨能一起做嗎
. 蘋果和雪梨都是平時很常見的水果,把它們結(jié)合起來做成米粥的做法,好吃又易做,是一道很營養(yǎng)健康的養(yǎng)生粥。下面一起來看看蘋果梨米粥的做法介紹吧
糯米淘洗干凈;百合洗凈;梨,蘋果洗凈,切小丁。
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2. 鍋中加適量水,放入梨和百合,蓋蓋兒煮開后把糯米倒進去。
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3. 用勺子攪拌一下,煮開后,用小火煮15分鐘,把冰糖放進去,再煮5分鐘即可。
2. 水果粥蘋果和梨能一起做嗎寶寶
梨子稀飯的做法:一、用料 大米100克、梨子2個二、做法1.香梨去皮切丁。2.大米,浸泡30分鐘后,直接調(diào)電磁爐煮粥。3.等到稀飯快熟的時候放入切好的梨子。4、在用勺子順時針攪拌2分鐘,即可。三、功效梨子潤肺,大米營養(yǎng)好消化。變成稀飯補充更多的水分。
3. 蘋果梨可以一起煮粥嗎
蘋果和梨當(dāng)然可以一起蒸了,互不干擾啊,而且蒸出來還特別好吃,軟軟的,甜甜的,水水的,可愛又解饞。現(xiàn)在正直蘋果梨豐收上市的季節(jié),現(xiàn)采摘的更是誘人,個個漂亮,咬一口水分充足,既解渴又美味,而且好消化,利腸道,蘋果和梨都是我的最愛,每天都是必不可少的!
4. 蘋果梨水果粥的做法大全
蘋果菠蘿水果粥的做法
主料:米飯(蒸)200克
輔料:蘋果50克、菠蘿50克、葡萄干20克、紅茶3克
調(diào)料:鹽、胡椒粉、奶油各適量
蘋果菠蘿水果粥的做法步驟如下:
1、蘋果洗凈去內(nèi)核,切小塊。
2、菠蘿每片切成6小塊。
3、葡萄干浸泡在紅茶中,變軟時撈出。
4、鍋中倒入奶油融解,放入蘋果、菠蘿和葡萄干略炒,再加入高湯5克煮開。
5、最后,加入白米飯和水,改用小火煮約1分鐘,并用鹽和胡椒粉調(diào)味就可以了。
銀耳香梨水果粥的做法
材料:大米80克(1/2量米杯),銀耳3朵,香梨1個
銀耳香梨水果粥的做法步驟如下:
1、鍋內(nèi)放約1000ml水,大火燒至水似開非開,大米用清水沖洗干凈,放入鍋中,加入一點食用油和食鹽
2、大火煮開,用小勺撇去浮沫
3、銀耳用冷清水泡發(fā)至耳葉舒展?jié)q開
4、泡發(fā)好的銀耳摘去粗老根部,用清水洗凈,放在案板上,用刀稍微剁碎
5、將剁好的銀耳碎放入大米鍋中
6、用小勺將粥稍微攪拌幾下,轉(zhuǎn)中小火熬煮至粥體濃稠
7、香梨洗凈去皮去核,切成小丁
8、將香梨丁放入粥中
9、用小勺攪拌粥體,繼續(xù)熬煮3~5分鐘即可。
5. 蘋果和梨可以一起煮稀飯嗎
可以的,但是水果的味道互相干擾,不是很好喝。
獼猴桃(actinidiachinensisplanch),也稱狐貍桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、奇異果、麻藤果等,果形一般為橢圓狀,外觀呈綠褐色,表皮覆蓋濃密絨毛,不可食用,其內(nèi)是呈亮綠色的果肉和一排黑色的種子。因獼猴喜食,故名獼猴桃;亦有說法是因為果皮覆毛,貌似獼猴而得名,是一種品質(zhì)鮮嫩,營養(yǎng)豐富,風(fēng)味鮮美的水果。
獼猴桃的質(zhì)地柔軟,口感酸甜。味道被描述為草莓、香蕉、菠蘿三者的混合。獼猴桃除含有獼猴桃堿、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物,以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外,還含有豐富的維生素c、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪。
6. 蘋果和梨可以熬粥嗎
將蘋果和梨清洗干凈,切成塊狀放入鍋內(nèi),加入適量冰糖,再根據(jù)需要加入清水,開火煮開水后轉(zhuǎn)小火煮,熬制五分鐘后關(guān)火,注意把握控制時間,煮太久會破壞水果中的維生素和礦物質(zhì),關(guān)火后再燜十分鐘左右就可以了,不僅喝湯,最好連果肉一起吃掉。
7. 蘋果和梨粥的做法大全
【步驟】1、小米清洗一遍,跟冷水一起入砂鍋,大火開始煮。記?。盒∶浊逑吹臅r候,洗一遍就行了,不需要反復(fù)淘洗,否則營養(yǎng)都被洗去一半了。
2、梨和蘋果去皮切塊,山楂清洗干凈。我就用了一個山楂,喜歡吃酸的,可以多放幾個。
3、等鍋中小米煮開,用勺子不斷攪拌,繼續(xù)大火煮五分鐘,然后加入蘋果、梨和山楂一起煮。煮開轉(zhuǎn)小火慢熬。
4、等小米粥煮制粘稠,加入一塊黃冰糖繼續(xù)煮至冰糖融化。
5、這樣煮出來的小米粥清甜開胃,清冷的冬日早晨,喝上這樣一碗水果小米粥,既好喝又養(yǎng)胃,還擔(dān)心孩子挑食嗎?
愛美的我們還可以在小米粥中加入紅糖、紅棗、桂圓,或者南瓜、葡萄干等,美容養(yǎng)顏、健脾養(yǎng)胃兩不誤!
8. 梨子蘋果粥
用料:蘋果、梨子、冷開水、檸檬汁做法及步驟:
1、將蘋果和梨子洗凈放在盤子里待用。
2、在攪拌容器內(nèi)注入適量的冷開水,再倒入適量的檸檬汁。
3、將洗凈的蘋果和梨子去皮。切成對半,去芯,再切成塊。
4、放入攪拌容器內(nèi)。
5、通電,攪拌幾下,關(guān)電,即可倒入杯子,撒上多味的果仁,即可。
9. 蘋果和梨煮粥有營養(yǎng)嗎?
有柑、橘、菱、荸薺、香蕉、雪梨、柿子、西瓜、棗、栗、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻桃、石榴、菠蘿等。 人們都是生吃水果,有些水果做熟后再吃,雖然會損失一些維生素,卻能獲得另外的營養(yǎng),達(dá)到不一樣的養(yǎng)生功效。
也有一些水果,本身維生素B、C含量并不高,加熱后卻能擁有不一樣的保健效果,這樣的水果,可謂生吃熟吃兩相宜了。 所有能用來煮糖水的水果都可以用來煮粥,比方說梨、蘋果、黃桃、草莓等等等。需要注意的一點是,用水果煮粥,不要將水果和米一起下鍋,而是先將水和米煮到米軟,粥熟或快熟時,再加水果,繼續(xù)煮到自己喜歡的濃稠度。水果煮的時間太久,會影響口感。
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