1. 維c水果含量排行榜感冒

感冒咳嗽發(fā)燒應(yīng)注意飲食以清淡、容易消化為主，適當(dāng)喝些白開水，這樣有助于出汗和排尿，能夠促進(jìn)毒素的排出。同時(shí)可以適量的吃葡萄、橙子、梨這些含有充足的水分和鉀元素的水果，這些能補(bǔ)充由于感冒跟發(fā)燒失去的水分和鉀。同時(shí)注意吃一些治療感冒咳嗽發(fā)燒的藥物。

2. 維生素c對(duì)感冒的作用和功效

感冒期間可以吃維C片的，有助于恢復(fù)，同時(shí)應(yīng)該積極口服抗感冒藥物治療，比如可以口服復(fù)方氨酚烷胺膠囊治療，如果有發(fā)燒的癥狀，在口服清熱解毒的藥物，密切監(jiān)測(cè)體溫的變化，感冒期間一定要注意多喝水，多休息，吃點(diǎn)清淡的食物，不要?jiǎng)×一顒?dòng)了。

3. 感冒含維生素c

維生素c不具有治療感冒的作用，具有增加抵抗力的作用，抵抗力的增加有促進(jìn)感冒恢復(fù)的作用?；颊呷绻憩F(xiàn)為鼻塞流涕等癥狀，多考慮屬于普通感冒，感冒初期可以先不用使用藥物，普通感冒具有自愈性，注意保暖，多喝水，清淡飲食。流行性感冒，需要使用抗病毒和清熱解毒的中成藥進(jìn)行治療，并且可以配合維生素c來提高機(jī)體的免疫力。

4. 感冒吃富含vc的水果

寶寶感冒發(fā)燒后可以多吃新鮮蔬菜和水果，可以緩解喉嚨痛癥狀，還可以起到開胃消食的作用。最好多吃含維生素C的水果，如草莓、芒果、檸檬、橙子、黃桃，也多吃清熱降火的水果，如梨、西瓜、蘋果、山楂、蘿卜，它們能起到健脾開胃的作用。

5. 感冒吃點(diǎn)維c含量高水果

感冒了可吃的水果很多。比如梨、蘋果、香蕉、西瓜、柚子、葡萄、枇杷等，少吃點(diǎn)有桂圓、桔子、荔枝等，并且需要多喝水，水果營(yíng)養(yǎng)豐富，并且有止咳去痰的作用，所以在感冒期間可以多吃一些。要禁食辛辣刺激性的食物。也要少吃油膩、油煎的食物。

6. 維生素c感冒期間怎么吃

病毒性感冒是可以藥后補(bǔ)充點(diǎn)維生素c片的，補(bǔ)充維生素c可以增強(qiáng)患者的抵抗力以及免疫力，也需要補(bǔ)充其他的微量元素進(jìn)行調(diào)理身體。病毒性感冒應(yīng)該及時(shí)在醫(yī)生的建議下服用消炎以及抗病毒的藥物進(jìn)行治療，需要在就診的醫(yī)院住院觀察，以免出現(xiàn)炎癥。

7. 維c在感冒中起什么作用

維生素c真的很被我們的身體需要，記不記得感冒的時(shí)候醫(yī)生讓你多吃含維生素c的食物？過敏的時(shí)候醫(yī)生也常一起開維生素c片給服用。

首先，它是合成膠原蛋白的必需輔助因子，也正因?yàn)槿绱?，維生素C缺乏才會(huì)引起壞血病。對(duì)所有的身體器官而言，維生素C都是必需物質(zhì)，因?yàn)榧?xì)胞外基質(zhì)主要是由膠原蛋白構(gòu)成的，有了它，細(xì)胞結(jié)構(gòu)才可以維持。而且，維生素C主要是一種水溶性的抗氧化劑，在血液中進(jìn)行循環(huán)，因此，必須要有它，才能防止細(xì)胞內(nèi)脆弱的生化機(jī)制受到損害。維生素C還是增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能的重要物質(zhì)。大多數(shù)動(dòng)物很容易合成維生素C，但人不能自體合成維生素C。

另外，個(gè)人經(jīng)驗(yàn)：我家里備了一瓶維生素C片，偶爾想起來的時(shí)候就吃上一片，以前經(jīng)常口腔潰瘍，吃了之后好長(zhǎng)一段時(shí)間（至今）都沒口腔潰瘍過了。藥店買的幾塊錢一盒的那種，感覺very nice。這種感覺挺奇妙的，就是生病吃藥一直挺難好又容易復(fù)發(fā)的一些炎癥，吃了維C之后那些毛病就自己投降了的感覺。這里不是想神化維C，就是分享下個(gè)人經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)。