1. 水果南瓜盅的做法大全圖解

用料 ；南瓜 一個(gè) ；條裝鯊魚皮 十條 ；豬腳筋 四條 ；海參 一個(gè) ；蝦 四個(gè) ；花生 小半碗 ；糖 適量 ；鹽 一小湯匙 ；魷魚干 一個(gè) ；海鮮南瓜盅的做法 ；提前一夜泡發(fā)鯊魚皮，豬腳筋，海參；南瓜切個(gè)蓋，里面南瓜刮起來(lái)，怎么刮自己找方法吧，我掛到手痛，嗚嗚嗚；

南瓜蒸熟；攪成泥；花生炒熟去皮末粉，魷魚干泡發(fā)切成粗條，蝦去殼；除了蝦和南瓜，其他材料全部扔進(jìn)電煮鍋里面，加適量水，定時(shí)兩小時(shí)，最后半個(gè)小時(shí)吧南瓜泥和蝦下鍋，繼續(xù)熬半個(gè)小時(shí)，完畢。這個(gè)湯是有點(diǎn)濃稠的，所以水不能多；南瓜殼里面過熱水；湯熬完后加鹽，喜歡吃甜的可以加多點(diǎn)糖，根據(jù)自己口味調(diào)味吧，最后裝進(jìn)南瓜殼一里，完成

2. 水果南瓜盅的做法大全圖解竅門

可以使用南瓜頂來(lái)做蒸菜，具體步驟如下：

將南瓜洗凈去頂，把頂部作為蓋備用。

去掉南瓜籽，將南瓜肉挖下?lián)v碎，裝入南瓜盅里。

加入大棗數(shù)顆、冰糖適量、枸杞適量，再加入溫開水一小碗。

蓋上南瓜蓋，放入蒸鍋，蒸25分鐘即可出鍋。

3. 水果南瓜怎么做好吃法大全

我最喜歡做的是“清蒸南瓜”，這樣吃既簡(jiǎn)單清口又保持了南瓜的營(yíng)養(yǎng)。

做法就是把南瓜洗凈后，切塊，放在高壓鍋后微波爐力蒸。多簡(jiǎn)單呀！ 再來(lái)說兩種做法, 第一: 南瓜去皮 燉豬肉 第二: 南瓜去皮 燉雞肉 兩者都大點(diǎn)油 ,香`` 給你找了資料,希望對(duì)你有幫助: 素炒南瓜 原料：南瓜、甜椒、胡蘿卜、花生米，豆瓣醬、鹽、糖、醋（lemon更好） 作法：先把南瓜去皮切大丁，裹一點(diǎn)干淀粉，炸金黃色撈出備用。然后把花生米炸香備用。甜椒、胡蘿卜切片。把豆瓣醬入熱油煸出紅油，加糖。然后放入柿子椒和胡蘿卜炒一下，倒入南瓜翻炒。最后加適量檸檬汁和鹽，拌入花生米就好了。食評(píng)：酸甜可口，很有點(diǎn)咕嚕肉的風(fēng)味，下飯好菜哦！^ ^南瓜濃湯 原料：南瓜、雞湯、鮮奶半杯、小魚/蝦仁、青豆仁，鹽、胡椒粉 做法：南瓜煮熟，加入清水打成泥后加入高湯用小火煮開，再把小魚、青豆仁、牛奶放入湯中煮開并加入鹽和胡椒粉。食評(píng)：鮮潤(rùn)，很適合做冬天飯前小品。南瓜糕的做法： 前面都一樣，直到攪成糊。雞蛋可適量多放一些。用筷子打得泡泡很多。用黃油在碗底涂一層，把泡糊倒放，蓋上蓋子蒸。蒸到用筷子插進(jìn)去再拔出來(lái)時(shí)，筷子上不粘面糊就好了。可以直接吃，也可以用勺子劃成片在油里煎一下吃。南瓜紅棗湯： 跟店里的不一樣，用去核紅棗先煮湯，煮得稀巴爛，用筷子將紅棗攪碎，盡量把棗皮撈掉。加點(diǎn)水再煮。蒸熟的南瓜肉用勺子挖出來(lái)放進(jìn)紅棗水里，稍加攪拌。放點(diǎn)桂花糖或者蜂蜜就可以了。喜歡喝湯的多放點(diǎn)水。不要攪得太厲害，因?yàn)闃幼訒?huì)很難看——雖然很好吃。南瓜餅的做法（微波爐做法） 材料：南瓜一個(gè)、豆沙餡、面粉、豆粉（淀粉）、油。做法：首先將南瓜去皮挖去籽，切成塊狀，放入鍋內(nèi)蒸熟，（如果有微波爐，可放入微波爐容器中，用高火加熱10分鐘左右）。然后取出晾涼后碾成泥狀。在南瓜泥中加入面粉和豆粉混合均勻，和成面團(tuán)。

4. 水果南瓜的吃法

水果南瓜比較甜可以直接吃，南瓜要煮熟了才能吃

5. 水果南瓜怎么吃好吃

1 正確的吃法是水果和黃瓜都應(yīng)該洗凈后食用，切成適合口感的塊狀或片狀，注意不要切得太小，以免損失營(yíng)養(yǎng)。2 原因是水果和黃瓜都是生食的食材，如果不徹底清洗，會(huì)有農(nóng)藥或其他有害物質(zhì)殘留，造成食品安全問題；再者，切成適合口感大小的塊或片，有利于口感的提升和更好的消化吸收。3 另外，黃瓜可以搭配一些調(diào)味料或其他食材一起食用，如拌著涼菜吃、配雞蛋煮等，增加了其食用的變化性和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。水果也可以通過搭配其他食材或制作成果汁、沙拉等形式來(lái)食用，提高口感的同時(shí)也使其更易消化吸收。

6. 水果南瓜粥的做法

一般搭配瘦肉、綠葉蔬菜等不同的食材熬制成粥,以南瓜作為主材,南瓜粥富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分,能滿足機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)素,也可幫助消化。

一般南瓜粥容易被人體吸收消化的,很適合老年人、兒童等人群食用。日常適量吃南瓜粥,可以幫助補(bǔ)充體力、促進(jìn)人體的新陳代謝,也可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),需要注意的是不可過量吃,否則可能增加胃腸道負(fù)擔(dān)。 南瓜性質(zhì)偏溫,是一種常見的蔬菜,常用于熬粥、炒菜、燉湯等食用方法,最簡(jiǎn)單的食用方法,把南瓜切成小塊,然后把大米洗干凈,最后把南瓜和大米放進(jìn)鍋里熬成粥。

7. 水果南瓜做法大全家常

食材：

南瓜300克

椰樹椰汁一瓶

開水半碗

鹽2克以內(nèi)

詳細(xì)步驟：

①南瓜去皮，成大約3cm的方塊。

②南瓜放進(jìn)砂鍋中；

③倒入椰汁，不喜甜的話，倒 2 / 3 瓶就夠了；椰汁大約浸過南瓜一半；

④蓋上蓋子，開中火，將椰汁煮開，這里大約幾分鐘就夠了；

⑤煮開之后，加入半碗開水，再煮5分鐘，加入1-2克食鹽。

⑥用筷子戳一下南瓜，筷子可以輕松穿過的就表示南瓜已經(jīng)煮軟了；關(guān)火

8. 水果南瓜盅的做法大全圖解視頻

主料：南瓜半個(gè)、銀耳15g、蓮子20g 調(diào)料：冰糖適量、桂圓適量 南瓜盅的做法 1.蓮子洗凈備用；

 2.花生米洗凈備用；

 3.高壓鍋將花生米和蓮子壓10分鐘，也可提前半天泡發(fā)備用；

 4.銀耳開水泡發(fā)摘成小朵備用；

 5.南瓜中間切開，去瓜瓤瓜籽做成盅備用；

 6.桂圓洗凈備用；

 7.冰糖；

 8.將所有食材放入南瓜盅內(nèi)，加入適量水；

 9.南瓜盅坐小盤上，入高壓鍋中蒸15分鐘；

 10.放氣后出鍋。

9. 水果南瓜如何做

貝貝南瓜我都是不削皮直接蒸大概10分鐘開吃，像吃板栗一樣

10. 水果南瓜怎么做輔食

南瓜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食材，非常適合給寶寶做輔食。以下是一些南瓜輔食的做法：

南瓜泥：將南瓜洗凈、去皮、切塊，蒸熟后用勺子或攪拌機(jī)碾成泥狀，即可作為寶寶輔食?？梢灾苯邮秤?，也可以加入適量的配方奶或母乳，增加口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

南瓜粥：將南瓜洗凈、去皮、切塊，與大米一同煮粥。南瓜可以先蒸熟，也可以直接加入粥中煮熟。煮好的南瓜粥口感細(xì)膩，適合寶寶食用。

豆沙迷你小南瓜：將南瓜去皮、洗凈、切塊，煮熟后搗成泥狀。加入適量的豆沙和糯米粉，攪拌均勻后搓成小球，再蒸熟或用平底鍋煎熟即可。這種小南瓜口感香甜，適合寶寶食用。

南瓜絲餅：將南瓜去皮、洗凈、切絲，加入面粉、鹽和少量的油，攪拌均勻后煎成小餅。這種南瓜餅口感香脆，適合較大一些的寶寶食用。

南瓜綠豆湯：將南瓜去皮、洗凈、切塊，與綠豆一同煮湯。煮好的湯水口感清甜，適合寶寶在夏天的消暑。

總之，南瓜是一種很好的寶寶輔食食材，可以搭配不同的食材來(lái)做出不同的口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，非常適合寶寶食用。在制作南瓜輔食時(shí)要注意不要加入過多的糖和其他調(diào)料，以免對(duì)寶寶的健康造成負(fù)面影響。另外，要根據(jù)寶寶的年齡和咀嚼能力選擇適當(dāng)?shù)哪瞎陷o食做法。

11. 水果南瓜盅的做法大全圖解圖片

南瓜紅糖糯米飯盅是一道非常美味的甜點(diǎn)。以下是一個(gè)簡(jiǎn)單的食譜：

1. 將糯米泡在水中4個(gè)小時(shí)，然后將其蒸熟。

2. 選擇一個(gè)適中的小南瓜，清洗干凈并用牙簽在南瓜三分之一處劃出要切開的紋路。

3. 將南瓜切成花形狀，并用勺子將南瓜籽和南瓜絨挖出來(lái)。

4. 將蒸熟的糯米飯加入葡萄干、枸杞和白糖拌勻。

5. 將拌好的糯米飯?zhí)钊肽瞎现阎校w好蓋子，旁邊用牙簽固定住。

6. 在鍋中注水，放入南瓜，蓋上鍋蓋，大火蒸20分鐘即可。

7. 出鍋后在米飯上面撒上黑芝麻。