感謝問答君的邀請，這個問題也是我們正在研究并且準(zhǔn)備實踐的課題。我們主要從四個方面：生物防治、科學(xué)管理、有機(jī)肥替代化肥、必要的生物農(nóng)藥防治等探索。

通過這些措施，盡量減少化學(xué)農(nóng)藥、化學(xué)肥料的使用。但是這樣的種植方式，農(nóng)民要花費更多的時間成本和人工成本，銷售環(huán)節(jié)一定要在宣傳營銷上做好文章，消費者和市場要給予一定的認(rèn)可（真金白銀的價格說話）。

①加強(qiáng)生物防治，可以更多引入物理、生物的防治措施，物理方式有通過滅蟲燈、粘蟲板等誘殺害蟲，生物防治可以以蟲治蟲、以菌治蟲、比如周氏嚙小蜂防治美國白蛾、瓢蟲防治蚜蟲，赤眼蜂防治螟蟲等青蟲，也可以通過金龜子綠僵菌等以菌治蟲，殺滅地下蠐螬等，避免使用高毒農(nóng)藥撒施（地下害蟲是難題）。

②科學(xué)管理，根據(jù)各種蔬菜的生長習(xí)性，合理密植、實時通風(fēng)、適當(dāng)控制水肥、移栽加強(qiáng)練苗，提高蔬菜自身的抗病能力。另外根據(jù)常見病害的發(fā)病溫度、濕度，有相應(yīng)的管理對策和預(yù)案，比如說黃瓜霜霉病、辣椒炭疽病、番茄晚疫病、草莓白粉病等發(fā)病的環(huán)境和條件，加強(qiáng)通風(fēng)、控溫，盡量避免和預(yù)防。

③有機(jī)肥替代化肥，農(nóng)業(yè)農(nóng)村部近幾年一直在做試點和推廣，按照各種作物的方案，農(nóng)民可購買合格的有機(jī)肥，也可以自己堆制有機(jī)肥，通過添加一些微生物菌劑（也稱有機(jī)物料腐熟劑）加速腐殖、消除氣味揮發(fā)，一定要徹底腐熟，避免有機(jī)質(zhì)中帶蟲卵、病菌，有機(jī)肥充足，作物的品質(zhì)就高。

④必要的生物農(nóng)藥防治，如果發(fā)生了比較嚴(yán)重的傳播病害，藥劑防治還是必不可少的，但應(yīng)該減少化學(xué)農(nóng)藥的使用，更多使用微生物農(nóng)藥，不產(chǎn)生農(nóng)藥殘留藥害。

實際上，從二十年前市面上就有很多廠家鉆研生物農(nóng)藥，但是受效果對比、環(huán)境和發(fā)展條件影響，一直未成為主流，隨著人們對健康的關(guān)注，對化工產(chǎn)品的態(tài)度轉(zhuǎn)變（實際上化工與人們生活來說是必不可少的），生物農(nóng)藥應(yīng)該會逐漸被認(rèn)可接受。

一般來說，生物農(nóng)藥指的是：利用生物活體或生物代謝過程產(chǎn)生的有生物活性的物質(zhì)，或從生物體中提取的物質(zhì)，作為防治作物病、蟲、草、鼠的農(nóng)藥。

根據(jù)來源可以分為：動物源、植物源、微生物活體、微生物代謝產(chǎn)物這四類 ，與化學(xué)農(nóng)藥相比，生物農(nóng)藥的殘留普遍較低，可以保證生產(chǎn)出合格的綠色食品，建議朋友們多關(guān)注。

我們在頭條號也有專門的文章介紹生物農(nóng)藥，在今后，我們也會根據(jù)實踐，制定特定蔬菜作物的生物農(nóng)藥防治方案，大家可以持續(xù)關(guān)注。

最后還要說一下，農(nóng)民付出更多的人工和時間成本。相應(yīng)的價格一定要保障農(nóng)民的種植成本，消費者叫了好還要真正支持，農(nóng)民才能真正長遠(yuǎn)放心的投入優(yōu)質(zhì)農(nóng)產(chǎn)品的生產(chǎn)

種植無公害蔬菜不噴農(nóng)藥的情況下如何防蟲害？什么叫無公害蔬菜，也許有的人并不知道，其實無公害蔬菜是指蔬菜生長的周圍環(huán)境沒有受到污染，不施或少施農(nóng)藥和化肥，質(zhì)量檢測合格的優(yōu)質(zhì)蔬菜。

為了達(dá)到優(yōu)質(zhì)，種植無公害蔬菜得認(rèn)真嚴(yán)格執(zhí)行栽培技術(shù)和施用管理技術(shù)，所以在不噴灑農(nóng)藥的情況下，防蟲防害確實得有一套嚴(yán)格的方法。

我們農(nóng)村常用草木灰，常用通俗易學(xué)的方法滅菌殺蟲，如:用10公斤草木灰兌水50公斤，浸泡一晝夜后，取濾液噴霧，可有效防治果樹、花卉、蔬菜上的蚜蟲且可補充鉀素，增強(qiáng)作物抗倒伏和防風(fēng)抗寒能力。

還可以每畝用300-500克尿素加洗衣粉100克，兌水50公斤，混合攪勻后，制成尿洗合劑進(jìn)行噴霧，可有效防治紅蜘蛛、蚜蟲等害蟲，并且可起到一定的追肥效果。

還有合理的農(nóng)作物間作套種可以有效減輕病蟲害的發(fā)生，如馬鈴薯套種大蒜，可以抑制馬鈴薯晚疫?。话撞伺c大蒜套種，可以大大減輕白菜軟腐病的發(fā)生。

除此之外，在白菜、花椰菜等十字花科蔬菜田間，每10―15畝設(shè)1盞黑光燈，燈下放1盆水，水內(nèi)溶入少許洗衣粉，誘殺菜蛾、甜菜夜蛾、斜紋夜蛾等效果也很好。

以上這些都是用了一些簡單的物理防治方法。嚴(yán)格來講，種植無公害蔬菜防蟲害有物理防治法，機(jī)械防治法，人工滅蟲法，高溫滅蟲殺菌法，誘光法和顏色反應(yīng)法等。

我們從深耕播種開始，就要一步到位，如:深翻曬壟，利用日光消毒，曬種，育苗前浸種等。還可以利用機(jī)械鼓風(fēng)，噴水等進(jìn)行抗送鍛煉，誘導(dǎo)作物抗性，減輕病蟲害。

還可以用蔬菜科學(xué)輪作法種植，這種方法可有效改良菜地和減少病蟲害，如:葉菜類、果菜類和莖菜類輪作；豆類、瓜類、茄果類同白菜、甘藍(lán)、黃瓜、蔥蒜類等輪作。

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