1. 月子里什么水果可以直接吃

適合放入冰箱凍的6種水果，凍好后別有風(fēng)味，具體列舉如下：

1、第一種就是冰凍香蕉，之前一直聽人說香蕉不可以放在冰箱，因為這樣會加速香蕉的老化。而實際上香蕉確實不可以放在冰箱里面保鮮，但卻可以放在冰箱的冰柜里面，冰凍后吃起來非常吃的爽。

2、現(xiàn)在大冬天的，剛好就是吃草莓的季節(jié)，相信有很多人都喜歡吃這種水果吧，草莓的口感甚好，吃著酸甜可口的，水分也很充足，但不知你們是否發(fā)現(xiàn)，它不經(jīng)存放，一下子就容易腐爛，放冰箱保鮮也沒用，實際上將它放去冷凍才是最好的方法，被冷凍的草莓不僅能放很久，而且還超級好吃，吃著沙沙的，酸度都降低了不少，很是清甜，真是健康又美味。

3、凍楊梅，冰冰爽爽的。洗干凈后并用鹽水浸泡30分鐘，記住別控干直接包上保鮮膜放入冰箱冰凍四到五小時即可食用，鹽水泡過會超好吃呢。

4、凍荔枝，整個荔枝就這樣放進去，冷凍不用太久，剝開外殼，一口咬下去，荔枝汁非常的濃郁。

5、其實凍葡萄新鮮的葡萄味道要好很多，原本葡萄酒是酸酸甜甜的，而且保質(zhì)期也短，特別是將它清洗干凈之后，若是沒吃完，剩下的那些葡萄酒很容易爛掉，所以不如將它丟進冰箱冷凍起來，是真的好吃。

6、梨在市場上也是常見的一款水果，人們對于梨也是熱愛的，直接食用的梨會很單調(diào)，將梨放在冰箱冰一冰。其實凍梨在我國的北方是很流行的，幾乎每個家庭都會做這種食物。

2. 坐月子什么水果能吃

月子里是可以吃橙子的，月子里除了冰冷的，過咸的，辣的食物不建議吃之外，其它都是可以吃的，水果都可以吃，如果不是夏季，水果可能會稍有涼意，可以溫水溫過之后再吃，如果是夏季，常溫的水果都是可以吃的。飲食要注意盡量多樣化，如果哺乳，可以多喝湯。

3. 坐月子啥水果能吃

榴蓮，因為榴蓮對身體好，也可以是高熱量水果完孩子產(chǎn)婦肚子都會涼，榴蓮有暖宮的功效，所以說坐月子的產(chǎn)婦吃是最好的，

4. 月子期什么水果可以吃

坐月子哺乳期間可以吃蘋果，橘子，香蕉，葡萄，木瓜，荔枝等水果。坐月子期間需要適當增加營養(yǎng)，需要主食蔬菜水果搭配均衡合理。坐月子期間吃蘋果可以增加胃腸道蠕動，增加食欲。再是橘子里面含有大量的維生素C，可以提高身體抵抗力。香蕉有潤腸通便的作用，可以減少孕期便秘。

5. 坐月子期間什么水果可以吃

在順產(chǎn)后如果出現(xiàn)了上火的癥狀，那可以多吃新鮮的蔬菜水果來看看，吃常溫的水果也可以，也可以吃蒸的蘋果的，所以不要太緊張，看看食欲的變化或者月子期間觀察惡露等是否正常，但是這段時間內(nèi)仍需要少吃油膩的食物，適當?shù)倪M行活動來改善便秘。