一、溫性蔬菜有哪些？

溫性的蔬菜包括但不限于淮山藥、蘿卜、油麥菜、茼蒿菜、洋白菜、平菇、芥菜、韭菜、香菜、刀豆、南瓜、洋蔥、魔芋、西葫蘆、茶樹菇、韭黃、茴香、兒菜、豬肚菇、鹿茸菇、生姜等1。

二、溫性的蔬菜有哪些？

淮山藥、蘿卜、油麥菜、茼蒿菜、洋白菜、老母雞頭、水豆豉、豆角、馬鈴薯、山芋、洋生姜、海蜇、木耳、平菇、香菇、喉嚨菇、葫蘆、熟藕、蔥、蒜頭、莧菜、香菜、芥菜、圓蔥、香椿頭、冬瓜等。

1、淮山藥：含有大量蛋白質(zhì)、糖類、B族維生素、維生素C、維生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、膽汁堿、尿囊素、及碘、鈣、鐵、磷等營養(yǎng)成分。

2、蘿卜：蘿卜中含有大量糖類、多種維生素、碳水化合物、鈣、磷、錳、鐵、粗纖維及蛋白質(zhì)等。

3、油麥菜：油麥菜含有大量維生素和大量鈣、鐵、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、VB1.VB2等營養(yǎng)成分。

4、茼蒿菜：茼蒿含有豐富的維生素、胡蘿卜素以及多種氨基酸、蛋白質(zhì)和較高量的鈉、鉀等礦物元素。

5、洋白菜：包菜中含有豐富的維生素C、維生素E以及β-胡蘿卜素等的人體所需的元素。

溫性蔬菜：

溫性蔬菜是指性溫的食物，中國人講究食補，而在食補中又講究溫補，溫性食物能溫補，能夠起到滋補身體的作用，多吃溫性食物對人體有很大的好處。

三、有哪些性溫,性平的蔬菜？

一、蔬菜類食物

性平：山藥、蘿卜（微涼）、胡蘿卜、包菜、茼蒿、大頭菜、青菜、母雞頭、豆豉、豇豆、土豆、芋頭、洋生姜、海蟄、黑木耳（微涼）、香菇、平菇、喉頭菇、葫蘆，熟藕。

性溫：蔥、大蒜、韭菜、芫荽（香菜）、雪里蕻、洋蔥、香椿頭、南瓜。

二 、水果類食物

性平：李子、花紅（沙果）、菠蘿、葡萄、橄欖、葵花子、香榧子、南瓜子、芡實（雞頭果）、蓮子、椰子汁、柏字仁、花生、白果、榛子、柿餅、枇杷。

性溫：桃子、杏子、大棗、荔枝、桂圓肉、佛手柑、檸檬（性微溫）、金橘、楊梅、石榴、木瓜、檳榔、松子仁、栗子（板栗）、核桃仁、山楂。

四、溫性的堿性蔬菜有哪些？

屬于溫性的堿性蔬菜有：洋蔥、山藥、南瓜、韭菜、香菜、蔥、生姜等等。

堿性蔬菜根據(jù)自己的屬性分類是有原因的，大家在吃的時候，因結(jié)合自己的身體狀況，食用對自己有益處的食材。

五、溫性的水果蔬菜有哪些？

溫性水果很多，是一類水果的統(tǒng)稱，有蘋果、荔枝、桃子、龍眼、菠蘿、水蜜桃、番荔枝、榴蓮、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗等。溫性的水果適合寒性體質(zhì)人食用。

六、溫性水果和蔬菜有哪些？

1、水果

荔枝是常見的一種溫?zé)嵝再|(zhì)的水果;椰子，也是性質(zhì)較為溫和的一種水果;還有龍眼肉、胡桃、大棗。

2、蔬菜

平時常見的扁豆、青菜、黃芽菜、辣椒、蒜苗、南瓜、韭菜、生姜以及大蔥等蔬菜，都是溫?zé)嵝再|(zhì)的食物。

七、十大溫性蔬菜有哪些？

1.淮山藥：這類蔬菜中含有糖類、蛋白質(zhì)、維生素c、維生素e、膽汁堿等多種成分，可以為患者的日?；顒犹峁┒喾N營養(yǎng)成分。

2.蘿卜：其中含有的糖類、維生素、鈣、磷、鉀等。

3.油麥菜：其中含有的維生素、鈣、蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)成分較高。

4.白菜：其中含有豐富的維生素、β-胡蘿卜素等多種人體必需的營養(yǎng)成分。

5.茼蒿菜：含有較為豐富的維生素、胡蘿卜素以及氨基酸、蛋白質(zhì)等成分。

八、溫性蔬菜排行？

回答如下：以下是溫性蔬菜的排行榜：

1. 南瓜：南瓜味甜、性溫，含有多種營養(yǎng)成分，如維生素A、維生素C、鉀、鎂等。

2. 胡蘿卜：胡蘿卜味甜、性溫，含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1等營養(yǎng)成分。

3. 芋頭：芋頭味甜、性溫，富含淀粉、鉀、維生素C等營養(yǎng)成分。

4. 土豆：土豆味甜、性溫，含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、維生素C等營養(yǎng)成分。

5. 紅薯：紅薯味甜、性溫，富含膳食纖維、維生素A、維生素C等營養(yǎng)成分。

6. 茄子：茄子味甘、性溫，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素C、維生素B1等營養(yǎng)成分。

7. 豆角：豆角味甘、性溫，富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素C、維生素B1等營養(yǎng)成分。

8. 菠菜：菠菜味甘、性溫，含有豐富的維生素A、維生素C、維生素B1等營養(yǎng)成分，是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜。

九、性溫的蔬菜？

淮山藥、蘿卜、油麥菜、茼蒿菜、洋白菜、老母雞頭、水豆豉、豆角、馬鈴薯、山芋、洋生姜、海蜇、木耳、平菇、香菇、喉嚨菇、葫蘆、熟藕、蔥、蒜頭、莧菜、香菜、芥菜、圓蔥、香椿頭、冬瓜等。

1、淮山藥：含有大量蛋白質(zhì)、糖類、B族維生素、維生素C、維生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、膽汁堿、尿囊素、及碘、鈣、鐵、磷等營養(yǎng)成分。

2、蘿卜：蘿卜中含有大量糖類、多種維生素、碳水化合物、鈣、磷、錳、鐵、粗纖維及蛋白質(zhì)等。

3、油麥菜：油麥菜含有大量維生素和大量鈣、鐵、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、VB1.VB2等營養(yǎng)成分。

4、茼蒿菜：茼蒿含有豐富的維生素、胡蘿卜素以及多種氨基酸、蛋白質(zhì)和較高量的鈉、鉀等礦物元素。

5、洋白菜：包菜中含有豐富的維生素C、維生素E以及β-胡蘿卜素等的人體所需的元素。

溫性蔬菜：

溫性蔬菜是指性溫的食物，中國人講究食補，而在食補中又講究溫補，溫性食物能溫補，能夠起到滋補身體的作用，多吃溫性食物對人體有很大的好處。

十、蔬菜種類大全, 蔬菜有哪些種類？

綠葉菜類蔬菜是指以嫩葉、葉柄、嫩莖或幼嫩的植株等供做菜食用的一類速生性蔬菜。這類蔬菜包括的種類多，在植物學(xué)分類上分屬不同的科、屬、種，在植物學(xué)形態(tài)、結(jié)構(gòu)、食用風(fēng)味等方面亦不盡相同，但生產(chǎn)期均短，生長速度快，無嚴(yán)格的采用標(biāo)準(zhǔn)和采收期，故采收期靈活，一年中可多茬次栽培，還可以和多種作物實行間作與套種。我國栽培的綠葉菜類蔬菜種類多、資源尤為豐富，共有13個科20余種。常見栽培與食用的主要包括菠菜、萵苣、芹菜、茼蒿、莧菜、蕹菜、芫荽、薺菜、落葵、金花菜、冬寒菜、茴香、菊花腦、葉用菾菜、紫背天葵、蔞蒿、菊苣、苦買菜、番杏、羅勒、榆錢等。