1. 吃什么水果促進卵泡發(fā)育和排卵

可以吃些獼猴桃，榴蓮百香果等水果，木瓜也可以促進卵泡長得快，它們含有大量的維生素c和維生素b及礦物質(zhì)，具有抗氧化抗衰老等作用，也可以促進身體的新陳代謝的過程，也可以吃些大豆豆?jié){，豆腐，黑豆等豆制類的食品，他們含有較高的植物類黃酮，植物類黃酮可以平衡內(nèi)分泌失調(diào)等，有助于卵巢正常的內(nèi)分泌促進卵泡的發(fā)育.

2. 吃什么水果促進排卵成熟

促排卵期間可以多吃一些櫻桃，藍莓等。在促排卵后容易誘發(fā)腹部的疼痛和不適感，在飲食方面多做調(diào)經(jīng)，多吃新鮮的瘦肉，或者高蛋白的食物，配合蔬菜水果。觀察是否也有便秘的癥狀。在促排卵后需要按時到醫(yī)院做卵泡的檢測，觀察卵泡是否成熟。

3. 吃什么水果可以促進卵泡成熟

備孕期間可以吃一些高蛋白的食物，高蛋白的食物可以促進卵泡的發(fā)育，提高卵泡的質(zhì)量，比如說水果類可以吃一些榴蓮，建議備孕期間可以多吃一些谷類食物，因為谷類食物里含有植物雌激素，可以促進女性排卵，也可以喝一些野生的甲魚湯，也可以促進排卵。

4. 吃什么水果促排卵容易受孕

黃體酮水果有：蘋果、枇杷、櫻桃、香蕉、桃子、杏子、獼猴桃、草莓等水果。

水果，是指多汁且主要味覺為甜味和酸味，可食用的植物果實。水果不但含有豐富的維生素營養(yǎng)，而且能夠促進消化。另外，還有一些因素影響著水果中維生素C的含量。比如，一些水果為了預防蟲害及日曬，在生長過程中常用紙袋包裹起來，結(jié)果造成維生素C含量減少；夏季水果豐收，儲藏于冷庫，冬天出售時，水果的維生素C含量也會減少；現(xiàn)代家庭一般都有冰箱，許多人喜歡買大量水果放入。但水果存放的時間越長，維生素C損失就越多。

5. 吃啥水果可以促進排卵

您好！很高興為您解答！

促排卵可以多吃以下幾類食物：

一、富含黃體酮、雌激素類食物，例如豆類包括黑豆的豆?jié){、黑豆的糯米粥以促進懷孕;

二、富含維生素的食物，例如菠菜、蘋果、橘子、檸檬以促排卵;

三、富含高蛋白的食物，例如牛肉、魚肉、海鮮類的產(chǎn)品等。

除此之外備孕期間應做到飲食清淡，不吃高糖高脂的食物，多吃水果、蔬菜，避免生冷、刺激食物。還應在備孕前三個月開始補充葉酸。

6. 吃什么水果促進卵泡發(fā)育和排卵快

多吃點五谷雜糧以及水果蔬菜可以促進卵泡發(fā)育，比如多吃點谷類、葵花籽、黑豆、大豆，多吃點橙子、獼猴桃、葡萄等水果，適量增加大棗的攝入量。避免吃冰涼、辛辣的食物。食物促排卵的效果因人而異，如果卵泡發(fā)育不好，需要在醫(yī)生的指導下吃藥調(diào)理。

7. 吃什么水果卵泡長得好受孕率高

卵泡決定了女性懷孕的幾率，卵泡數(shù)量減少的話，不僅女性的生育能力會下降，卵巢功能也會隨之慢慢退化，所以卵泡如果發(fā)育的不好的話可以吃多吃柚子，柚子含有豐富的微量元素和蛋白質(zhì)，可以促進卵泡的繁殖，還可以讓身體變得更加強壯，也可以幫助氣血逆行，對女生的身體好處比較多。

8. 吃什么水果有助卵泡發(fā)育

女性建議在排卵期多吃一些有助于卵泡發(fā)育的飲食，適當?shù)倪x擇一些大豆以及豆制品，包括豆?jié){等。還能夠多吃新鮮的蔬菜水果，多吃一些瘦肉，牛奶等蛋白質(zhì)豐富的食物。成熟卵泡大小一般在18-25MM左右，注意持續(xù)觀察看看能不能發(fā)育成熟并成功排出，之后的15小時內(nèi)懷孕的機率相對較大