谷類(lèi)及薯類(lèi)(谷類(lèi)及薯類(lèi)的食品有哪些)
一、谷類(lèi)和薯類(lèi)的區(qū)別?
谷類(lèi)包括米、面、雜糧,薯類(lèi)包括馬鈴薯、紅薯等,它們主要提供碳水化物、蛋白質(zhì)、膳食纖維及B族維生素。
谷類(lèi)所含蛋白質(zhì)的必需氨基酸中,賴(lài)氨酸的含量較低,尤其是小米和小麥中賴(lài)氨酸含量最少。馬鈴薯的蛋白質(zhì)中賴(lài)氨酸很豐富。玉米蛋白質(zhì)中缺乏賴(lài)氨酸和色氨酸,而小米和馬鈴薯中色氨酸較多。為提高膳食中谷類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,可以采取多種糧食混合食用。
二、玉米屬于谷類(lèi)還是薯類(lèi)?
玉米屬于禾谷類(lèi),不屬于薯類(lèi)。
玉米屬于禾谷類(lèi)糧食作物。玉米亦稱(chēng)包谷、苞米、珍珠米,是單子葉植物綱禾本目禾本科玉米屬玉米種屬于糧食作物類(lèi)。
玉米是禾本科的一年生草本植物,又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等,原產(chǎn)于中美洲和南美洲,是世界重要的糧食作物,廣泛分布于美國(guó)、中國(guó)、巴西和其他國(guó)家。玉米具有很強(qiáng)的耐旱性、耐寒性、耐貧瘠性以及極好的環(huán)境適應(yīng)性,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。
三、全谷類(lèi)與純谷類(lèi)區(qū)別?
1、全谷物是指完整、碾碎、破碎或壓片的谷物,其基本組成包括淀粉質(zhì)胚乳、胚芽與皮層,各組成部分的相對(duì)比例與完整穎果一樣。
2、全谷物不僅含有豐富的B族維生素、鎂、鐵和膳食纖維,還含有多酚、維生素E、單寧、類(lèi)胡蘿卜素、植酸、木質(zhì)素和木脂素等常見(jiàn)抗氧化成分,而且還含有一些果蔬食品中少見(jiàn)但具有很高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的抗氧化成分,如γ-谷維素、烷基間苯二酚、燕麥蒽酰胺等。
純谷物通常所稱(chēng)的五谷指:大豆、 稷 、 麥 、 稻 、 黍。
四、薯類(lèi)包括哪些?
低蛋白食物一般有薯類(lèi):如土豆,紅薯,芋頭等以及其制品,比如,土豆淀粉,紅薯淀粉等。
還有就是麥淀粉,玉米淀粉等以及用淀粉擠壓合成的一些人造淀粉米,可以作為長(zhǎng)期的低蛋白主食,其特點(diǎn)就是便宜,但是不好吃,口感不好有特殊的味道。
再有就是天然低蛋白米,采用普通稻米經(jīng)脫蛋白技術(shù)制作而成,其特點(diǎn)就是口感好,和普通米飯一樣的營(yíng)養(yǎng)和口感,你3能幫助低蛋白飲食長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,缺點(diǎn)就是價(jià)格一般家庭承受不起,建議可采用和人造淀粉米配合使用。
另外一些蔬菜蛋白質(zhì)含量都不會(huì)很高。
五、中國(guó)原產(chǎn)薯類(lèi)?
中國(guó)沒(méi)有原產(chǎn)薯類(lèi)。番薯,別稱(chēng)甘薯、一年生草本植物,地下部分具圓形、橢圓形或紡錘形的塊根,莖平臥或上升,偶有纏繞,多分枝,葉片形狀、顏色常因品種不同而異,通常為寬卵形,葉柄長(zhǎng)短不一,聚傘花序腋生,蒴果卵形或扁圓形,種子1-4粒,通常2粒,無(wú)毛。番薯原產(chǎn)南美洲及大、小安的列斯群島,全世界的熱帶、亞熱帶地區(qū)廣泛栽培,中國(guó)大多數(shù)地區(qū)普遍栽培。
六、薯類(lèi)種植時(shí)間?
薯類(lèi)的最佳種植時(shí)間是在每年的4-5月份,因?yàn)槭眍?lèi)是喜光作物,它在生長(zhǎng)過(guò)程中需要每日接受8-10個(gè)小時(shí)的光照,并且薯類(lèi)不耐嚴(yán)寒,它適宜生長(zhǎng)在溫暖的環(huán)境中,而此時(shí)的溫度和光照較為適宜,有利于薯類(lèi)旺盛生長(zhǎng)。
2、土壤條件
薯類(lèi)適宜生長(zhǎng)在排灌方便且疏松透氣的土壤中,養(yǎng)殖薯類(lèi)時(shí),需要先翻耕30-40厘米的土壤,將其打碎整細(xì),有利于薯類(lèi)生長(zhǎng)塊莖,并且要在土壤中施加足夠的基肥,可以選擇腐熟的有機(jī)肥料,使薯類(lèi)快速出苗。
3、薯塊處理
種植薯類(lèi)時(shí),需要選擇顏色鮮亮且無(wú)病蟲(chóng)害的種薯,再將種薯切成100-250克的小塊,然后把其放入多菌靈藥劑中浸泡30分鐘,消滅薯塊表面的病菌,使薯類(lèi)的染病率降低,而且要把薯類(lèi)塊放置在溫暖的地方進(jìn)行催芽
七、谷類(lèi)單詞(英語(yǔ))?
你好!谷類(lèi)cereal 英[?s??ri?l] 美[?s?ri?l] n. 谷物; 糧食; 谷類(lèi)植物; 蕎麥?zhǔn)称? adj. 谷物的,谷物制成的; [例句]I have a bowl of cereal every morning.我每天早上喝一碗麥片。
八、古代谷類(lèi)排序?
記載說(shuō),上古時(shí)期的糧食作物有五谷、六谷和百谷,聽(tīng)著這幾個(gè)名字倒是覺(jué)得古代人吃的還是很豐富的。按照我們平常的說(shuō)法,五谷一般指的都是稷、黍、麥、菽、麻。六谷一般說(shuō)的就是稻、稷、黍、菽、麥、麻。六谷相比較于五谷來(lái)說(shuō),就多了一個(gè)稻。這是因?yàn)樗颈緛?lái)是南方的產(chǎn)物,到了后來(lái)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)技術(shù)水平提高了,才被傳到了北方。至于這百谷,倒并不是真的就說(shuō)上古時(shí)候有上百種糧食作物,它僅僅是表示有多種谷物的意思。
稷指的是小米,又叫做谷子。稷在古代的很長(zhǎng)一段時(shí)間里面都是最重要的糧食作物。古代人把稷代表谷神,和社神(社神也就是土神)把這兩個(gè)合稱(chēng)為社稷,后來(lái)還把社稷一詞代表了國(guó)家,作為國(guó)家的代稱(chēng)。從這里我們就可以看出來(lái),稷在古時(shí)候是非常重要的。
黍就是我們現(xiàn)在北方人所說(shuō)的黍子,又叫做黃米。上古時(shí)期,黍被看做是比較好吃的糧食。麥分為大麥和小麥,也就是現(xiàn)在北方人所種的麥子。菽就是豆,上古時(shí)期叫做菽,到了漢代以后就都叫做豆了。麻指的是大麻子,也是古代人用來(lái)當(dāng)做糧食的。麻在古代并不是主要的糧食作物,古代那些被叫做絲麻或者是桑麻的東西,并不是指的大麻子,而且大麻里面的一種纖維。
谷在古代并不是一種農(nóng)作物,而是百谷的總稱(chēng)。禾本來(lái)是專(zhuān)指稷的,后來(lái)就逐漸變成了一般農(nóng)作物的統(tǒng)稱(chēng)了,粟也是糧食作物的統(tǒng)稱(chēng)。梁是稷里面的一個(gè)好吃的品種,古時(shí)候的人認(rèn)為稻梁都好吃,所以就把這兩個(gè)合稱(chēng)了,還有稱(chēng)為膏梁或者是梁肉的,把這認(rèn)為是精美的膳食。
古時(shí)是因?yàn)槭崭畹募Z食不好帶,就會(huì)把它弄成干糧,這種干糧叫做糗,也叫坐糇糧。糧字本身表示的也是干糧,因?yàn)樾熊姶蛘袒蛘甙瓮韭眯袝r(shí)才會(huì)吃糧。
古代人吃的牲口以牛羊豬為主。祭祀的時(shí)候這三樣都有叫做太牢,如果只用羊和豬的話就叫做少牢。牛在這三個(gè)里面是最珍貴的,只有統(tǒng)治階級(jí)才能吃得起,而比較普遍的肉食就是羊肉了。他們也會(huì)吃狗肉,但是不會(huì)有專(zhuān)門(mén)以賣(mài)狗肉為營(yíng)生的職業(yè)。不過(guò)到了唐代的時(shí)候就沒(méi)有人吃狗肉了。
古時(shí)候把牲口殺掉以后,烘干的干肉叫做脯,也叫作脩。各種內(nèi)醬料就叫做醢。除了干肉和肉醬以外,還有羹。據(jù)說(shuō)羹還分為兩種,一種是不調(diào)五味不加蔬菜的純?nèi)鉁?,這是喝的。還有一種是肉羹,把肉放在烹飪器里面,加上五味調(diào)料煮爛,這就是肉羹。
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九、薯類(lèi)的生長(zhǎng)環(huán)境?
一、紅薯的生長(zhǎng)習(xí)性
1.生長(zhǎng)時(shí)期
春薯生長(zhǎng)期為160-200天,夏薯約為110-120天,根據(jù)紅春在大田的生長(zhǎng)特點(diǎn)及其與氣候條件的關(guān)系,大體分為三個(gè)生長(zhǎng)時(shí)期:
(一)前期(從栽秧到封盆)
春薯約歷時(shí)60-70天,夏薯40天左右。該期莖葉生長(zhǎng)較慢,根系發(fā)展較快,是以生長(zhǎng)纖維根為主的時(shí)期。
(二)中期(封盆到莖葉生長(zhǎng)巔峰)
春薯約歷時(shí)50天,夏薯約30天。該期塊根膨大較慢,莖葉生長(zhǎng)快,是以生長(zhǎng)莖葉為主的時(shí)期。
(三)后期(從莖葉開(kāi)始衰退到收獲)
春薯在8月下旬以后,夏薯在9月上旬以后。該期是塊根膨大的主要時(shí)期。
二、紅薯的生長(zhǎng)環(huán)境
(一)溫度
紅薯喜溫怕冷,栽秧時(shí)5-10厘米、地溫在10℃左右不發(fā)根,15℃需5天發(fā)根,17-18℃發(fā)根正常,20℃3天發(fā)根,27-30℃只一天即可發(fā)根。
氣溫25-28℃時(shí)莖葉生長(zhǎng)快,30℃以上時(shí)莖葉生長(zhǎng)更快,但薯塊膨大慢。38℃以上呼吸消耗多,莖葉生長(zhǎng)慢,20℃以下時(shí)莖葉生長(zhǎng)也快,15℃時(shí)停止生長(zhǎng),10℃以下持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)成遇霜凍,莖葉枯死。
地溫在21-29℃之間溫度越高,塊根形成越快,數(shù)目越多,但薯塊較小。22-24℃的地溫較有利于塊根的形成。20-25℃的地溫最適宜于塊根膨大,低于20℃或高于30℃時(shí)膨大較慢,低于18℃有的品種停止膨大,低于10℃易受冷害,在-2℃時(shí)塊根受凍。塊根膨大期間較大的日夜溫差有利于塊根膨大和養(yǎng)分的積累。
(二)光照
紅薯喜光,在光照充足的情況下,葉色較濃,葉齡較長(zhǎng),莖蔓粗壯,莖的輸導(dǎo)組織發(fā)達(dá),產(chǎn)量較高。如果光照不足,則葉色發(fā)黃,落葉多,葉齡短,莖蔓細(xì)長(zhǎng),輸導(dǎo)組織不發(fā)達(dá),同化形成的有機(jī)營(yíng)養(yǎng)向塊根輸送少,產(chǎn)量低。
每天受光時(shí)間長(zhǎng)對(duì)莖葉生長(zhǎng)有利,莖蔓變長(zhǎng),分枝數(shù)增多。每天受光12.5-13小時(shí)較適于塊根膨大。每天受光8-9小時(shí)對(duì)現(xiàn)蕾開(kāi)花有利,但不適于塊根膨大。
(三)水分
紅薯是耐旱作物,但是,水分過(guò)多過(guò)少均不利于增產(chǎn)。紅薯怕淹,特別是在結(jié)薯后受淹對(duì)產(chǎn)量影響很大。*壤干濕不定造成塊根內(nèi)外生長(zhǎng)速度不均衡,常出現(xiàn)裂皮現(xiàn)象??傊t薯既怕澇,又怕旱,群眾說(shuō):“干長(zhǎng)柴根,濕長(zhǎng)須根,不干不濕長(zhǎng)塊根?!币@得紅薯高產(chǎn),應(yīng)根據(jù)具體條件適時(shí)適量灌水,及時(shí)徹底排澇,旱地要加強(qiáng)中耕保墑。
(四)養(yǎng)分
紅薯吸肥能力強(qiáng),耐瘠薄,但要高產(chǎn)必須施足肥料。除氮、磷、鉀外,硫、鐵、鎂、鈣等也有重要作用。在三要素中紅薯對(duì)鉀的要求最多,氮次之,磷最少。據(jù)分析,每1000斤紅薯中含氮3.5斤,磷1.75斤,鉀5.6斤。因此,增施鉀肥,適時(shí)適量施用氮、磷肥有顯著增產(chǎn)作用。
(五)*壤
以*層深厚,含有機(jī)質(zhì)豐富,疏松、通氣、排水性能良好的沙壤*與沙性*為好。*質(zhì)粘重時(shí),塊根皮色不好,粗糙,薯形不整齊,產(chǎn)量低,不耐貯藏。但沙壤*和沙性*一般肥力較低,保水力差,應(yīng)通過(guò)施肥等措施逐步培肥地力,方能獲得高產(chǎn)。紅薯較耐酸堿,適應(yīng)PH值范圍約為4.5-8.5,但以5.2-6.7為宜。*壤含鹽量超過(guò)0.2%時(shí),不宜栽種紅薯。
十、耐陰的薯類(lèi)?
狀元薯
狀元薯本身是生長(zhǎng)力很強(qiáng)的一種農(nóng)作物,這種作物以前在農(nóng)村種植比較多,但現(xiàn)在很少見(jiàn)。由于狀元薯是喜陰作物,所以在種植它時(shí)一定要搭建好遮陰棚,這樣就可以替狀元薯遮擋強(qiáng)光。狀元薯的植株一般生長(zhǎng)的都很茂盛,它在地下結(jié)的塊莖非常肥大。
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