1. 水果放牛奶里

1、牛奶+榴蓮 推薦指數(shù)：五星

準(zhǔn)備半瓣榴蓮，一瓶牛奶(250ML)，一起放入攪拌機(jī)內(nèi)榨汁三分鐘左右即可。如果可加熱，注意別加熱太久，否則下面的會糊掉就不好了。完成后倒入杯中，也可以加入適量蜂蜜(看個人喜好)，一杯美味的鮮榨榴蓮牛奶汁就可以喝了。

作用：美白肌膚

2、牛奶+香焦 推薦指數(shù)：四星

準(zhǔn)備一個香焦(香焦剝皮)或者兩個(按個人口味喜好)，一瓶牛奶(250ML)，一起放入攪拌機(jī)內(nèi)榨汁三分鐘左右即可。

作用：提高維生素B12的吸收

3、牛奶+芒果 推薦指數(shù)：三星

準(zhǔn)備一個大臺芒或者幾個小芒果(按個人口味喜好)，將芒果剝皮去核。一瓶牛奶(250ML)，一起放入攪拌機(jī)內(nèi)榨汁三分鐘左右即可。

作用：美化肌膚

4、牛奶+木瓜 推薦指數(shù)：三星

準(zhǔn)備一半木瓜或者一個(按個人口味喜好)，將木瓜削皮去籽。一瓶牛奶(250ML)，一起放入攪拌機(jī)內(nèi)榨汁三分鐘左右即可。

作用：美容養(yǎng)顏

牛奶不建議和以下東西一起吃

1、橘bai汁

牛奶在酸性條件下，它的蛋白容du易和胃酸產(chǎn)生作用，形成一種凝固物，牛奶zhi里面的乳酸鈣、草酸鈣等造成沉積，產(chǎn)生絮狀物，這種絮狀物不利于胃的吸收。所以一些腸胃不好的人喝過果汁再喝牛奶，會出現(xiàn)腹脹。而橘子一類的水果屬于高果酸果品，遇到牛奶會形成大量絮狀物。

2、巧克力

液體的牛奶加上巧克力會使牛奶中的鈣與巧克力中的草酸產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，生成“草酸鈣”。于是，本來具有營養(yǎng)價值的鈣，變成了對人體有害的物質(zhì)，從而導(dǎo)致缺鈣、腹瀉、少年兒童發(fā)育推遲、毛發(fā)干枯、易骨折以及增加尿路結(jié)石的發(fā)病率等。

3、雞蛋

牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖與葡萄糖的二聚體，其中半乳糖就是其營養(yǎng)所在。雞蛋含有很多蛋白質(zhì)，分解為氨基酸，氨基酸的吸收耗能(小腸壁上的主動運(yùn)輸)。此時，血液中可利用的葡萄糖較少，半乳糖就會被氧化供能。雞蛋里的某種蛋白會和牛奶里的某中營養(yǎng)成分相互反應(yīng)，使?fàn)I養(yǎng)價值下降，所以不宜同食。

4、獼猴桃

獼猴桃性寒，因此不宜多食。尤其是脾胃虛寒者應(yīng)慎食，腹瀉時不宜食用。另外，由于獼猴桃中維生素 C含量較高，易與奶制品中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉，因而食用獼猴桃后不要馬上喝牛奶或吃其他乳制品。

2. 水果放牛奶里會苦

木瓜中間部分是非常甜的，靠近皮的部分沒有味道或者稍微有一些苦，而且相比甜的部分占比不如不甜的部分多。如果是單獨(dú)吃木瓜，會從中間的甜的部分與靠近皮的部分一起吃到嘴里，所以感覺不出來苦味。但是如果將木瓜和牛奶做成木瓜牛奶，就比較容易吃到苦味啦。

3. 水果能放在牛奶里一起吃嗎

把燕麥當(dāng)晚餐，對減肥會有幫助。建議吃原味麥片，可以放些枸杞，紅棗在里面。麥片對習(xí)慣性便秘也會有所幫助。本人喝的是原味的即食麥片，輔助吃些水果。目前沒有任何不良反應(yīng)。

4. 水果放牛奶里會壞嗎

肯定有影響啦，那我的蔬菜水果還有其他食品放哪里啊？

5. 水果放牛奶里能催熟嗎

可以選擇香蕉、蘋果等水果與未熟的牛奶鳳梨用一個塑料袋裝起來，打個結(jié)封好放置2-3天，香蕉、蘋果都會釋放出乙烯這種物質(zhì)，可以將牛奶鳳梨催熟。

另外牛奶鳳梨喜暖，也可以用塑料袋裝好牛奶鳳梨放在陽光充足、可以曬到的地方，利用陽光將牛奶鳳梨催熟，大概曬2-3天就可以了。

6. 水果放在牛奶里叫什么

牛奶果是屬于溫性的水果。

牛奶果是多種植物的別稱，比如榕屬植物臺灣榕、買麻藤屬植物大子買麻藤的別稱都叫牛奶果。

7. 水果放牛奶好吃嗎

您好！被稱為植物牛奶的水果是葡萄。

葡萄原產(chǎn)于西亞，大約在漢朝時期傳入我國，栽種歷史已有2000年之久。葡萄品種有很多，紫葡萄、白葡萄、綠葡萄、紅葡萄等等，其中以紫葡萄最為常見，營養(yǎng)價值也較高。紫葡萄色澤誘人、酸痛適口、水分多、富含葡萄糖和其他營養(yǎng)成分，經(jīng)常食用對人體健康大有益處，因此有植物牛奶的美稱。

8. 水果放牛奶里怎么是苦的

發(fā)苦的原因：

因為牛油果中含有特殊的有苦味的物質(zhì)。牛油果的果實是一種營養(yǎng)價值很高的水果，含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質(zhì)和高含量的鈉、鉀、鎂、鈣等元素，營養(yǎng)價值可與奶油媲美，甚至有“森林奶油”的美稱。一般作為生果食用，也有被制作為菜肴和罐頭的。

發(fā)苦能吃，以下方法能不苦：

1、做沙拉

把牛油果切成1立方厘米左右的果粒，搭配上豌豆，玉米和自己喜歡的蔬菜粒(如燙熟了的西蘭花，黃瓜，番茄等)，然后拌上沙拉醬或番茄沙司，就是一道美味又健康的牛油果沙拉了!

2、涂在面包片上

把牛油果剖開，用小勺舀起，當(dāng)作果醬在面包片涂抹均勻，再加上草莓醬或蜂蜜，口感就相當(dāng)好了。這種做法十分簡單方便又甜美。

3、奶昔

把牛油果加上適當(dāng)牛奶或酸奶，再加上蜂蜜，放入攪拌機(jī)，攪拌成奶昔，這是孩子和年輕人的最愛。

9. 牛奶里加水果

水果基本可以分為醇厚和清新兩種。醇厚的和醇厚的搭配，清新的和清新的搭配會出現(xiàn)不錯的風(fēng)味。牛奶適合加醇厚的水果有人說牛奶不能加酸味重的水果，因為酸會讓牛奶結(jié)塊?？申P(guān)鍵在于，就算真的會結(jié)塊，可是果汁都是會打碎了喝掉的，結(jié)塊不結(jié)塊真的重要么？只要好喝就行?。〔贿^話雖如此，還是要提醒一下大家下面的這些水果是不能在牛奶里加的：橙子，獼猴桃，菠蘿，柚子，檸檬。推薦搭配：牛奶+香蕉+木瓜（經(jīng)典組合）；牛奶+火龍果；牛奶+草莓；牛奶+芒果