1. 懷孕后吃什么水果好一點(diǎn)

懷孕在孕早期的時(shí)候可以多吃一些新鮮的水果，比如像橙子，葡萄，火龍果，獼猴桃等這些含維生素比較高的水果，吃水果的的時(shí)候要注意不要吃從冰箱里剛拿出來(lái)的冷水果，避免有拉肚子的現(xiàn)象。香蕉可以預(yù)防便秘，有便秘情況的孕婦多吃香蕉可以幫助順利的排便。

2. 懷孕以后吃什么水果好

懷孕后可以多吃水果來(lái)補(bǔ)充維生素，水果應(yīng)該多吃當(dāng)季的水果比較好，蘋(píng)果，葡萄。櫻桃，橙子等這些水果里含有大量的維生素，礦物質(zhì)微量元素。對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都是有好處的。另外糖度太高的要少吃，總之孕婦吃的水果必須要新鮮，不要發(fā)生變質(zhì)，適量就可以了。

3. 懷孕之后吃什么水果好?

在懷孕后2個(gè)月是可以吃水果的，在懷孕期間建議多吃蘋(píng)果，香蕉，火龍果對(duì)孩子的發(fā)育幫助是比較大的。但是先看看平時(shí)的食欲是否正常，在孕早期容易出現(xiàn)早孕反應(yīng)，或者食欲差，惡心，食欲不振等風(fēng)險(xiǎn)的，先注意做到營(yíng)養(yǎng)均衡，盡快的安排食療，對(duì)孩子的發(fā)育有幫助。

4. 懷孕之后吃什么水果

懷孕了可以吃獼猴桃，蘋(píng)果，香蕉，橘子，梨，火龍果，山竹，等一些新鮮水果，也可以把這些水果打成果汁來(lái)喝，也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，也要吃一些肉類(lèi)來(lái)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，也可以吃一些新鮮的蔬菜來(lái)預(yù)防便秘，懷孕早期也可以吃一些葉酸片來(lái)預(yù)防胎兒畸形。

5. 懷孕后吃啥水果好

你好，感謝邀請(qǐng)，希望我的解答對(duì)你有幫助

孕婦吃水果要遵循正確的方法，建議孕婦選擇含糖量較低的水果進(jìn)食，吃水果的時(shí)機(jī)最好選在兩餐之間，不要大量進(jìn)食水果甚至影響正餐。

那孕婦吃什么水果好呢？

建議孕婦根據(jù)孕期的不同階段來(lái)選擇合適的水果進(jìn)食。

1、孕早期：西柚、蘋(píng)果、葡萄、柳橙、香蕉

在孕早期，準(zhǔn)媽最好選擇中性水果為主，比如蘋(píng)果、葡萄、柳橙、檸檬、番石榴、香蕉、鳳梨、蓮霧、甘蔗、橄欖等。熱性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性的水果搭配著吃，這樣就起到寒熱中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果，也要有選擇性的。

在這個(gè)時(shí)期適當(dāng)吃點(diǎn)西柚是補(bǔ)充葉酸是非常好的，西柚含有天然葉酸。

葉酸不但對(duì)早期妊娠非常重要，在整個(gè)懷孕期也同樣必不可少。對(duì)其過(guò)敏，易發(fā)濕疹者不宜食用。

2、孕中期：檸檬、櫻桃、奇異果、橙子、梨子、海棠

孕中期，準(zhǔn)媽胃口大開(kāi)，胎兒正在迅速地成長(zhǎng)，需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也更多。在這個(gè)階段，孕媽可以吃檸檬、櫻桃、奇異果、獼猴桃、葡萄、枇杷、蘋(píng)果、海棠等水果，補(bǔ)充維生素和葉酸。

櫻桃是孕婦的理想水果。櫻桃中鐵的含量非常豐富，每天食用12顆左右的櫻桃，可以有效增加對(duì)鐵元素的吸收，防止準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況，更有益于健腦。

奇異果奇異果中含有豐富的維生素C，A，E以及鉀，鎂，纖維素和其他營(yíng)養(yǎng)元素。

準(zhǔn)媽媽每日可進(jìn)食一個(gè)奇異果，能夠穩(wěn)定情緒，提高睡眠質(zhì)量，更能有效防止孕期便秘情況。

蘋(píng)果是日常生活中最受大眾喜愛(ài)的水果，其含有豐富的糖分和維生素，微元素特別是鋅元素，一天一個(gè)蘋(píng)果不僅僅可以有利于準(zhǔn)媽媽對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，對(duì)小寶寶同樣有利。

海棠果是富含葉酸的水果，具有生津止渴，健脾止瀉的作用，而且能治療消化不良，對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)是一種不錯(cuò)的選擇。

不過(guò)海棠味酸，胃潰瘍及胃酸過(guò)多的孕婦要忌食。

3、孕晚期：獼猴桃、橙子、梨子、葡萄

在孕晚期，孕媽咪可以多吃像獼猴桃、橙子、梨子等維生素多的水果。

體質(zhì)偏熱的孕媽咪最好少吃橘子，以免橘子中的成分導(dǎo)致人體色素沉著多，對(duì)皮膚不好。

橙子的維生素含量很高，孕媽咪可以適當(dāng)多吃。

準(zhǔn)媽媽每天攝取一定量的葡萄，不僅僅可以達(dá)到很好的安胎效果，

民間更有說(shuō)法：準(zhǔn)媽媽多食用葡萄寶寶的眼睛會(huì)很漂亮，但是不宜過(guò)量，并且吃完葡萄不能立即喝牛奶。

橙子中富含豐富維生素和礦物質(zhì)，具有很好的軟化和保護(hù)血管、降低血脂等功能。

在孕晚期很多準(zhǔn)媽媽睡不好，并且情緒易浮躁不安，可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍├孀樱孀又懈缓S富水分、B類(lèi)維生素等物質(zhì)，可以有效起到鎮(zhèn)靜安神。

6. 懷孕以后吃什么水果

懷孕6個(gè)月建議吃一些溫性的水果，孕婦可以吃一些蘋(píng)果，香蕉等，因?yàn)樗粌H可以給孕婦補(bǔ)充維生素，也可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，有利于消化和吸收，也可以吃一些柚子，可以補(bǔ)充葉酸，但是在懷孕期間也要注意飲食多樣化，做到營(yíng)養(yǎng)的均衡，懷孕期間一定要多注意休息，避免過(guò)度勞累。