1. 水果是生冷的食物嗎百度百科

常見的水果如下：屬性

1、熱性水果：適合寒性體質：榴蓮、黑棗；

2、溫性水果：適合寒性體質：芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、李子；

3、微溫平性水果：適合各種體質：百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗；

4、涼性水果：適合熱性體質：火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷；

5、寒性水果：適合熱性體質：番茄（微寒）、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑葚。

2. 水果是生冷東西嗎

服用中藥期間是可以吃一些水果的，如蘋果，香蕉，西瓜，草莓等，盡量不要吃一些辛辣刺激性油膩，油炸和生冷食品，盡量不要多吃海鮮類，貝類，等容易過敏的食物，另外平時注意多喝水，多排尿，促進新陳代謝，避免上火，注意休息好避免熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，

3. 水果也是生冷食物嗎

冷的、涼的食物一方面是感官上的冷涼，另一方面是食物性味上屬于寒涼食物。具體生的食物包括水果，桃子、梨子、西瓜、獼猴桃，以及黃瓜、荔枝、菠蘿等冷的食物。

感官上的冷指的是冰激凌、雪糕、冷飲、冰凍冷藏的食物不加熱直接食用

4. 水果是生冷寒涼食物嗎

只要是對水果了解的話，會發(fā)現(xiàn)有些水果，是屬于溫性的水果，因此不算是生冷食物。像是蘋果，甘蔗，還有葡萄，檸檬以及番石榴，菠蘿等，這些都是屬于溫性的水果，因此不屬于生冷的食物。

5. 水果是生冷的食物嗎?

寒涼類水果: 體質虛寒的人對這類水果應慎用。寒涼類水果包括:柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。從中醫(yī)營養(yǎng)角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。

通常，一些“火氣”較旺的人新陳代謝旺盛，交感神經敏感，排汗也多，容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。

所以，氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。

熱性水果：適合寒性體質 榴連、黑棗 溫性水果：適合寒性體質 芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、 李子(微溫) 中性水果：適合各種體質 百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗涼性水果：適合熱性體質 火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷 寒性水果：適合熱性體質 蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹

6. 水果是不是生冷食物?

蘋果不屬于生冷，

只要是對水果了解的話，會發(fā)現(xiàn)有些水果，是屬于溫性的水果，因此不算是生冷食物。像是蘋果，甘蔗，還有葡萄，檸檬以及番石榴，菠蘿等，這些都是屬于溫性的水果，因此不屬于生冷的食物