1. 水果酸奶怎么做好吃

可以。下面介紹一道簡單的水果酸奶甜品做法。

材料：純牛奶1000ml 、乳酸菌1g

輔料：蘋果半個、桔子1個、葡萄6顆

一、將純牛奶與乳酸菌放入酸奶機攪拌均勻。

二、蓋上蓋子，時間設(shè)定到10小時后按確認(rèn)鍵開始制作酸奶。10小時后酸奶制作完成。

三、桔子瓣從中間切斷，去籽。

四、蘋果切丁，去核。

五、加入適量蜂蜜調(diào)味。

六、將剩下的桔子和蘋果擺在表面，再加上幾顆拔皮的葡萄粒，美味的水果酸奶就制作完成了。

2. 水果酸奶飲料做法大全

在水果撈里用酸奶的配方，首先要準(zhǔn)備酸奶500ml，椰漿50ml如果不喜歡，可以不加，還需要淡奶油：15ml最后，增加奶香味兒，煉奶：25ml和白糖：20克，攪拌均勻就可以了

3. 水果酸奶怎么做好吃視頻

酸奶富含多種益生菌，對于促進(jìn)消化很有幫助，同時流食狀的酸奶低糖高鈣高蛋白，看起來是一種很好的寶寶輔食，但是并不是所有的寶寶都適合喝酸奶，一歲以內(nèi)的寶寶尚不能承受酸奶的ph，吃了以后反倒會影響消化，所以酸奶比較適合一歲以上的寶寶食用，同時給寶寶喝酸奶不要空腹食用，要在輔食后一到兩小時食用效果最佳。

　　自制水果酸奶食材準(zhǔn)備：酸奶一小杯 鮮奶兩袋 水果若干

　　制作方法：

　　一、酸奶機內(nèi)膽用開水燙一下殺菌，依次加入牛奶和酸奶拌勻，通電八到十小時。

　　二、自制的酸奶無任何添加口味較酸，可以根據(jù)寶寶的口感加入適量糖拌勻。

　　三、水果可以選擇獼猴桃、西瓜、黃桃、蘋果等時令水果切塊混入酸奶中給寶寶一起食用，口味更佳，營養(yǎng)也更足！

　　最后透露一個小秘密，擠一點果汁在酸奶中拌勻味道更好哦，爸爸媽媽也可以和寶寶一起吃健康的自制酸奶！

4. 水果酸奶怎么做好吃又簡單

1.酸奶+水果

應(yīng)該很多愛美女士都會這樣搭配吃，非常簡單，并且還能起到美容瘦身的效果，把水果切成小塊，和酸奶攪拌在一起就可以了，把香蕉冷凍后放在酸奶里，非常好吃

2.酸奶+餅干

最喜歡把酸奶和奧利奧牛奶味餅干放在一起吃，最好是把酸奶冷凍一段時間，再放幾塊餅干進(jìn)去

3.酸奶+麥片

現(xiàn)在市面上琳瑯滿目的水果堅果麥片，種類繁多，但其實味道都是差不多的，選擇一種自己喜歡的，和酸奶泡在一起吃，又能填飽肚子，熱量也比較低

4.酸奶+吐司

早上吃吐司的時候，如果沒有其他飲品，未免顯得很單調(diào)，這時，我們可以舀幾勺酸奶，涂在吐司上，再放幾顆葡萄干

5.酸奶+牛奶

或許你會覺得這種搭配顯得很重復(fù)并且怪異，但是喝慣了寡淡的牛奶，偶爾嘗試在其中加入一些酸奶，會讓牛奶變得很好喝哦

6.酸奶+玉米片

玉米片個人非常喜歡吃，通常都是和牛奶泡著吃，或者直接拿開始沖了吃，后來一時興起，加了些酸奶泡著吃，意外的非常好吃，所有說人生需要嘗試

7.酸奶+紅豆

我們可以將紅豆煮熟，待紅豆冷卻之后，和酸奶一起放入冰箱冷藏，如果覺得味道不夠甜，可以加點蜂蜜

5. 水果酸奶怎么做好吃又簡單沒酸奶機

要制作破壁機酸奶奶昔，首先準(zhǔn)備新鮮酸奶、水果和少量冰塊，然后將適量酸奶倒入破壁機，加入所需水果和冰塊，可以根據(jù)個人口味選擇喜歡的水果類型，如香蕉、草莓或藍(lán)莓等，然后蓋上破壁機蓋子并啟動設(shè)備，攪拌至濃稠順滑的奶昔狀態(tài)。此外，可以根據(jù)個人口味加入蜂蜜或糖等甜味劑，也可以加入少量冰淇淋提升口感。

最后將制成的酸奶奶昔倒入杯中，再次加入適量水果進(jìn)行裝飾即可享用。

6. 水果酸奶怎么做好吃竅門

酸奶是一種健康的食品，含有豐富的蛋白質(zhì)、益生菌和維生素等營養(yǎng)成分。同時，搭配適當(dāng)?shù)乃粌H可以增加口感美味，還可以增加營養(yǎng)價值。以下是常見的水果配酸奶：

草莓：草莓是一種富含抗氧化物質(zhì)和維生素C的水果，可以與酸奶搭配使用。草莓含有一種天然的酸味，與酸奶的味道很搭配，同時酸奶中的鈣質(zhì)和草莓中的維生素C可以互相促進(jìn)吸收，提高營養(yǎng)價值。

藍(lán)莓：藍(lán)莓是一種富含抗氧化物質(zhì)和纖維素的水果，可與酸奶搭配使用。藍(lán)莓的酸甜口感和酸奶的酸味形成了完美的味道搭配，可以幫助消化和增加飽腹感。

香蕉：香蕉是一種脆甜味道的水果，可以與酸奶搭配食用。酸奶中的益生菌可以幫助促進(jìn)腸道健康，而香蕉富含鉀元素，有助于調(diào)節(jié)血壓和心律，使身體更健康。

紅棗：紅棗富含多種營養(yǎng)成分，包括維生素C、鈣、鐵等，可以與酸奶搭配食用。紅棗具有滋補養(yǎng)生、益氣補血的功效，搭配酸奶可以增加營養(yǎng)價值。

木瓜：木瓜富含多種營養(yǎng)成分，如維生素C、纖維素和胡蘿卜素等，可以與酸奶搭配食用。木瓜具有潤腸通便、促進(jìn)消化等功效，可以幫助身體更健康。

以上的水果與酸奶搭配不僅美味可口，還有益于身體健康。不過，需要根據(jù)個人口味和身體情況來搭配，選擇適合自己的口味。

7. 水果酸奶制作過程

1.

首先準(zhǔn)備好酸奶400克，如下圖所示。

2.

再準(zhǔn)備香蕉15克，獼猴桃30克，火龍果50克。

3.

接著再把香蕉15克切成片，火龍果50克切成片，再把橙子30克切成片。

4.

在盤子當(dāng)中倒入酸奶400克，再把香蕉15克，獼猴桃30克，火龍果50克，碼放在其中即可，如下圖所示，水果酸奶就做好了。

8. 水果酸奶的制作方法

做披薩的酸奶用手把盆子輕輕的震動并且把酸奶和煉乳弄均勻。

之后我們準(zhǔn)備一些自己喜歡的水果水果的話，可以切的盡量小一些。然后放置冰箱冷凍在四個小時以上，拿出來就可以快速切開就可以了。非常好吃的水果酸奶披薩就制作完成了。

9. 水果酸奶怎么做好吃的

水果酸奶是一種健康美味的飲品，營養(yǎng)豐富，非常適合在夏季飲用。下面是自制水果酸奶的做法，供您參考。

材料：

1. 酸奶 1 杯

2. 新鮮水果（如藍(lán)莓、草莓、香蕉、桃子等） 1 杯

3. 蜂蜜或糖適量

4. 冰塊 4-5 個

步驟：

1. 將一杯酸奶倒入攪拌機中，加入切好的新鮮水果。

2. 加入適量的蜂蜜或糖，如果水果本身已經(jīng)很甜，也可以不加糖。

3. 加入冰塊，蓋上攪拌機的蓋子，攪拌均勻。

4. 倒入杯中，放入適量的冰塊即可。

小貼士：

1. 水果可以根據(jù)個人口味和喜好選擇，如果想要口感更為豐富，可以將幾種不同的水果混合在一起制作。

2. 如果喜歡更濃稠的口感，可以將酸奶放在冰箱里冷藏一段時間再使用。

3. 如果覺得酸奶口感太濃，可以適當(dāng)加入一些清水或牛奶，也可以將酸奶用椰子奶或豆?jié){代替。

4. 如果是孩子或老人飲用，可以將水果削皮去籽，將水果切成小塊，避免出現(xiàn)噎到的危險。

希望這份食譜可以幫到您，做出一杯健康美味的水果酸奶。

10. 水果酸奶怎么做減肥最快

晚餐只吃水果加酸奶是有一定減肥效果的，但是容易導(dǎo)致營養(yǎng)補充不足，造成身體虛弱的副作用，所以要控制好飲食習(xí)慣才行，晚餐可以吃一些容易消化且營養(yǎng)豐富的食物，飯后避免久坐，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)散步，幫助消化，這樣才有利于減肥，同時日常生活中要注意多做有氧運動，早睡早起避免熬夜，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律性才是最好的減肥方式。

11. 水果酸奶的做法大全圖片竅門

用料

草莓，藍(lán)莓或者其它你喜歡的水果適量

冰塊兒適量

茉莉花茶茶葉適量

85度的水適量

酸奶適量

做法步驟

步驟 1

草莓或者其他你喜歡的水果切塊兒，一層水果一層白砂糖，放到一個密封罐里，我還加了藍(lán)莓。在冰箱里放幾天，完成糖漬過程。

步驟 2

茉莉花茶或者其他你喜歡的茶葉適量

步驟 3

85度水沖泡一杯稍微濃一點兒的茶，放置備用

步驟 4

把糖漬莓莓拿出來，取適量攪碎

步驟 5

泡好的茶水過濾一下

步驟 6

準(zhǔn)備好冰塊兒

步驟 7

開始組裝，杯子里放冰塊兒，放攪碎的糖漬莓莓

步驟 8

加入茶水

步驟 9

最后再根據(jù)個人喜好加入酸奶或牛奶

步驟 10

攪拌一下，放入吸管，可以喝啦！