1. 黑眼圈多吃什么水果蔬菜比較好

想要去除黑眼圈，但平時(shí)可以多吃一些含有維生素c的水果。但是如果黑眼圈比較嚴(yán)重的情況下，就需要選擇使用手術(shù)的方式來(lái)進(jìn)行去除，比如選擇超聲刀手術(shù)，但是在做完手術(shù)之后一定要注意，不能讓傷口感染，飲食上最好多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

2. 黑眼圈很重吃什么水果蔬菜

多吃含維生素C豐富的水果可以去黑眼圈。出現(xiàn)黑眼圈需要注意查找病因，比如長(zhǎng)期的上網(wǎng)熬夜睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)缺乏、氣血不足或者患有重大系統(tǒng)疾病都容易出現(xiàn)黑眼圈。需要注意精神放松，保證充足的睡眠，不要長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)熬夜；飲食不要太單一，應(yīng)該多樣化飲食，不能偏食和挑食，飲食葷素合理搭配。

3. 黑眼圈吃啥水果好

最近看到很多人眼睛都黑黑的，一定就知道沒(méi)少熬夜，當(dāng)眼部有了一點(diǎn)黑眼圈一定要重視，因?yàn)楹谘廴?huì)演變成難看的眼袋，還會(huì)讓眼部早衰，大家都知道，眼部衰老特別特別的難看，而且非常顯老，對(duì)付黑眼圈目前大家都是用眼霜，效果穩(wěn)定，再配合上合理的休息，黑眼圈就會(huì)慢慢消失，今天我們就給大家介紹幾款非常好用的去黑眼圈眼霜。

1 SK-II青春煥彩修復(fù)眼霜

評(píng)星：★★★★★

柔和的黃油質(zhì)地，可以保護(hù)雙眼修復(fù)眼周肌膚損傷，促進(jìn)膠原蛋白的分泌，消退浮腫的同時(shí)淡化細(xì)紋，讓眼周肌膚水分充沛，從而淡化黑眼圈，讓眼睛明亮深邃，眼周肌膚屏障修復(fù)更加完善，讓肌膚更順滑。

2 宣致蝸牛原液眼霜

評(píng)星：★★★★★

真正的天然蝸牛原液眼霜，在河南黃河故道，天然的溫度和濕度非常適合蝸牛生長(zhǎng)，是全球天然蝸牛原液主產(chǎn)區(qū)。韓國(guó)伊思、泰國(guó)RAY、法國(guó)、美國(guó)等大牌都是進(jìn)口的中國(guó)的蝸牛原液，蝸牛原液眼霜緊致修復(fù)，去黑眼圈和眼袋，淡化細(xì)紋，可以說(shuō)是目前非常全效的眼霜，效果超好的天然護(hù)膚品。

3 資生堂百優(yōu)修護(hù)眼霜

評(píng)星：★★★★★

質(zhì)地是比較厚重的霜狀，涂開后比較滋潤(rùn)，干性皮膚使用會(huì)覺得很好用，油皮會(huì)覺得不太好用因?yàn)樘仭?/p>

4 科顏氏牛油果保濕眼霜

評(píng)星：★★★★

質(zhì)地很厚重，不過(guò)乳化后就像水一樣，滋潤(rùn)不油膩，使用感很棒。補(bǔ)水保濕做得不錯(cuò)，淡化黑眼圈、細(xì)紋不明顯，20左右年輕滴妹紙都會(huì)覺得比較好用。

5 悅木之源咖啡因活力煥亮眼霜

評(píng)星：★★★★

推薦理由：悅木之源這款眼霜也是針對(duì)年輕肌膚設(shè)計(jì)的，橙色的包裝很特別，看了以后心情變得美美噠。肉色乳霜狀質(zhì)地，有些厚重，涂在眼周需要按摩才能吸收，夏天用來(lái)補(bǔ)水保濕比較好用，干皮也完全足夠。

6 雪花秀滋陰生人參緊致修護(hù)眼霜

評(píng)星：★★★★

雪花秀滋盈生人參緊致修護(hù)眼霜緊緊呵護(hù)干燥薄弱的眼周肌膚，緊實(shí)質(zhì)地給肌膚帶來(lái)水潤(rùn)亮澤和彈性，改善眼周細(xì)紋、彈性、肌膚厚度等老化的肌膚形態(tài)，重現(xiàn)年輕光彩美眸。

7 馥蕾詩(shī)紅茶緊致濃縮眼部精華霜

評(píng)星：★★★★

馥蕾詩(shī)的這款眼霜中蘊(yùn)含了多種活性物質(zhì)，其中紅茶酵母能夠有效的激活眼周細(xì)胞，改善細(xì)紋和松弛狀況;清爽的質(zhì)地涂抹在皮膚上的保濕效果也非常好，很值得大家購(gòu)買，也不用擔(dān)心長(zhǎng)脂肪粒的問(wèn)題。

8 蘭芝致美緊顏眼霜

評(píng)星：★★★★

眼霜將多種草本植物和膠原、玻尿酸等融合，可以深層的滋潤(rùn)角質(zhì)，去改善眼周的老化狀況，讓皮膚重回緊致細(xì)膩。

眼霜首選還是推薦天然成分的，想對(duì)來(lái)說(shuō)效果更好也更安全，也是以后的護(hù)膚趨勢(shì)，總體來(lái)說(shuō)眼霜一定要早用，這樣眼睛才會(huì)越來(lái)越好，其實(shí)沒(méi)有眼部問(wèn)題平時(shí)眼霜也要用，這樣可以預(yù)防眼部的很多問(wèn)題，自己才會(huì)更美更精致。

4. 黑眼圈吃什么菜和水果好

如果是過(guò)度勞累的話，可以通過(guò)做穴位按摩，癥狀明顯的也可以局部注射膠原蛋白或者是自體脂肪。如果是色素沉著而引起的黑眼圈，可以考慮通過(guò)激光的治療方法來(lái)改善，平時(shí)在飲食當(dāng)中還要注意多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。

5. 黑眼圈可以吃什么

黑眼圈吃東西進(jìn)行治療是沒(méi)有什么效果的，有些患者是先天遺傳因素引起的，或者是經(jīng)常熬夜、加班而缺乏睡眠引起眼睛周邊的血循環(huán)障礙有關(guān)。建議考慮養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，眼睛周邊可以考慮穴位按摩，加上眼皮熱敷的方法。另外對(duì)于明顯的黑眼圈，可以考慮激光治療，以及手術(shù)治療。