1. 低熱量水果有哪些

蘋果、香蕉、橘子、火龍果、獼猴桃、葡萄、藍(lán)莓、草莓，還有西瓜，這都是非常好的選擇，這些水果它熱量低，并且富含有大量的維生素、微量元素和礦物質(zhì)。食用以后不但可以有益于身體的健康，并且也不用擔(dān)心肥胖。

2. 熱性水果有哪些

溫性的水果有，榴蓮，龍眼，荔枝，山楂，蘋果，荔枝，桃子，紅毛丹，水蜜桃，板栗，烏梅，金桔，櫻桃，紅棗，這些水果都屬于是溫性的水果，

3. 水果算生冷食物嗎 月子

坐月對于女性來說是很關(guān)鍵的，月子內(nèi)身體調(diào)理得好的話身體就會恢復(fù)得好，身體就會少很多疾病，所以現(xiàn)在很多女性對于坐月的飲食是很關(guān)心的，其實月子里是可以吃水果的，因為水果能夠補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充人體所需的一些維生素。不過月子里不要吃辛辣、油膩、生冷、生硬刺激性的食物，

4. 水果會長胖嗎

不會

水果由于水分多，營養(yǎng)價值高，適當(dāng)?shù)某砸恍粫鸢l(fā)胖，如果吃得太多，就會引起發(fā)胖，因為水果中含的糖分較多，容易被身體轉(zhuǎn)化為脂肪。容易發(fā)胖的水果有荔枝，菠蘿和西瓜的，哈密瓜，木瓜，奇異果香蕉葡萄，因為這些水果含糖量高，但是適當(dāng)?shù)某砸恍?，是不會引起發(fā)胖的，吃多了肯定會發(fā)胖，像獼猴桃，黃瓜，榴蓮和柚子，這些水果吃后是不會發(fā)胖的，因為這些水果含糖分，熱量和脂肪都是最低的。

5. 藥流后吃水果算生冷食物嗎

在做完藥流之后的飲食最好遵循清淡營養(yǎng)為主，可以吃蘋果，香蕉，菠蘿，櫻桃，草莓，葡萄。不要吃一些寒性以及生冷的食物，因為做完人流手術(shù)之后，身體是比較虛弱的，容易出虛汗，要多補(bǔ)充水分，尤其是維生素c，維生素b1，維生素b2的攝入。