1. 陰虛吃水果啥的好用么

陰虛火旺可以吃山竹，獼猴桃，圣女果，草莓，西瓜，哈密瓜，以及柚子等食物水果進(jìn)行調(diào)理，有利于改善癥狀，使用枸杞子泡水或者是燉湯喝，不要吃生冷、辛辣的食物，要以容易消化的軟食為主，過于油膩的食物也不能吃，平時(shí)要注意飲食的衛(wèi)生。

2. 陰虛體質(zhì)吃水果

腎陰虛，是由腎陰虧損導(dǎo)致的，主要是虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的一系列癥狀。臨床上常表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈失眠以及潮熱盜汗等。腎陰虛的患者在飲食上需要注意不能太油膩，可適當(dāng)?shù)某孕﹦?dòng)物內(nèi)臟、黑豆、黑芝麻等食物。另外要多飲水、戒煙戒酒，保持營養(yǎng)均衡，少吃辛辣食品。水果的話可以考慮吃些荔枝、葡萄、桑椹等對于腎臟均具有較好的作用。

3. 我陰虛吃什么水果

可以喝冬瓜茶和多吃梨。陰虛火旺多喝冬瓜茶可以有助于清理肺火和心火等，冰糖雪梨水也具有同樣的功效。同時(shí)也可以采用其他藥物，這樣可以達(dá)到清喉利肺的效果，也可以多喝涼白開。注意飲食的清淡即可。

4. 陰虛水果吃什么水果

補(bǔ)腎的水果有獼猴桃、芒果。腎虛是一種比較常見的狀況，想要有效的補(bǔ)充自身的腎氣，應(yīng)比較清楚的了解自身的腎虛是由于腎氣虛，腎陰虛或腎陽虛所導(dǎo)致的?？梢苑描坭?，山藥等食物，這樣也可以起到補(bǔ)腎的效果，也可以采用按摩的方式，對穴位進(jìn)行更好的刺激，促進(jìn)腰部的血液循環(huán)。

5. 陰虛吃水果好嗎

陰虛內(nèi)熱的體質(zhì)，要多吃一些滋陰清熱的水果，梨具有潤肺止咳，滋陰降火的功效，桃和香蕉都有滋陰潤腸的功效，獼猴桃具有生津潤燥，利尿通便的功效，平時(shí)要少食性溫?zé)岬乃热绱髼?，荔枝，龍眼，木瓜等，以免加重病情，多吃新鮮的蔬菜。

6. 陰虛的吃什么水果

可以吃梨子，西瓜等水果，不要吃龍眼肉或荔枝，羊肉，狗肉等，容易加重癥狀。可到醫(yī)院就診，如果是陰虛火旺，可采用中醫(yī)中藥治療，如養(yǎng)陰清熱的方法調(diào)理。要有樂觀的心態(tài)，心平氣和，避免不良情緒刺激?？梢赃M(jìn)補(bǔ)滋陰，補(bǔ)陰等食物進(jìn)行調(diào)理。

7. 陰虛多吃水果

陰虛內(nèi)熱多吃具有滋陰清熱功效的水果好，如梨具有潤肺止咳、滋陰降火之功；甘蔗性味甘平，具有滋陰潤燥、和胃止嘔、清熱解毒之功；枇杷性平味甘酸，具有滋肺陰、止咳之功。