1. 月子能吃哪些水果

月子里是可以吃水果燕麥片的，但是一次不要吃的量太多，口感太甜的也不要吃。日子里的飲食一定要全面而且營(yíng)養(yǎng)豐富，水果燕麥片里面有粗纖維、維生素和碳水化合物，比較適合月子里的產(chǎn)婦食用。如果產(chǎn)婦的血糖偏高，建議要控制飲食的糖分含量。

2. 坐月子能吃哪些水果

月子里產(chǎn)婦可以吃的水果有很多，水果含有大量的維生素和礦物質(zhì)，不僅能起到促進(jìn)消化的作用，還可以有效的防止便秘，比如多吃些蘋(píng)果，獼猴桃，木瓜等，像荔枝桂圓等，這些水果屬于熱性，容易引起大便干燥，產(chǎn)婦盡量選擇少吃，以防引起便秘。

3. 剖腹產(chǎn)坐月子能吃哪些水果

剖腹產(chǎn)后一般是建議注意合理飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，很多女性在產(chǎn)后容易便秘，所以可以適當(dāng)吃蔬菜和水果，水果一般是建議最好吃香蕉，蘋(píng)果或是桃子等，建議注意不要吃冰箱里冷凍的，如果是冬季建議最好用熱水加熱水果后在食用，這樣就可以減少腸胃不適癥狀。

4. 月子里吃的水果

剛生產(chǎn)完一天的產(chǎn)婦不可以吃水果，要等通氣放屁了才可以進(jìn)食，月子期間不可以吃比較硬質(zhì)的食物，要以流質(zhì)食物為主，也不可以吃生冷食物，可以吃一些易吸收易消化的食物和幫助健胃的食物，比如小米粥，具有養(yǎng)胃還有助于腸胃蠕動(dòng)促進(jìn)消化。

5. 月子適合吃什么水果

6個(gè)月的寶寶可以吃的水果也是比較多的，例如可以吃一些蘋(píng)果，香蕉，梨，火龍果等水果，但是由于每個(gè)寶寶的消化情況都是不同的，所以可以吃的東西也是不同的，也需要根據(jù)每個(gè)寶寶的消化情況來(lái)進(jìn)行決定，如果還沒(méi)有給寶寶添加過(guò)輔食，那么最好是可以先給寶寶少量的添加一些蘋(píng)果泥。

6. 月子吃的水果

在月子里面，只要不是良性的水果，適量吃都是可以的。比如說(shuō)像蘋(píng)果，榴蓮 ，桂圓等都不屬于寒性的水果，所以可以吃的。在月子里面需要注意生活起居要規(guī)律，不要吃辛辣刺激性的食物，而且營(yíng)養(yǎng)需要搭配均衡質(zhì)量，才能促進(jìn)乳汁分泌，才能促進(jìn)身體的恢復(fù)。

7. 坐月子吃啥水果

月子里是可以吃橙子的，月子里除了冰冷的，過(guò)咸的，辣的食物不建議吃之外，其它都是可以吃的，水果都可以吃，如果不是夏季，水果可能會(huì)稍有涼意，可以溫水溫過(guò)之后再吃，如果是夏季，常溫的水果都是可以吃的。飲食要注意盡量多樣化，如果哺乳，可以多喝湯。

8. 女人坐月子吃什么水果最好

產(chǎn)后是可以吃水果的，如果是在冬天吃水果時(shí)，最好是用熱水加熱一下再吃，避免飲食寒涼引起胃脹不適，如果是夏天，可以適當(dāng)吃些水果，是不需要加熱的，建議產(chǎn)后注意增加營(yíng)養(yǎng)，可以多吃些禽蛋，瘦肉，葷素搭配，對(duì)身體的康復(fù)是有好處的，平時(shí)不要吃過(guò)油膩的食物和甜食。