1. 營養(yǎng)心肌的食物和水果有哪些

低脂飲食，不要進(jìn)食太油膩的食物，因?yàn)橛蜁黾友豪锩娴哪懝檀?，?dǎo)致血脂升高；戒煙戒酒；多食纖維素、維生素較多的水果，像香蕉、蘋果這些水果也是可以多吃，容易吸收消化。如果是心肌缺血合并有糖尿病的病人，最好還是不要吃過甜的水果，像西瓜、榴蓮、雪梨。

2. 吃什么水果養(yǎng)心肌

蘋果、香蕉、藍(lán)莓、櫻桃、紫葡萄等。都是對心臟有益處的水果。蘋果，最好每天吃一個，蘋果富含的纖維素可以降低心臟病發(fā)病率，最重要的是還可以減肥。香蕉富含鉀元素，對人的心臟和肌肉功能有益無害。紫葡萄，櫻桃，藍(lán)莓，都能幫助人保護(hù)心臟健康。

3. 營養(yǎng)心肌的飲品

葡萄糖固體飲料具有增強(qiáng)食欲、增加骨骼強(qiáng)度的作用。葡萄糖固體飲料含有大量的果酸，攝入身體之后可以有效的促進(jìn)腸道蠕動，從而增進(jìn)食欲。

另外葡萄糖固體飲料含有豐富的礦物質(zhì)，如鈣離子、鉀離子、磷離子等，在保證心臟射血能力的同時，還可以增加骨骼的強(qiáng)度。

4. 對心肌有好處的食物水果

心肌梗塞是心臟冠狀動脈血管堵死后引起心肌大量壞死，在時間窗內(nèi)越早開通血管壞死的心肌越少。心肌梗塞患者可食用富含維生素C及高纖維素水果，進(jìn)食清淡、易消化食物，禁止過飽飲食，同時，保持大便通暢和穩(wěn)定情緒。建議心肌梗塞患者在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下合理搭配主食、水果。

5. 營養(yǎng)心肌的蔬菜

心?；颊咭喑郧嗖?，白蘿卜，大白菜，扁豆，茄子等含有豐富維生素C和微量元素的蔬菜，海參對于心?；颊呤强梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┮彩怯泻锰幍?，但是對于含有高膽固醇的食物盡量的少吃，吃容易消化的食物，清淡的飲食。同時不要在吸煙多的人群，畢竟二手煙和自己吸煙同樣對身體有害。

6. 營養(yǎng)心肌水果有哪些

名字帶心得水果有人心果，喬木，高15-20米，小枝茶褐色，具明顯的葉痕。

原產(chǎn)美洲熱帶地區(qū)，中國廣東、廣西、云南（西雙版納）有栽培。人心果是一種山欖科的熱帶水果，因?yàn)槿诵墓墓麑?shí)長得很像人的心臟，所以被人們命名叫做人心果。因?yàn)槿诵墓墓蜗袷磷樱部梢越凶觥皡区P柿”。是營養(yǎng)價值很高的一種水果。果可食，味甜可口；樹干之乳汁為口香糖原料；種仁含油率20%。

7. 營養(yǎng)心肌的蔬菜和水果

心肌梗死是由冠狀動脈閉塞后大面積心肌壞死引起的。壞死心肌在時間窗內(nèi)開放越早，心肌壞死越少。心肌梗死患者可以吃富含維生素C和高纖維素的水果，吃清淡、易消化的食物，禁止暴飲暴食，同時保持大便通暢和情緒穩(wěn)定。如果便秘的病人，可以吃香蕉，胃口不好可以吃山楂。建議心肌梗死患者在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，合理搭配主食和水果。

8. 什么水果對心肌好

心臟病患者只要是沒有合并糖尿病，在水果的選擇上還是比較寬泛的。像火龍果，柚子，香蕉都是非常好的水果，含有的鉀離子比較多，能夠起到一定的潤腸通便的作用，蘋果含有的維生素成分比較高，同時能夠補(bǔ)充大量的維生素成分，對心臟都是有好處的。但是要注意避免引起腹瀉的水果。