1. 面包牛奶水果薯片

蛋糕（無奶油）的熱量：347 大卡（100克）

奶油蛋糕：378大卡（100克）

（蛋糕類都差不多這么多吧，做法不同也會有差異）

切片面包：312大卡（100克）

全麥面包：246大卡（100克）

（面包除全麥外熱量都比較高。與蛋糕比稍微好一點）

薯片：500~550大卡（100克）

（如果要減肥，薯片千萬碰不得）

餅干：420~550大卡（100克）蘇打餅干好一些，差不多400大卡（100克）

這些都是高熱量高脂肪的食物，減肥期間少吃或者禁食。

超市里一般包裝袋上都會標明的。

像蛋糕、面包、餅干，我的意見是，制作越簡單（看上去很簡單，沒那么多花樣的）通常熱量低一些，也健康一些；三者健康度比起來，面包最好，蛋糕次之，餅干熱量太高，也沒營養(yǎng)，偶爾充饑可以，不宜當正餐。

這些當正餐的話，不僅容易餓還容易胖~

2. 牛奶面包水果具有什么能量

一份8盎司(225毫升)的全脂牛奶含熱量150千卡，低脂牛奶240C.C大約含120大卡，一杯8盎司只含1％的奶熱量為100千卡，一杯8盎司的脫脂牛奶含熱量兩個面包相當于100克碳水。

面包的熱量是每100克的面包中就有266大卡的熱量，每100克的面包中包含碳水化合物50.61克，脂肪3.29克，同時擁有蛋白質7.64克和纖維素2.4克。面包被稱為人造果實，品種繁多，各具風味，在溫度高的時候因為松軟所以比較好吃，溫度低的狀態(tài)下會變硬，從而導致風味和口感差很多。

3. 面包片 牛奶

1我每天都過得簡單的平凡，兩個面包，一個牛奶，這就是我簡單而又極致的早餐，只有這樣才能讓我享受到一頓美味！       

                                2.我對于自己所有的餐點要求并不是多高，兩個面包，一個牛奶就足以讓我深深享受所有早餐帶來的快樂，讓我靜靜的去品味生活當中的美味佳肴！ 3 ,每天下班回家會有一個小小的身體歡快的撲向我的懷里，每天晚上睡覺之前會有人熱好一杯熱牛奶遞到我的手里，這是真正屬于我的平淡和溫暖                                                         

4 . 牛奶被打翻，不可能重新裝回杯中。任你后悔哀嘆捶胸頓足呼天喊地三天不吃飯五天不睡覺悔斷腸子心疼肝疼胃疼，都不會改變這個板上釘釘的事實。聰明的作法，就當像孟敏那樣，“甑已破矣，顧之何益?！?；就當按照，“不要為打翻的牛奶哭泣”這樣的話去做，這才是人生的大智慧。

4. 面包和薯片

蛋糕（無奶油）的熱量：347 大卡（100克）

奶油蛋糕：378大卡（100克）（蛋糕類都差不多這么多吧，做法不同也會有差異）

切片面包：312大卡（100克）

全麥面包：246大卡（100克）（面包除全麥外熱量都比較高。與蛋糕比稍微好一點）

薯片：500~550大卡（100克）（如果要減肥，薯片千萬碰不得）

餅干：420~550大卡（100克）蘇打餅干好一些，差不多400大卡（100克） 這些都是高熱量高脂肪的食物，減肥期間少吃或者禁食。超市里一般包裝袋上都會標明的。

像蛋糕、面包、餅干，我的意見是，制作越簡單（看上去很簡單，沒那么多花樣的）通常熱量低一些，也健康一些；三者健康度比起來，面包最好，蛋糕次之，餅干熱量太高，也沒營養(yǎng)，偶爾充饑可以，不宜當正餐。

這些當正餐的話，不僅容易餓還容易胖~

5. 牛奶水果面包圖片

“牛奶加面包”是一種傳統(tǒng)的食物，常見于歐洲國家，尤其是法國。它是由牛奶和面包組成，可以用來當作早餐、午餐或晚餐，對于要補充能量的人來說，也是很好的選擇。

它的做法也很簡單，只需要將面包浸泡在牛奶中，然后加入糖和香料，如肉桂粉、肉桂末或香草。最后將其放入烤箱，再加上果醬、奶油或其他你喜歡的食材就可以了。這道菜營養(yǎng)豐富，味道也很不錯，對于饑餓的人們來說是一種很好的補充食物。

6. 面包片和牛奶的做法

吃完面包再喝牛奶好。

理由：1、面包作為主食可以墊底，為身體吸收牛奶中的營養(yǎng)物質準備；2、如果先喝牛奶，早晨是空腹，牛奶又是液體，所以其在腸胃停留的時間很短，牛奶的營養(yǎng)也不能充分吸收，只起了一時充饑的作用，白白營養(yǎng)流失；3、先吃面包后喝牛奶，腸胃在消化面包的同時也消化吸收了牛奶中的營養(yǎng)物質。

7. 面包和薯片一起吃會中毒嗎

應該是媽媽買了很多零食，有薯片，巧克力一，糖果和小面包，把變形金剛去掉，改為糖果，因為變形金剛不是食物的一種，不能吃，而是一種模型玩具，跟布娃娃和不倒翁歸為一類屬于玩具類，而不是歸為零食類，糖果跟薯片，巧克力屬于零食可以吃的。

8. 面包牛奶水果薯片的做法

餅干，薯片，鹽，面包飲料小零食薯片三明治軍糧糖果壓縮餅干可以選自己喜歡吃的水果，蘋果西瓜香蕉，橘子牛奶甘蔗芒果等等

9. 牛奶面包水果營養(yǎng)夠嗎

當然可以啦，既然是新鮮的面包 ，他也算是谷物食品或者是碳水 化合物，你只要注意孩子的營養(yǎng)全面就可以了，不能每天只吃面包。 比如還要搭配上牛奶，堅果，蔬菜 ，這樣子就比較好了。如果單一的每天吃面包，雖然可以吃飽，但是營養(yǎng)就不能保證， 自己把握好哦！