1. 養(yǎng)胃的水果這7種水果有效養(yǎng)胃

對(duì)于腸胃病患者來說，應(yīng)該多吃味甘，酸，性微溫的水果如，荔枝，櫻桃等，這類水果有健脾益氣，溫中養(yǎng)胃的功效，對(duì)脾胃虛弱的患者較適宜。還可以吃，橘子，桃，杏，石榴，無花果，葡萄，蘋果，柿子等，這類水果有健脾養(yǎng)胃，益氣生津的作用，脾胃虛弱，消化不良的患者較適宜。

2. 胃病最怕三種粥

如果有燒心反酸的癥狀，有可能是由于胃酸分泌過多引起的反流性胃炎。這種情況最好是不要吃小米粥和南瓜。過酸過甜的食物都會(huì)刺激胃酸分泌，加重病情。建議可以吃奧美拉唑或者是蘭索拉唑，抑制胃酸分泌。同時(shí)加上膠體果膠鉍保護(hù)胃黏膜。還要注意飲食調(diào)理。

3. 十大健脾養(yǎng)胃的水果

蘋果對(duì)腸胃都是比較好的。蘋果有補(bǔ)氣、健脾、養(yǎng)胃功效，還可生津潤燥。再就是桂圓，有壯陽益氣、溫胃補(bǔ)脾功效。為了養(yǎng)胃可以吃蘋果，桂圓還可以吃南瓜，南瓜可以保護(hù)胃黏膜，含豐富的維生素，對(duì)腸胃脾都是有益處的，胃病的患者不要吃生冷和油膩、不容易消化的食物。

4. 胃病最怕三樣水果

胃病患者可以吃很多的水果，但是不要吃冰箱里面水放的水果，也不要吃含涼性的水果，比如可以吃一些獼猴桃，柚子，橙子，桃子等等的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜，飲食上不要吃不好消化的食物，也不要吃太粗糙的飲食，可以吃一些清淡好消化的飲食。

5. 養(yǎng)胃水果第一名

養(yǎng)胃的水果要溫潤，不要太涼，也不要太多。它應(yīng)該富含維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸、膳食纖維、鈣、鐵、鎂、鉀等營養(yǎng)素。食用蘋果、桔子、香蕉、芒果、火龍果、哈密瓜、木瓜等多種水果具有健脾胃、增食欲、補(bǔ)中益氣、潤腸通便、保護(hù)胃黏膜、促進(jìn)營養(yǎng)吸收、提高機(jī)體免疫力等作用。

6. 養(yǎng)胃的水果有哪些最好

加速蛋白質(zhì)的分解和吸收，緩解消化不良和胃炎可以吃木瓜，潤肺止痘，在一定程度上調(diào)節(jié)胃腸可食石榴，龍眼可以補(bǔ)陽益氣，暖胃養(yǎng)脾，菠蘿能養(yǎng)胃消食，清胃止渴。但是，如果胃不好，就不能吃得過飽，這樣會(huì)造成胃腸道負(fù)擔(dān)。在飲食方面，你可以服用一些藥物來促進(jìn)胃運(yùn)動(dòng)。平時(shí)一定要多喝水，適當(dāng)外出散步，這樣有利于健康、消化。

7. 十大最養(yǎng)胃的零食

山楂片類

2.干濕梅子類

3.冰糖葫蘆類

4.粗糧餅干

5.全麥面包

6.各種堅(jiān)果類，板栗，花生

7.各種水果干，紅棗，桂圓

8.奶片

8. 養(yǎng)胃的水果有哪些

一般生活中的水果大部分都是涼的，胃口不好的人吃了總是會(huì)拉肚子，引起腸胃難受，不過可以吃一些木瓜或是香蕉可以養(yǎng)胃，養(yǎng)腸，其它水果也是可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)，只要身體允許下情況下，都可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)，也可以和其它食物配起來食用，營養(yǎng)價(jià)值更好。