1. 什么是溫性水果和蔬菜

溫性水果有很多，常見(jiàn)的有蘋果、荔枝、金桔、桃子、龍眼、櫻桃等。熱性水果也有很多，常見(jiàn)的有石榴、木瓜、榴蓮、李子、紅毛丹等

梅子、沙果、菠蘿、葡萄、橄欖、葵花子、香榧、芡實(shí)(雞頭果)、蓮子、椰子汁、柏字仁、花生、白果、榛子、山楂、板栗等屬熱性水果

2. 什么是溫性水果和蔬菜呢

涼性的水果有梨，火龍果，西瓜，柚子，橘子，柿子，香蕉，奇異果，葡萄柚，草莓，苦瓜，黃瓜，絲瓜，菜瓜，番茄，茄子，芹菜，紫角葉，生菜，蘆筍絲瓜、油菜、莧菜、竹筍、茭白、菠菜、蓮藕、芋頭、茄子、蘿卜、空心菜、豆腐、木耳、綠菜、綠豆等。這些蔬菜水果適合熱性疾病。

3. 溫性水果和蔬菜大全

溫性水果主要有蘋果，桃子，龍眼，紅毛丹，板栗，金桔，烏梅，紅棗，荔枝。還有這些水果也是溫性的一般都有這些櫻桃，榴蓮，大棗 菠蘿，紅石榴，葡萄，甘蔗，百香果，檸檬 ，桃子，芒果，橄欖，楊梅，，椰子等等

4. 溫性水果蔬菜食物有哪些

：溫性水果有：蘋果、櫻桃、荔枝、桃子、龍眼、水蜜桃、山楂、葡萄、木瓜、烏梅、椰子肉等。

溫性蔬菜有：蘿卜、油麥菜、茼蒿菜、水豆豉、豆角、馬鈴薯、山芋、洋生姜、木耳、平菇、葫蘆、熟藕、蔥、蒜頭等。

5. 什么是溫性的食物和水果

榴蓮是一種溫?zé)嵝缘乃?榴蓮含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，可以提供大量的熱能，因此可以說(shuō)具有溫?zé)嵝?。此外，榴蓮還富含維生素B、維生素C、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于保養(yǎng)身體，增強(qiáng)人體抵抗力，因此也是比較健康的水果之一。溫?zé)嵝缘乃侵笇?duì)人體產(chǎn)生溫?zé)嶂?yáng)作用的水果，常見(jiàn)的還有龍眼、荔枝、桂圓等。這些水果一般是熱帶水果，生長(zhǎng)在熱帶或亞熱帶地區(qū)，由于氣候的影響，水果的性質(zhì)也不盡相同，有些水果雖然在口感和多汁程度上很類似，但其溫?zé)嵝詤s可能有所不同。

6. 什么是溫性水果什么是涼性水果

      據(jù)有關(guān)信息，水果方面的專家研究認(rèn)為，水果都有熱性和寒性之分，但也有的水果是溫性。

      一般來(lái)說(shuō)，常見(jiàn)的溫性水果主要有蘋果，荔枝，桃子，龍眼，紅毛丹，板栗，金桔，烏梅，紅棗，釋迦果，它們含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)人體健康有著很好的促進(jìn)作用。

     例如：荔枝就是一種最佳的食療水果，同時(shí)也是南國(guó)的四大水果之一，喜歡在溫暖濕潤(rùn)的環(huán)境下生長(zhǎng)，在成熟的時(shí)候果實(shí)呈現(xiàn)暗紅色，果肉多汁甘甜，深受很多人的喜愛(ài)，而且荔枝的營(yíng)養(yǎng)豐富，其里面的糖類物質(zhì)較為豐富，經(jīng)常食用對(duì)人體的健康發(fā)展十分有益。