1. 維生素b2嬰兒水果

含維生素B最多的水果一般有橘子、甜瓜、人參果、香蕉等。

含維生素B1較多的水果有橘子、棗、葡萄干等。含維生素B2較多的水果有桂圓肉、人參果、桃等。

維生素B12在植物性的食物當(dāng)中含量極少， 只有在動(dòng)物性食品中才含有。

含維生素B6較多的水果有香蕉、甜瓜、葡萄、橙子等。

含葉酸較多的水果有橘子、香蕉、草莓、菠蘿、山楂等。需要補(bǔ)充維生素B的患者，可以多食用上述水果。

2. 補(bǔ)充維生素B2的水果

1、草莓

草莓含有大量的維生素C，維生素A，維生素B，維生素C，維生素B2。

2、葡萄

葡萄含有大量鐵，磷，鈣，有機(jī)酸，胡蘿卜素及維生素B1，維生素c。

3、奇異果

奇異果中含有大量的維生素B，鉀，鎂纖維等營養(yǎng)元素。

4、香蕉

香蕉屬于酸性水果，酸味可以刺激胃液的分泌，提高消化酶的作用，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的速度，可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)元素。

3. 水果 維生素b2

含有維生素b2的水果很少，蔬菜有蘑菇，紫菜，海帶等，動(dòng)物性食品如動(dòng)物內(nèi)臟中的維生素b2含量是較高的，維生素b6在龍眼，香蕉，枇杷等水果中含量較為豐富，在麥類，豆類等雜糧中的含量豐富，在動(dòng)物內(nèi)臟，魚肉，雞肉中的含量也較高，多吃這些可以提高機(jī)體維生素含量。

4. 維生素b2嬰兒水果可以吃嗎

含維生素b2的蔬菜和水果有很多，比如胡蘿卜，西紅柿，橘子橙子等，維生素b族在人體中的作用是非常大的，如果小孩子缺乏維生素b2，會(huì)對(duì)皮膚和毛發(fā)造成影響，對(duì)發(fā)育也會(huì)造成一些影響，會(huì)造成寶寶貧血，影響發(fā)育，平時(shí)我們?cè)谏钪幸⒁饩S生素b2的補(bǔ)充。

5. 含維生素水果

維生素含量高的水果主要包括橙子、柚子、獼猴桃等。水果包括的種類非常的多,主要含有維生素、礦物質(zhì)、電解質(zhì)等,是對(duì)人體非常好的食物,經(jīng)常吃水果有利于改善體內(nèi)的代謝狀態(tài)，甚至對(duì)疾病可以起到一定的治療作用。

6. 維生素b2嬰兒水果有哪些

葡萄，獼猴桃，蘋果。

富含維生素B的食物和水果還是比較多的，富含維生素B1比較多的食物，主要是一些種子類的食物，種子的外皮中含量比較高，平常可以多吃一些粗糧，補(bǔ)充維生素B1，維生素B2含量比較多的在一些動(dòng)物性食品中，比如雞蛋黃，魚等，水果中B族維生素含量豐富的有葡萄，獼猴桃，木瓜，平常飲食均衡一些，不要挑食，不要吃過夜的食品。

7. 維生素b1 b2水果

1、富含維生素B1的食物：維生素B1廣泛存在于天然食物中，富含維生素B1的食物有谷類、豆類及干果類。動(dòng)物內(nèi)臟（心、腎、肝）、瘦肉、禽蛋中含量也較多，水果中蘋果、鴨梨含有一些維生素B1，但并未達(dá)到推薦值。日常膳食中維生素B1主要來自谷類食物，多存在于表皮和胚芽中，如果米、面碾磨過于精細(xì)可造成維生素B1的損失；

2、富含維生素B2的食物：維生素B2廣泛存在于動(dòng)植物食品中，動(dòng)物性食品所含維生素B2相對(duì)比植物性食品高一些。動(dòng)物肝臟、腎臟、心臟、乳汁及蛋類含量尤為豐富；植物性食品中綠色蔬菜、豆類含量相對(duì)高，谷類含量較少