1. 潤(rùn)肺清火的水果

肺在五行中屬金，五色為白色，即白色的食物是養(yǎng)肺的，比喻梨子就是。

在中醫(yī)來(lái)說(shuō)，脾為肺之母，因?yàn)槲夷茏屪訉?shí)，母親富裕也能帶著兒子一起富裕，也就是說(shuō)養(yǎng)皮的水果也是養(yǎng)肺的，脾在五行中是黃色，即黃色的食物水果也能夠養(yǎng)肺，比喻香蕉，臍橙之類(lèi)的。

還有腎為肺之子，中醫(yī)來(lái)說(shuō)子能讓母虛，即兒子貧窮也會(huì)帶著母親一起貧窮，所以對(duì)補(bǔ)腎好的食物和水果也同樣能夠養(yǎng)肺。

中醫(yī)來(lái)說(shuō)：一榮俱榮，一損俱損。

2. 潤(rùn)肺清火的水果有哪些

第一名、雪梨

第二名、琵琶

第三名、臍橙

第四名、西紅柿

第五名、橄欖

第六名、葡萄

第七名、哈密瓜

第八名、火龍果

第九名、獼猴桃

第十名、百香果

3. 潤(rùn)肺清火的水果和蔬菜

清火的水果有梨、芒果、椰子、西紅柿、西瓜等。

梨可以清熱降火、滋陰潤(rùn)肺，還可補(bǔ)充人體的水分，促進(jìn)排便，是具有較好清火功效的水果。芒果可以促進(jìn)降火氣，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高，含有豐富的維生素C，也是清火的水果。

4. 潤(rùn)肺清火的水果都有哪些

清肺化痰的水果有梨、枇杷等水果。清肺化痰首先可以通過(guò)食療的方法才調(diào)理，多吃一些新鮮的蔬菜水果等，比如柿子，花生，豆?jié){，羅漢果，白蘿卜，薄荷，銀耳，陳皮，梨，荸薺等，這些食物都有清肺化痰的功效。也可以采用藥物來(lái)進(jìn)行治療。

5. 潤(rùn)肺清肺的水果蔬菜

豆腐,酸制酵母,羊肝,黃豆芽,大棗,西紅柿,玉米,茄子,黃瓜,大白菜,海帶,紫菜,全麥粉,牛肝,牛奶,蘑菇（香菇,冬菇）,蝦,黃豆,牛肉,扁豆,豬肝,豬腎,螃蟹,干酪,豇豆,豌豆,雞蛋,黃魚(yú),小米,帶魚(yú),豬瘦肉,甲魚(yú),馬鈴薯,橘子,精大米,蘋(píng)果,梨等。一般食物中維生素B2的含量都不算高,但動(dòng)物內(nèi)臟含維生素B2很豐富,尤其是肝臟含量最高.

6. 潤(rùn)肺清火的食物

對(duì)肺有好處的食物主要有以下幾種：梨，梨具有止咳化痰，清熱降火，潤(rùn)肺去燥的功能，具有良好的清肺作用；銀耳，具有滋陰潤(rùn)肺，清熱除燥的功效，是理想的清肺食品；百合，具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺，寧心安神的作用，可以起到清肺的作用，可以適當(dāng)食物，有益清肺養(yǎng)肺。

7. 清肺潤(rùn)燥的水果

潤(rùn)肺水果常見(jiàn)的有梨、蘋(píng)果、橙子、羅漢果、枇杷、無(wú)花果等，平常可以做川貝梨湯，有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、止咳化痰功效。潤(rùn)肺除了水果以外，還有一些食物能夠起到養(yǎng)陰潤(rùn)肺功效，比如百合、枸杞子等，可以做冰糖雪梨，或者百合熬粥、銀耳湯等，都有潤(rùn)肺功效。

8. 去火清肺水果

梨可以用來(lái)清肺降火，西瓜可以減少心火，吃蘋(píng)果減少胃火，通常喜歡吃辣椒或油膩的食物，會(huì)在脾胃滋生濕熱，導(dǎo)致胃熱、口渴、出汗，渴望喝冷，黃稠膩或不膩的舌苔。平時(shí)，壞脾氣，失眠和多夢(mèng)會(huì)導(dǎo)致旺盛的心火，口腔和舌頭疼痛以及舌尖發(fā)紅。一旦癥狀明顯，就需要藥物進(jìn)行治療。

9. 潤(rùn)肺清肺水果

第一名、雪梨

第二名、琵琶

第三名、臍橙

第四名、西紅柿

第五名、橄欖

第六名、葡萄

第七名、哈密瓜

第八名、火龍果

第九名、獼猴桃

第十名、百香果