一、蔬菜沙拉早上吃可以嗎？

其實什么時候都可以吃。

蔬菜水果沙拉在什么時間吃都是可以的，不過吃的時間最好是在晚上，或者是下午的時候去吃。在這兩個時間點去吃蔬菜水果沙拉是對身體比較有好處的，在吃蔬菜沙拉的時候不可以專門選擇在中飯或者是早飯的時候吃，當(dāng)然是可以在晚飯的時候吃。

二、每天吃蔬菜沙拉可以瘦嗎？

吃沙拉蔬菜一般不能減肥。

雖然每100克沙拉蔬菜的熱量是39千卡左右，熱量相對來說還是比較低的，但沙拉蔬菜屬于食物，沒有藥物的減肥效果，吃沙拉蔬菜一般不可以減肥。而且肥胖最主要原因是攝取熱量多于消耗熱量，要想減肥根本辦法是減少熱量攝取，并增加能量消耗。

三、蔬菜沙拉可以隔夜吃嗎，蔬菜沙拉過夜還能吃嗎？

不可以

因為蔬菜沙拉基本上是用蔬菜制作的，因此，蔬菜沙拉當(dāng)天就應(yīng)該吃掉，他是不能夠過夜的，如果蔬菜沙拉過夜，他就會產(chǎn)生很多細菌和亞硝酸鹽，這樣吃了對身體是有副作用的因此，蔬菜沙拉是堅決不能過夜的，必須當(dāng)天吃掉當(dāng)天吃不掉的第二天，他就有變質(zhì)的可能性，就應(yīng)該倒掉，不能再吃了

四、蔬菜沙拉怎么吃減肥？

適量的食用蔬菜沙拉，再結(jié)合運動，是可以達到減肥的目的的。有的減肥人群認為，蔬菜沙拉里沒有脂肪，吃了不易發(fā)胖，因此會將沙拉當(dāng)主食，但是吃沙拉肯定要放沙拉醬，沙拉醬中多數(shù)是飽和脂肪酸，甚至還是反式脂肪酸，而且沙拉熱量高，吃多了非但不能減肥，反而可能增肥，甚至對心腦血管有害。

五、狗狗可以吃茭白嘛？

不建議給狗狗吃茭瓜，狗狗日常的喂食還是以簡單為主，建議平時主要喂食狗糧，每周可以喂食適量的雞胸肉或者牛肉。因為吃得太過于雜亂對狗狗健康十分不利，可能會影響狗狗的口腔健康，同時有些食物對腸道刺激較大，可能會導(dǎo)致腹瀉情況。

如果要喂，茭白和肉一起做，或者油爆比較好吃吧。味道和口感都不錯。

六、蔬菜沙拉晚上吃還是中午吃？

蔬菜沙拉晚上吃，如果是在減脂時期，盡量是晚上吃蔬菜沙拉，我們中午可以少量的去吃一些雜糧，讓自己有飽腹感，如果中午吃蔬菜沙拉，可能會導(dǎo)致晚上很餓

七、蔬菜沙拉早上吃還是晚上吃？

晚上，蔬菜沙拉晚上的時候吃比較好，因為晚上吃的少，可以有助于我們減脂減體重，但如果自己特別喜歡吃蔬菜沙拉，在中午的時候也可以嘗試，一定要搭配其他的雜糧吃，不然到晚上的時候一定會很餓

八、什么蔬菜可以做蔬菜沙拉？

基本搭配就是一些葉子蔬菜（如菠菜、生菜等），加上一些脆爽口感的蔬菜（如胡蘿卜、黃瓜等），然后再結(jié)合自己口感喜好和配色再選一些蔬菜，如西紅柿、洋蔥、甜椒等即可。

適合做沙拉的第一級蔬菜有蘆筍、甘藍、蘑菇、菠菜、西藍花、芹菜、甜椒、胡蘿卜、洋蔥、豆芽 。二級選擇有豆腐、卷心菜、菜花、黃瓜、西紅柿、生菜、白蘿卜等。

九、KFC以前的蔬菜沙拉還有嘛？

萵苣就是生菜，也可以理解為萵苣是生菜的別稱。說到萵苣我們常想到的是萵筍，即莖用萵苣。實際上還有葉用萵苣，即我們常說的生菜。這么說起來，萵苣的含義更偏向于莖用生菜，而生菜則偏向于葉用。生菜在歐美是主要蔬菜，包含了許多小種，如結(jié)球生菜（KFC漢堡）、羅馬生菜（凱撒沙拉）、羅莎紅（蔬菜沙拉）等。

十、狗狗可以吃沙拉番茄醬嗎？

狗狗可以吃番茄醬嗎？

一般情況下，不要給寵物吃我們吃的食物，畢竟狗狗的腸道和我們不一樣~

狗糧，狗零食，自制狗糧選擇也很多的！