1. 水果大雜燴菜怎么做好吃

是百香果，學(xué)名西番蓮。

百香果，學(xué)名“西番蓮”，俗稱雞蛋果或者巴西果，產(chǎn)自南美州，果肉鮮嫩，果實(shí)帶籽，吃的時(shí)候可以帶籽一起吃。它的神奇之處是，果肉可以聞到香蕉、菠蘿、草莓、荔枝、檸檬、芒果、酸梅等十幾種水果的香味，買一種水果能吃到水果大雜燴。

百香果是水果中的VC之王，維生素C含量比橙子高8倍、比蘋果高10倍，從拉美風(fēng)行至亞洲。其中還含有17種氨基酸，豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶和超纖維等165種對人體有益物質(zhì)，營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值同樣高。

2. 水果大雜燴什么意思

什錦是不一朵花

什錦，漢語詞語，意思是多種花樣的或多種原料制成的食品。

什錦分為蔬菜什錦和水果什錦。蔬菜什錦一般選用當(dāng)季的新鮮蔬菜為原料制作的菜，入用黃瓜，生菜，小番茄，銀耳，苦菊等加入沙拉醬做的什錦蔬菜沙拉，也可以加入醋、生抽、白糖、辣椒油和鹽做成什錦涼拌菜。水果什錦可以使用各種水果，有什么用什么，洗凈切塊拌上沙拉醬就是水果什錦沙拉。

3. 水果大雜燴菜怎么做好吃視頻

什錦罐頭是雜果，說白了就是水果大雜燴，是由多種水果制作而成。什錦罐頭由多種水果組合在一起，顏色亮麗，又有豐富的營養(yǎng)。 可以根據(jù)自己的口味去購買不同口味的水果罐頭。味道酸酸甜甜，果肉絲滑，非?？煽?，對水果沒有挑剔的人可以選擇。

4. 水果大雜燴菜怎么做好吃竅門

什錦通常指水果大雜燴、比如超市買一包什錦糖、、那么里面有各種水果味的糖、比如花樣繁多各種口味的東西混在一起意思、西瓜味糖、桃子味糖、哈密瓜味糖、香蕉味糖、等等等等都叫什錦味的說法、另外還是混合在一起的什錦味八寶粥也是什錦味

5. 水果雜果圖片

1、水果大雜燴。什：雜；多種的?！笆补本褪请s果，把幾種不同的水果夾雜在一起食用。這個(gè)詞類似于另一個(gè)詞“什錦”，什錦：多種花樣的或多種原料制成的食品。

2、水果：是指多汁且主要味覺為甜味和酸味，可食用的植物果實(shí)。水果不但含有豐富的維生素營養(yǎng)，而且能夠促進(jìn)消化。

6. 水果雜燴簡筆畫

目前可以這樣安排飲食和運(yùn)動(dòng)：

1)早上運(yùn)動(dòng)

如果習(xí)慣早起，可以在早上運(yùn)動(dòng)。但要注意的是，飽腹時(shí)運(yùn)動(dòng)對腸胃不好，不宜吃飽早餐就馬上運(yùn)動(dòng);另外，早上剛起來時(shí)血糖較低，運(yùn)動(dòng)前需要先補(bǔ)充一些能量。因此，早起后先喝一杯蜂蜜水或者一片面包，再去運(yùn)動(dòng)比較好。運(yùn)動(dòng)后1~1.5小時(shí)，再吃早餐。如果時(shí)間比較緊，可以在運(yùn)動(dòng)結(jié)束的半小時(shí)后，吃少量早餐。同時(shí)，上午加餐的時(shí)間可以提前一些、數(shù)量增加一些。

另外，需要注意的是，現(xiàn)在早上溫度比較低，不宜在很早的時(shí)候進(jìn)行室外運(yùn)動(dòng);早上受血糖、氣溫等影響，要注意熱身，防止運(yùn)動(dòng)損傷，同時(shí)也要注意保持一定的強(qiáng)度，達(dá)到中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)(微喘，但還能比較順利的說話)30分鐘以上，才能達(dá)到比較好的減肥效果。

2)中午運(yùn)動(dòng)

中午是不太推薦的運(yùn)動(dòng)時(shí)間段。因?yàn)檫@時(shí)運(yùn)動(dòng)容易影響到正常的中餐，而中餐對于減肥來說是至關(guān)重要的。

如果其他時(shí)段不好安排運(yùn)動(dòng)的話，可以這樣安排中午的飲食和運(yùn)動(dòng)：上下午的兩次加餐增加分量，相反，午餐減少分量，以清淡的飲食為主。午餐和運(yùn)動(dòng)的時(shí)間依然盡量遵守“正餐至少2小時(shí)后再運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后1小時(shí)后再補(bǔ)充較多的能量”的原則。

3)晚上運(yùn)動(dòng)

晚上是最能靈活安排的時(shí)段。如果可以在傍晚6：00左右吃飯，晚上8：30左右運(yùn)動(dòng)是最好的選擇。太晚則易影響睡眠。

如果需要在晚上7～8點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，則可以把一些晚餐的分量轉(zhuǎn)移到下午的加餐(或在運(yùn)動(dòng)前2小時(shí)吃晚餐)，運(yùn)動(dòng)結(jié)束1小時(shí)后也可再補(bǔ)充一些水果、蔬菜、豆制品、稀粥等，避免晚上饑餓。盡量不在晚上運(yùn)動(dòng)后大吃，這樣不僅讓腸胃負(fù)擔(dān)過重，也會(huì)影響減肥。

總之，結(jié)合自己的時(shí)間分配來安排飲食和運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，記住這個(gè)原則就可以了：運(yùn)動(dòng)前后都不宜大吃大喝，且正餐2小時(shí)后運(yùn)動(dòng)更好;運(yùn)動(dòng)后可以補(bǔ)充一些能量，但大量補(bǔ)充需要1小時(shí)后(也不宜大吃)，這樣的安排比較利于減肥。

超實(shí)用飲食減肥計(jì)劃，一個(gè)月瘦下來。

1、第一周：戒油戒葷戒辛辣

第一周是需要清理腸毒改善口味的一周，在這段時(shí)間里要戒除油膩、高熱和辛辣重口味的食物，因此盡量所有的菜肴都選擇清蒸、水煮的烹飪方式，葷腥類的食物在這一周內(nèi)禁止食用，但是你可以吃雞蛋來補(bǔ)充動(dòng)物蛋白。喜歡又辣又咸的重口味食物的女生，這一周要避免吃這些食物，盡量清淡為好。

推薦：水蒸蛋、海帶湯、燙青菜、豆?jié){牛奶、全麥包

早餐可以一杯豆?jié){或牛奶搭配少許全麥包，也可以是粗糧小饅頭，吃到6分飽就可以了。在中餐開始之前不要吃其他食物，溫開水和檸檬水可以隨時(shí)飲用補(bǔ)充水分。中餐一個(gè)水蒸蛋搭配燙青菜和麥包，晚餐則是素的海帶湯和青菜，蔬菜的品種可以隨意換，盡量選擇葉綠素和纖維質(zhì)豐富的為最佳。

2、第二周：均衡營養(yǎng)促代謝

通過第一周的排毒清腸，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身體輕松了許多，排便次數(shù)逐漸正常后第二周要開始補(bǔ)充營養(yǎng)。因此這一周可以吃一些不油膩的葷類食物，同時(shí)除了青菜，你還需要吃一些維生素更豐富的胡蘿卜和水果，但是從這一周開始主食就需要被這些食材完全取代了，控制饑餓感將成為成敗關(guān)鍵。

推薦：水煮雞絲、蔬果雜燴、燙青菜、水煮蛋

早餐可以吃一個(gè)水煮蛋搭配檸檬水，因?yàn)闊崃康退钥赡茉谥形缒銜?huì)感覺比較饑餓，所以中餐需要準(zhǔn)備水煮雞絲，把雞肉用鹽水煮熟后撕成條食用，搭配燙青菜吃到7分飽即可；晚餐用番茄、生菜、蘋果和煮熟的胡蘿卜做成蔬果雜燴，不要加煉乳和沙拉醬，原味直接食用即可。全天不要忘記隨時(shí)飲用溫水或檸檬水哦，堅(jiān)持一周體重可以減少5-7斤。

3、第三周：控?zé)崛贾铀偈?/p>

通過半個(gè)月的魔鬼瘦身計(jì)劃，如果你還能堅(jiān)持表示你已經(jīng)成功了一半。前兩周的燃脂比較慢，因此體重變化也比較小，但大部分人會(huì)有身體變輕松的狀況，而腰腹部的瘦身情況最明顯。第三周就是最嚴(yán)格的控?zé)嶂埽瑢︼嬍车目刂茣?huì)變得很嚴(yán)格，但也是體重下降最快的7天。

推薦：蘋果餐+檸檬水+香蕉牛奶

蘋果和香蕉這兩種水果是這周的主打食材，蘋果可以在主食時(shí)間吃，但香蕉一定要在飽腹之后才可以食用。牛奶一般放在早餐時(shí)間食用，檸檬水或溫開水要堅(jiān)持每天至少8杯，不能吃主食、油膩食物和葷類食物，可以在中餐時(shí)間吃一些燙青菜但不可以加油。如果你能堅(jiān)持7天結(jié)束，體重可以再次下降8-10斤。

4、第四周：鞏固代謝成功瘦身

魔鬼一般的第三周結(jié)束之后，迎來了最后一周的減肥計(jì)劃。這一周要逐漸開始恢復(fù)飲食，因此從最后一周的第一天到第七天，飲食量要呈現(xiàn)階梯狀。前三天可以加入雞蛋和蔬菜，后兩天再逐漸添加葷類食物，到了最后兩天再加入主食，記得加入主食的那一餐不要再吃葷類食物。

推薦食譜：水煮蛋、燙青菜、水煮雞絲、全麥包

同樣是前兩周的主打食物，但在最后一周需要有層次的遞進(jìn)增加。在經(jīng)歷了控?zé)嶂苤螅w重開始急劇下降但體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)也出現(xiàn)缺少空洞。逐步增加飲食的品種和量，是為了讓身體開始適應(yīng)恢復(fù)的飲食同時(shí)增加營養(yǎng)。每一餐吃到6分飽即可，千萬不要一口氣恢復(fù)飲食，如果這一周結(jié)束發(fā)現(xiàn)自己體重還沒有達(dá)到瘦身目標(biāo)，可以再用第一周的飲食重復(fù)一周，相信鞏固效果會(huì)更好。

詳細(xì)計(jì)劃：

減肥計(jì)劃目標(biāo)設(shè)定

1、減輕體重的20%；

2、每周減重0.5至1.5公斤；

3、一天減少攝取500大卡；

第1天：記錄下自己一天的所有飲食，了解自己的飲食習(xí)慣和一天攝取的總熱量。

第2天：按照第一天記錄的內(nèi)容，在總熱量上減去500卡熱量的食物。但最少不能低于1000卡。并寫下一周的飲食計(jì)劃。

第4天：開始每天至少持續(xù)30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)量，如果時(shí)間不足可以分開做，也可以從增加走路量或者快走開始。

第6天：對自己一周的飲食計(jì)劃進(jìn)行核對，如果不錯(cuò)就繼續(xù)進(jìn)行。如果相差太多就需要重新規(guī)劃。

第9天：按照計(jì)劃身體應(yīng)該逐漸的適應(yīng)低熱量飲食了，養(yǎng)成吃早餐的好一貫并且戒掉零食和宵夜。如果期間有饑餓感可以用低熱量的水果和低糖果凍取代。

第11天：適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)的多元性，可以計(jì)劃登山或郊外行走，維持1-2小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量。

建議：運(yùn)動(dòng)前可以吃點(diǎn)水果維持體力，運(yùn)動(dòng)后多喝水，可以適量吃點(diǎn)蛋白質(zhì)的食物來增加肌肉量。

第14天：回顧兩周的飲食計(jì)劃，如果每天的熱量攝取都能夠控制在1200卡內(nèi)就非常不錯(cuò)啦。第十四天就可以對下一周的飲食進(jìn)行計(jì)劃。開始要注意自己的營養(yǎng)攝取是否均衡。每日增加蔬菜量，水果約為兩個(gè)拳頭大小，淀粉類約1.5碗，蛋白質(zhì)類約為兩個(gè)巴掌心大。

第17天：加強(qiáng)身體脂肪堆積處的運(yùn)動(dòng)，尤其是下半身的運(yùn)動(dòng)非常重要。

第19天：維持19天的減重計(jì)劃后，現(xiàn)在的身體會(huì)更健康輕盈，你可以選擇一天沒有工作壓力的日子，讓自己吃簡單的輕食，熱量控制在500卡左右。

建議：這一天可以用了個(gè)100CC+100CC的水與淡淡的蜜糖沖泡。

第21日：將三周的飲食情況進(jìn)行小小的回顧，計(jì)劃第四周的飲食內(nèi)容。習(xí)慣飲食的多元化，吃不同的食物，同時(shí)進(jìn)行1-2次輕食減重法。

第23天：運(yùn)動(dòng)上加強(qiáng)重量訓(xùn)練，可以嘗試每天做15-30個(gè)仰臥起坐。運(yùn)動(dòng)后加強(qiáng)蛋白質(zhì)的攝取。

提示：不要以為運(yùn)動(dòng)后吃東西會(huì)胖，這個(gè)時(shí)候經(jīng)過一段時(shí)間的減重，你的肌肉量會(huì)減少，反而會(huì)降低身體的基礎(chǔ)代謝，造成減肥效果停滯。

第26天：適當(dāng)?shù)募尤肱菰韬桶茨梢宰屵\(yùn)動(dòng)后的乳酸堆積小時(shí)，同時(shí)可以讓身體循環(huán)變好，不易有水腫和橘皮組織的產(chǎn)生。

第28天：安排一次大掃除，利用大掃除的時(shí)間讓全身都動(dòng)起來。可以不要開空調(diào)哦，最近上升的溫度有利于身體排汗。

提示：流汗的同時(shí)要補(bǔ)充水分，同時(shí)記得一邊做家事就是一邊在運(yùn)動(dòng)減肥中。

第29天：加強(qiáng)腹部按摩，多喝水，讓自己的身體代謝更順暢。切忌保持飲食習(xí)慣，雙休日在家就用輕食取代平常飲食。

第30天：驗(yàn)收成果的日子，有沒有達(dá)到你要的效果嗎？要謹(jǐn)記一周稱一次體重哦，維持才不會(huì)反彈。

7. 水果大雜燴簡筆畫

比如兒童畫的是蘋果，可以這樣介紹:“蘋果紅彤彤的，像圓的臉蛋”

8. 水果雜燴圖片

　　最高之NO：10 肉湯

　　飽食度：150

　　生命：12

　　精神：5

　　推薦做法：大肉+大肉+怪物肉+漿果or隨便蔬菜

　　這貨足足需要兩塊大肉和一塊怪物肉，但換來的也是超高飽食度，足足150。要知道很多人物的飽食度也就150左右了，晚上睡一覺，醒來一口肉湯滿了，豈不是美滋滋。

　　這個(gè)能排到第十位就因?yàn)樗某唢柺扯龋约靶枰氖巢氖亲顬榛镜娜夂褪卟?，但是在前期食物缺乏的時(shí)候并不太推薦做這個(gè)。

　　最高之NO：9 烤仙人掌

　　飽食度：12.5

　　生命：1

　　精神：15

　　推薦做法：沒事去沙漠采一點(diǎn)仙人掌，放火上考了就行。

　　這玩意估計(jì)很多新手小伙伴沒有吃過，因?yàn)椴上扇苏频粞?！但是掉的血帶個(gè)木甲完全可以忽略不計(jì)的，并且很多小伙伴不缺飽食度、也知道怎么回血，瑪?shù)戮筒惶私庠趺椿貜?fù)精神，這貨吃了直接回復(fù)15精神值，還有少許飽食度，獲取容易、制作容易，排第9不為過吧（反正我挺喜歡吃這個(gè)）

　　最高之NO：8 培根煎蛋

　　飽食度：75

　　生命：20

　　精神：5

　　推薦做法：雞蛋+雞蛋+怪物肉+大肉or小肉

　　高飽食，不高不低的血量回復(fù)，就是需要兩個(gè)雞蛋，很多人都把雞蛋拿去做血量回復(fù)更多的餃子了，其實(shí)這個(gè)屬性也是極好的，特別是在在缺少蔬菜的情況下。不過還是推薦做餃子，只不過這個(gè)屬性也是很優(yōu)秀才把他拿到第八來。

　　最高之NO：7 水果雜燴（什錦袋？）

　　飽食度：12.5

　　生命：30

　　精神：5

　　推薦做法：烤堅(jiān)果+漿果+漿果+漿果

　　俗稱垃圾袋？確實(shí)蠻像的！生命恢復(fù)30！前期生命恢復(fù)神器有沒有~烤堅(jiān)果曉得伐，砍樺木林里的大橡樹就有了，漿果曉得伐，路邊隨便采集采集就有了，簡單的食材，30生命的恢復(fù)！前期你靠什么恢復(fù)生命？睡覺？吃這個(gè)更好吧。

　　最高之NO：6 烤綠蘑菇（沼澤綠蘑菇比較多）

　　飽食度：

　　生命：-1

　　精神：15

　　推薦做法：推薦個(gè)雞毛啊，傍晚走到綠蘑菇旁邊摁空格，采集起來，放到火上烤了。

　　厲害了我的蘑菇，15精神有沒有，神器有木有，有木有，一道食物，前期吃它，中期吃它，后期還吃它，下洞穴還吃它，排第6是因?yàn)椴荒芤浦玻フ遥?lián)機(jī)的話，有蘑菇農(nóng)村，排名還要高）

　　最高之NO：5蜜汁火腿

　　飽食度：75

　　生命：30

　　精神：5

　　推薦做法：蜂蜜+怪物肉+大肉or小肉+漿果or蔬菜（不要雞腿也能做的火腿。）

　　蜂蜜對于萌新獲取有點(diǎn)難度，但和蜂巢大戰(zhàn)幾場之后做出自己的蜂箱就簡單多了，高飽食高生命，獲取難度也不算高，排第五不虧吧？

　　前四個(gè)真心不好排啊。感覺怎么排都有問題。

　　最高之NO：4肉丸

　　飽食度：62.5

　　生命：3

　　精神：5

　　推薦做法：漿果+漿果+漿果+肉（是肉就行）

　　萌新的飽食度來源（沒有之一），材料獲取簡單的不能在簡單了，無論是蔬菜，冰，漿果，怪物肉，小肉，大肉都可以做肉丸，抓兔子抓鳥得一個(gè)小肉（PS:抓鳥直接殺死有可能獲得羽毛，如果直接放火上烤了直接獲得烤熟的小肉），采集三個(gè)漿果，一天的飽食度就夠了，不知道排第四有沒有什么問題

　　最高之NO：3餃子（這個(gè)和肉丸和第二糾結(jié)死了）

　　飽食：37.5

　　生命：40

　　精神：5

　　推薦做法：雞蛋+怪物肉or大小肉+蔬菜+漿果（蔬菜）

　　鳥籠用來干嘛的，換雞蛋啊，雞蛋用來干嘛，換金子不說了，主要做餃子啊，40的血量，材料獲取方便，采集個(gè)蘑菇和漿果，殺個(gè)兔子，換個(gè)雞蛋就能做了，回血神器怕不怕，人家問打Boss帶什么吃的，肯定有說帶餃子的吧，低支出高回報(bào)的代表。

　　最高之NO：2火龍果派

　　飽食度：75

　　生命：40

　　精神：5

　　推薦做法：火龍果+三個(gè)樹枝

　　終極無敵超地球神器，在這里給萌新科普一下農(nóng)村流：地上拾取種子，然后種在農(nóng)村里，當(dāng)你得到第一個(gè)火龍果的時(shí)候，喂給鳥籠里的鳥，150%的幾率獲得火龍果種子，就是喂他一個(gè)火龍果種子，百分百得一個(gè)火龍果種子，百分之50得倆個(gè)火龍果種子，然后種火龍果，喂鳥得種子，種火龍果，喂鳥。循環(huán)往復(fù)，你就會(huì)得到一堆火龍果種子，和三個(gè)樹枝一起就可以做火龍果派，食材簡單，主要是可以用樹枝，不用像餃子要用到四樣不同的填充物，所以把他排到了第2。

　　最高之NO：1肉干

　　飽食度：25

　　生命：20

　　精神：15

　　推薦做法：大肉曉得伐，曬肉架曉得伐，放上去過幾天就成肉干了。

　　終極無敵超宇宙神器。饑荒料理有個(gè)共同點(diǎn)，很多食物要么只加生命飽食，要么只加精神飽食，要么只加飽食。（主要屬性，請勿雞蛋里挑骨頭）然而生命精神飽食度全部都加的就只有肉干了，加的還不少，保質(zhì)期還長，我不知道多少天，反正很長，長期旅行帶肉丸幾天就黃了，所以還是得帶肉干，三維恢復(fù)無比出色，感覺排第一應(yīng)該沒有爭議吧。

9. 水果大雜燴卡通圖片

在《波西亞時(shí)光》中，各種食物能增加玩家不同的屬性，每個(gè)食物的食譜配方都不同，下面帶來的是游戲中的食譜大全。

肉 + 鹽*2 = 一盆肉湯

肉*2 + 鹽 = 一盆肉湯

肉 + 鹽 + 杏子 = 一盆肉湯

肉 + 鹽 + 雞腿菇 = 一盆肉湯

蛇肉 + 鹽 + 茴香 = 一盆肉湯

辣椒*3 + 肉 + 大米 = 一盆肉湯

肉 + 南瓜 = 蔬菜丸子湯

肉 + 生菜 + 蛇肉 = 蔬菜丸子湯

肉 + 南瓜 + 大米 = 蔬菜丸子湯

肉 + 蘋果 + 面粉 = 蔬菜丸子湯

肉 + 面粉 + 生菜 = 蔬菜丸子湯

肉 + 面粉 + 竹瓜 = 蔬菜丸子湯

肉 + 辣椒*3 + 生菜 = 蔬菜丸子湯

牛奶 + 金鮭 + 鹽 = 奶油鮭魚湯

南瓜 + 蝦仁 + 生菜 = 南瓜蝦仁濃湯

紅蘑菇 + 刃魚 + 竹瓜 + 大米 = 紅菇刃魚粥

魚 + 鹽 + 蛋 = 魚羹

杏子 + 巖鹽*2 + 金蛙 = 魚羹

肉 + 刃魚*2 + 椰棗 + 鹽 = 魚羹

茴香 + 椰棗 + 刃魚*2 + 肉 = 魚羹

刃魚 + 鹽 + 辣椒 = 辣味魚羹

傘魚 + 鹽 + 辣椒 = 辣味魚羹

氣泡魚 + 蛋+ 鹽 = 氣泡魚羹

氣泡魚 + 薯果 + 鹽 = 氣泡魚羹

氣泡魚*2 + 鹽 + 茶葉 = 茶香氣泡魚羹

氣泡魚*2 + 糖 + 茶葉 = 茶香氣泡魚羹

氣泡魚*2 + 茴香 + 茶葉 = 茶香氣泡魚羹

氣泡魚*2 + 桂皮 + 茶葉 = 茶香氣泡魚羹

氣泡魚*2 + 巖鹽 + 茶葉 = 茶香氣泡魚羹

氣泡魚*2 + 辣椒 + 茶葉 = 茶香氣泡魚羹

氣泡魚*2 + 蜂蜜 + 茶葉 = 茶香氣泡魚羹

氣泡魚*2 + 香菜 + 茶葉 = 茶香氣泡魚羹

氣泡魚*2 + 生姜 + 茶葉 = 茶香氣泡魚羹

辣椒 + 香菜 + 糖 + 肉 + 蛋 = 甜甜的雜燴

辣椒 + 香菜 + 糖 + 南瓜 + 肉 = 甜甜的雜燴

辣椒 + 香菜 + 糖 + 面粉 + 肉 = 甜甜的雜燴

辣椒 + 香菜 + 糖 + 杏子 + 蛋 = 甜甜的雜燴

辣椒 + 香菜 + 糖 + 肉 + 貓兒跳 = 甜甜的雜燴

辣椒 + 桂皮 + 糖+ 肉 + 貓兒跳 = 甜甜的雜燴

肉 + 蛋 + 大米 + 鹽 + 雞腿菇 = 咸咸的雜燴

肉 + 竹瓜+ 辣椒 + 鹽 + 桂皮 = 咸咸的雜燴

辣椒 + 蛋 + 大米 + 肉 + 雞腿菇 = 辣味雜燴

辣椒 + 桂皮 + 香菜 + 貓兒跳 + 肉 = 辣味雜燴

鹽 + 魚 + 杏子 = 醬燒魚頭

鹽 + 魚 + 野果 = 醬燒魚頭

鹽 + 魚 + 蘋果 = 醬燒魚頭

竹瓜 + 蛋 + 鹽 = 竹瓜蒸蛋

南瓜 + 大米 + 鹽 = 南瓜燜飯

南瓜 + 大米 + 糖 = 南瓜燜飯

面粉 + 肉 + 南瓜 = 經(jīng)典肉醬面

面粉 + 肉 + 竹瓜 + 鹽 = 經(jīng)典肉醬面

面粉 + 肉 + 辣椒 = 辣醬拌面

面粉 + 肉 + 辣椒 + 香菜 = 辣醬拌面

面粉 + 香菜 + 貓兒跳 = 海鮮面

面粉 + 茴香 + 貓兒跳 = 海鮮面

面粉 + 香菜 + 金鮭 = 海鮮面

面粉 + 茴香 + 金鮭 = 海鮮面

紅蘑菇 + 南瓜 + 鹽 = 燉蘑菇菜

大米 + 紅蘑菇 + 生菜 + 鹽 = 燉蘑菇菜

面粉 + 肉 + 紅蘑茹 + 鹽 = 蘑茹燉肉

貓兒跳 + 刃魚 + 蛤蟆魚 + 傘魚 + 金鮭 = 海鮮大雜燴

貓兒跳 + 錦鯉 + 蛤蟆魚 + 傘魚 + 金鮭 = 海鮮大雜燴

貓兒跳 + 刃魚 + 錦鯉 + 傘魚 + 金鮭 = 海鮮大雜燴

肉*2 + 鹽 + 杏子 = 香煎大排

肉*2 + 糖 + 杏子 = 蜜汁叉燒

大米*2 + 竹瓜 + 貓兒跳 = 海鮮飯

金鮭 + 大米 + 桂皮 = 秘制鮭魚炒飯

金鮭 + 大米 + 茴香 = 秘制鮭魚炒飯

金鮭 + 大米 + 香菜 = 秘制鮭魚炒飯

蝦肉 + 糖 + 大米 + 牛奶 = 芝士蝦焗飯

卷芯蘿卜 + 蜂蜜 + 生姜 + 金鮭 = 黃金蘿卜羹

野果 + 巖鹽 + 金鮭 = 脆皮醬烤鮭魚片

杏子*2 + 沙拉醬 = 水果沙拉

野果*2 + 沙拉醬 = 水果沙拉

蘋果*2 + 沙拉醬 = 水果沙拉

生菜*2 + 沙拉醬 = 蔬菜沙拉

牛奶 + 蛋 + 杏子 = 水果蛋撻

牛奶 + 蛋 + 蘋果 = 水果蛋撻

牛奶 + 蛋 + 野果 = 水果蛋撻

蘋果 + 雞蛋 + 牛奶 + 糖 = 水果蛋撻

杏子 + 雞蛋 + 牛奶 + 糖 = 水果蛋撻

野果 + 雞蛋 + 牛奶 + 糖 = 水果蛋撻

蘋果 + 面粉*2 + 紅蘑菇 = 果味蘑菇薄餅

海苔 + 面粉 + 香菜 + 野果 = 海苔風(fēng)味卷餅

刃魚*2 + 肉 + 巖鹽 + 椰棗 = 培根刃魚卷

辣椒 + 茶葉 = 辣椒茶

蛤蟆魚*2 + 桂皮 + 糖 = 香甜魚子醬

蛤蟆魚*2 + 香菜 + 糖 = 香甜魚子醬