1. 請問有什么水果

水果之后——山竹

山竹殼厚硬呈紫色，肉雪白嫩軟，味甜略帶酸，非常可口，如果你不喜歡榴梿，只吃山竹，那同樣是一種上好的水果，在炎熱的泰國，山竹上市季節(jié)正好又是最熱的夏季，多吃山竹也會大大有助您消火壓熱，清涼可口。

山竹是一種得天獨厚的水果，果殼厚，較不易損害果肉。且果樹壽命長達七十年之上。種植成本又不高。但需種植七八年才可收獲。不像紅毛丹只需三四年就有果實。榴梿過了五年也可出售了。泰國的羅勇府出產(chǎn)的山竹品質(zhì)好。

選購山竹方法之一：可用手指輕壓表殼，如果表皮很硬，手指用力仍無法使表皮凹陷，表示此山竹已太老，不適宜吃了，表殼軟則表示尚新鮮，可食。

山竹，原名莽吉柿，原產(chǎn)于東南亞，一般種植10年才開始結(jié)果，對環(huán)境要求非常嚴(yán)格，因此是名副其實的綠色水果，非常名貴，其幽香氣爽，滑潤而不膩滯，與榴蓮齊名，號稱“果中皇后”。

【營養(yǎng)功效】山竹含有一種特殊物質(zhì)，具有降燥、清涼解熱的作用，這使山竹能克榴蓮之燥熱。在泰國，人們將榴蓮山竹視“夫妻果”。如果吃了過多榴蓮上了火，吃上幾個山竹就能緩解。山竹含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對機體有很好的補養(yǎng)作用，對體弱、營養(yǎng)不良、病后都有很好的調(diào)養(yǎng)作用。

【適用人群】一般人都可食用。體弱、病后的人更適合。每天3個足矣。

【特別提示】購買山竹時一定要選蒂綠、果軟的新鮮果，否則會買到“死竹”，使您大失所望。剝殼時注意不要將紫色汁液染在肉瓣上，因為它會影響口味。

【健康紅綠燈】山竹富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會引起便秘。含糖分較高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病者更應(yīng)忌食。它亦含較高鉀質(zhì)，故腎病及心臟病人應(yīng)少吃。

其實山竹性寒，體質(zhì)虛寒者少吃尚可，多吃不宜。更切勿和西瓜、豆?jié){、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼食物同吃，若不慎吃過量，可用紅糖煮姜茶解之

山竹含有一種特殊物質(zhì)，具有降燥、清涼解熱的作用，因此，山竹不僅味美，而且還有降火的功效，能克榴蓮之燥熱。它含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對身體有很好的補養(yǎng)作用，對體弱、營養(yǎng)不良、病后都有很好的調(diào)養(yǎng)作用。

山竹有如此多的益處，難怪深受人們喜愛。不過，雖然一般人都可食用山竹，但每天吃3個足矣。山竹富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會引起便秘；山竹含糖較高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病人應(yīng)不食；它含鉀較高，故腎病及心臟病人少吃。另外，山竹屬寒性水果，所以體質(zhì)虛寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆?jié){、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼食物同吃。

山竹的吃法：用手直接捏果皮捏得感覺軟的可以吃硬的不可以吃

吃法壓破掰開吃白色的果肉,除里面白色的果肉部分可以吃,其他不可以吃

2. 請問什么水果含鉀高

含鉀高的水果有香蕉，桂圓，橘子，刺梨，獼猴桃，這些都是含鉀比較高的水果。另外可以多吃一些牛肉，羊肉，豬瘦肉，紅棗，玉米，菠菜甘藍(lán)等食物。平時要多注意營養(yǎng)均衡，不要偏食，多吃一些蔬菜水果。鉀是身體比較重要的微量元素，身體缺鉀時有可能會導(dǎo)致糖尿病，腎病等。

3. 請問有什么水果可以榨汁

先榨汁水果汁，看個人口味，個人喜歡吧，個人比較喜歡西瓜汁，芒果汁，哈密瓜汁，木瓜汁，香瓜汁，紅龍果汁，臍橙汁，香蕉汁，菠蘿汁等等

4. 請問有什么水果可以減肥

高熱量的水果分為好多種的，比如榴蓮，芒果，等等以及含糖量過高的水果，如果是在減肥的時候，最好不要吃高熱量的食物，有可能會導(dǎo)致身體更加的肥胖，也需要控制自身的飲食，可以吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，以低鹽低脂的飲食為主，也要配合做運動。

5. 請問有什么水果英語

1、西瓜watermelon; melon; tsama

2、桃子peach

3、橘子tangerine; mandarin

4、蘋果apple

5、梨pear

6、芒果mango

7、菠蘿pineapple

8、香蕉banana; pisang

9、櫻桃cherry; prunus pseudocerasus

10、草莓strawberry

11、葡萄grape

12、檸檬lemon

13、獼猴桃kiwi fruit; kiwi berry; Actinidia sinensis

14、柚子shaddock; pomelo; grapefruit

擴展資料：

其他常見水果英文：

Betelnut ['bitl,n?t]檳榔

Bitter orange 苦柑橘

Blackberry ['bl?k'b?ri] 黑莓

Blueberry ['blub?ri] 藍(lán)莓

Crabapple ['kr?b'?pl] 海棠果

Carambola [,k?r?m'bol?]楊桃

Cherry tomato圣女果

Chestnut ['t??sn?t] 栗子

Coconut ['kok?n?t] 椰子

Cranberry ['kr?n'b?ri]曼越莓

Cumquat['k?mkw?t]金桔

Custard['k?st?d] apple 番荔枝

Common fig [f?ɡ]無花果