1. 可以降糖的水果有哪些

降血糖的水果有很多，大部分吃水果降血糖效果并不明顯，可以配合降血糖的藥物來服用?；蛘呤窃谑朝煼矫嫔霞右愿纳?。降血糖的水果，其中就有一個蘋果，多吃蘋果有利于改善。蘋果的屬性是性涼，味甘，有的品種略酸，具有補心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑、醒酒等功效。

2. 可以降糖的水果有哪些呢

1.番石榴：它的熱量很低，特別適合減肥，吃了之后還會有很強的飽腹感，促進(jìn)人體的代謝能力。

2.雪蓮果：雪蓮果果寡糖含量是所有植物中最高的，果寡糖醇度高，熱量低。

3.蘋果：人體對蘋果中的糖吸收緩慢而均勻，所以吃蘋果有降低血糖的功效

4.櫻桃：櫻桃同樣屬于低糖水果

5.檸檬：檸檬是目前水果糖分排行中，含糖量最低的水果。

6.梨：梨中所含有的糖分也非常少。

7.橙子：橙子中的維生素含量很豐富，但是它的熱量特別低

8.草莓9.柚子10.木瓜

3. 能降糖的水果蔬菜

一般來說，血糖相對較高的人只是通過食物等，不能明顯達(dá)到降血糖的效果。當(dāng)然，他們可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┯幸嬗诳刂频氖澄?，如黃瓜、西紅柿、綠色蔬菜、芹菜等。水果可以吃低糖的水果，如青蘋果、葡萄柚、草莓、櫻桃、獼猴桃等，但要注意量，建議在飯前半小時到一小時吃。

4. 降糖的水果有哪些水果

目前沒有什么水果能降低血糖，但是有些血糖指數(shù)較低的水果是可以吃的。建議控制血糖不能知識依靠某個事物，要具體的用藥來控制，再配合有些飲食習(xí)慣來輔助。糖尿病患者要特別的注意飲食，嚴(yán)格控制糖水化合物，少時多餐，不要吃一些辛辣刺激的食物，不要吃一些含糖分高的食物。

5. 可以降糖的水果有哪些圖片

在我們的日常生活中，我們應(yīng)該盡可能少吃水果，否則，不會得到降低血糖的效果，還可能導(dǎo)致血糖升高。但是我們可以吃荔枝、山楂、香蕉等水果，這些食物不含葡萄糖，所以不會引起血糖升高，也會使血糖迅速下降。吃完水果后，要密切注意自己的身體狀況，及時測量血糖。如果出現(xiàn)血糖升高的癥狀，應(yīng)及時服藥加以控制。

6. 十種降糖水果

大多數(shù)水果里面都含有豐富的糖分，只是糖分有多有少，一般來說吃水果是不能夠降血糖的，糖尿病患者如果長期不吃水果對身體也會不好，生活質(zhì)量就會明顯下降，也要適當(dāng)?shù)臄z入一些維生素，在日常生活中低糖的水果有檸檬，柚子，石榴，木瓜，雪蓮果，無花果，但是在吃的時候一定要控制好量以及監(jiān)測好血糖。