酸奶水果脆(酸奶脆片怎么做)
1. 酸奶脆片怎么做
1、如炸過的話,不要冷凍或冷藏,外表會(huì)變軟,不脆。所以一般情況下,放在干燥處,注意防潮就可以了。
2、好質(zhì)量的麻花如果加真空包裝,25度以下,陰涼干燥處存放,保質(zhì)期90天內(nèi),即3個(gè)月。
3、一般情況下,現(xiàn)做的麻花應(yīng)該在一周內(nèi)吃完,要不在空氣中吸入水分就不新鮮了,口味也就不好吃了。
2. 酸奶脆片怎么做好吃
首先把脆蜜青棗用水慢慢沖洗干凈然后直接吃就可以了,非常脆甜好吃,除此之外還可以把脆蜜青棗清洗干凈放到碗里,然后加入酸奶和堅(jiān)果,再把獼猴桃芒果還有火龍果剝開皮切成塊放到碗里,慢慢攪拌均勻,最后加入奧利奧碎,這樣美味好吃的水果撈就可以做好了,非常美味好吃還可以促進(jìn)消化
3. 酸奶脆皮怎么做好吃
脆皮酸奶在空氣炸鍋中170度30分鐘。
1、用料雞蛋,低筋面粉 100g ,玉米油 70g ,細(xì)砂糖 70g ,酸奶 130g ,可可粉 15g。
2、做法:打雞蛋,分離蛋黃蛋白,準(zhǔn)備好65g蛋黃,175g蛋白。蛋黃攪散,在蛋黃中加入50g細(xì)砂糖、70g玉米油,繼續(xù)攪拌均勻再倒入130g酸奶,攪拌至粘稠乳化。100g低筋面粉過篩入面糊,攪拌至面糊變稠,就做好蛋黃糊了。
3、蛋白攪拌至有粗泡,分兩次加入20g細(xì)砂糖,打發(fā)至有小尖角。取三分之一蛋白霜放至蛋黃糊,攪拌攪拌好后倒入剩余的蛋白糊中,上下翻拌均勻,就做好面糊了。取300g面糊,篩入15g可可粉,拌勻就制成可可面糊 。
4、取一六寸模具,用勺子分次向模具中間放入白面糊、可可面糊。預(yù)熱烤箱,上下火160℃,烤30分鐘烤好后,倒扣晾涼,脫模,用鋸齒刀切塊,就完成了。
4. 酸奶脆脆
熱量:大約156大卡(100毫升);
主料:
奧利奧餅干一袋
鮮牛奶250g
— 烹飪步驟 —
1· 在密封盒里鋪一層奧利奧餅干,倒入一層鮮牛奶(淹沒餅干就好)。放入冰箱冷凍一小時(shí),餅干在牛奶中固定就可以從冰箱拿出來了。再鋪一層奧利奧,倒入酸奶(也是淹沒餅干就好)。然后在密封好,放入冰箱,冷凍7個(gè)小時(shí)。
2· 時(shí)間夠了之后就可以拿出來即可
5. 酸奶脆塊的做法
可以拿去冰箱再次冰凍一下就會(huì)好很多了,而且口感也會(huì)好。
6. 酸奶脆脆杯怎么做
1準(zhǔn)備食材:燕麥脆一袋,核桃,南瓜子少許,獼猴桃一個(gè),火龍果一小塊,酸奶一盒。
2獼猴桃,火龍果去皮切小塊,也可以選自己愛吃的水果,芒果,桃子,蘋果都不錯(cuò)。
3酸奶倒入杯中,最好是稠一些的酸奶,口感會(huì)更好。
4把兩勺燕麥脆放入酸奶中,燕麥脆里也很豐富,有谷物,干果等,吃著口感好,還有營(yíng)養(yǎng)。
5再加一些自己喜歡吃的干果,家里有南瓜子和核桃,就放了一些,腰果,碧根果都可以放。
6最后把水果放進(jìn)酸奶杯里就做好了,喜歡吃甜口的還可以稍微淋上的蜂蜜。
7. 酸奶薄脆的做法
減脂期可以吃以下甜食:
1. 水果:水果是天然的甜食,富含維生素和纖維素,也有助于控制食欲,推薦選擇低糖水果,如草莓、覆盆子、藍(lán)莓、柚子等。
2. 蛋糕代用品:可以使用代糖、低脂奶制品、植物油以及全麥面粉來制作蛋糕代用品,如水果沙拉、無糖果凍、酸奶杯等。
3. 低糖糖果:市場(chǎng)上現(xiàn)在有很多低糖或無糖甜品可供選擇,但需要注意的是,這些糖果中還是會(huì)含有一定的糖分,必須控制食用量。
4. 全麥谷物:可以選擇含有較少糖分的全麥谷物,如燕麥片、麥片餅干、全麥脆餅等。
無論是哪種甜食,攝入量都需適量,否則可能會(huì)破壞減脂計(jì)劃。
8. 脆皮酸奶做法視頻
炒酸奶很簡(jiǎn)單,沒有那么麻煩!我們這邊炒酸奶夏天賣的特別好,比冰糕更有營(yíng)養(yǎng)!
商業(yè)用的都是炒酸奶機(jī),在家用平盤或者在冷凍層的抽屜上鋪上保鮮膜,將酸奶倒入平鋪,根據(jù)個(gè)人喜好可以鋪厚或薄,根據(jù)個(gè)人的喜好可以在上面灑上水果或者堅(jiān)果等,也可以在酸奶倒入前混合奧利奧碎/抹茶等,凝固一會(huì)兒,用刀切成自己喜歡的大小塊!
9. 酸奶脆片怎么做視頻
網(wǎng)紅酸奶麻花火爆來襲,酸奶麻花是一款十分好吃的甜品,主要原料有酸奶,雞蛋,面粉,白砂糖,色拉油等,酸奶可口美味,營(yíng)養(yǎng)健康,麻花外觀漂亮,口感柔軟,是深受人們喜愛的點(diǎn)心,這道酸奶麻花,柔軟香甜,新鮮出爐的麻花熱氣騰騰,非常好吃,保證讓你大飽口?!,F(xiàn)做現(xiàn)賣,5元一根,買兩根送一根,另增加榴蓮冰激凌,提拉米蘇及白桃,草莓,巧克力及芝士等新的口味,歡迎新老顧客品嘗購(gòu)買。
10. 脆皮酸奶
15分鐘
1、選擇一個(gè)成熟度為8成的蘋果,將蘋果去皮切成小段加酸奶,放入炸盤中蓋上芝士。
2、將蘋果放入空氣炸鍋中,150度15分鐘,悶煮1-2分鐘,就可以食用了。
盡量不要時(shí)間過長(zhǎng),以免蘋果煮過熟引起化成泥,會(huì)影響食用口感。
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